Carolyn Jägers diabeteshistorie

I vores Diabeteshistorier I denne serie åbner mennesker, der lever med diabetes, op om deres rejser, udfordringer og de oplevelser, der former deres liv.

Hej! Hvem er du? Og fortæl os lidt mere om din diabetes.

Hej alle sammen! Mit navn er Carolyn Jäger. Jeg er 47 år gammel og bor i øjeblikket i Richmond, Virginia. Jeg har levet med type 1-diabetes i 34 år.

Jeg ejer en virksomhed, der producerer diabetestilbehør, som hedder Sukkermedicinsk.

Min søster fik diagnosen 5 år før mig, så jeg var ret vant til de faste måltider og en strengere diæt. Da jeg fik diagnosen, måtte jeg også begynde at tage vaccinationer, hvilket var meget hårdt, men i det mindste var livsstilen allerede på plads.

Jeg var aldrig flov over at fortælle folk, at jeg havde type 1-diabetiker. Men jeg hadede at slæbe mine ting overalt, så jeg syede mine hjemmelavede tasker til at bære alting i. Det hjalp mig meget, da mine tasker ikke så medicinske ud. Jeg klarede mig rigtig godt med indsprøjtninger i midten af 20'erne, da jeg begyndte at bruge min første insulinpumpe.

Den sværeste del var for mine forældre, som nu havde 2 børn med type 1-diabetes. Det var en følelsesmæssig byrde for dem at holde os under kontrol og følge bedste praksis. Det var frustrerende, da ingen anden slægtning nogensinde havde fået diagnosen type 1 eller type 2.

"Den bedste støtte jeg får, er fra min familie. De holder virkelig øje med mig!"

Din behandling

Hvordan behandler du din diabetes? Har der ændret sig meget i de seneste år, og er du i stand til at håndtere det godt?

Den bedste støtte jeg får, kommer fra min familie. De holder virkelig øje med mig, minder mig om at teste, når jeg er syg, og de har alle slik ved hånden til et overraskende lavt blodsukker. Jeg håndterer min diabetes med min endokrinolog, som er ret hjælpsom.

Jeg bruger en tandem-insulinpumpe og en Dexcom CGM, alle sammen med Humalog-insulin, B-vitamin-indsprøjtninger og D-vitamin.

Jeg har ikke prøvet mange andre insuliner, bortset fra den nye Lyumjev, som jeg hadede. Den fik mit insulinpumpested til at brænde og blive rødt.

Jeg har set fantastiske forbedringer i de sidste 30 år! Bare wow ... sikke en kæmpe forskel. Jeg ELSKER min Dexcom CGM og ville virkelig ønske, at jeg var begyndt at bruge den før. Min Tandem-insulinpumpe har været en enorm hjælp til at holde mit blodsukker inden for et bedre interval.

Jeg gør mit bedste, når det kommer til at håndtere min diabetes. Jeg har haft en A1C på 6.2 i de sidste 15 år. Jeg havde faktisk lige min bedste, som var en 5.9.

Kan du genkende symptomerne på lavt/højt blodsukker? Tester du ofte, og kan du fortælle lidt mere om dine oplevelser med lavt blodsukker?

Ja, jeg kan genkende dem.

Når jeg har et højt blodsukker på 150+, kan jeg med det samme mærke, at min mund smager anderledes. Når jeg har lavt blodsukker, får jeg først en mærkelig fornemmelse i maven og sveder derefter, hvis jeg er rigtig lav.

Fordi jeg har min Dexcom CGM på, tester jeg næsten ikke længere. Måske 1 gang hver 2. uge! Det hele går automatisk.

Til at behandle hypoglykæmi bruger jeg Jelly Beans og Glucose SOS-pakker – jeg elsker dem! Takket være dem er jeg aldrig besvimet før på grund af et lavt blodsukkerniveau.

Mad og kost

Hvordan påvirker din diabetes din kost, og synes du, at en diæt er restriktiv?

Jeg spiser typisk yoghurt hver morgen, salat med kylling til frokost, og aftensmad er normalt protein og grøntsager.

Når det kommer til min yndlingsmad, kan jeg ikke sige nej til popcorn og kammuslinger. Selvfølgelig ikke sammen.

Jeg elsker at spise ude på en restaurant, der tilbyder gode udendørs siddepladser og lækre salater.

Som snacks mellem måltiderne foretrækker jeg popcorn og røde peberfrugter som mine favoritter.

Når jeg spiser flere kulhydrater, varierer jeg min insulindosis, men jeg prøver aldrig at spise for mange kulhydrater for at undgå det.

Jeg ville ønske, jeg drak mere vand! Jeg drikker kun 3-4 kopper om dagen.

Da jeg er på kur på grund af min diabetes, føler jeg mig begrænset. Jeg er glutenfri på grund af maveproblemer, så JA, det er restriktivt!

Tror du, at en plantebaseret kost kan forbedre diabetes? Har du nogensinde eksperimenteret med dette?

Nej, jeg har aldrig eksperimenteret med dette.

Har du svært ved at spise ude på en restaurant? Og hvad er dine tanker om at gøre det nemmere?

At være glutenfri har gjort det virkelig svært at spise en hurtig bid mad ude. Jeg har ikke flere sandwiches med subs. Jeg har min liste over yndlingssteder at tage hen, og Chic Fil A er min favorit.

"Hold dit blodsukkerniveau på niveau! Tro ikke, at det ikke skader din krop, at du har et blodsukkerniveau på 250 hver dag."

Motion og arbejde

Begrænser din diabetes dig fra motion eller dit daglige arbejde?

Jeg går ture og styrketræner 2-3 dage om ugen.

Diabetes begrænser mig! Jeg ejer og driver en af de største virksomheder inden for diabetestilbehør. Den hedder Sugar Medical. Vi er partnere med Omnipod, Tandem Diabetes, Spibelt og Glucose SOS. Vi designer funktionelle tasker, etuier og rejsetasker til dem, der lever med diabetes. Vi sælger også vores egen serie af silikonegel-hudcovers til insulinhætteglas, insulinpumper og PDM'er.

Endelig

Har du nogen positive eller negative virkninger på grund af din diabetes?

Den sværeste del af at have diabetes er frygten for komplikationer! Jeg hader at tænke på det.

På den anden side er det bedste at møde mennesker med type 1-diabetes og blive venner med det samme, fordi vi deler denne umiddelbare forbindelse.

Lige nu har jeg mange problemer med min mave – det kan være stress eller bare langvarig diabetesslid. Jeg er nu allergisk over for hvidløg og løg og spis glutenfrit.

Hvad er det bedste råd, du kan give til ikke-diabetikere, nydiagnosticerede diabetikere og diabetikere?

Det er en daglig kamp at håndtere denne sygdom. Der er konstant bekymring og frygt forbundet med at have type 1-diabetes. Vi bekymrer os om at have lavt blodsukker og ikke være forberedte, om at løbe tør for forsyninger, om at miste vores bagage med alle vores forsyninger, og om hvad vi skal spise, der ikke får vores blodsukker til at stige.

Det bedste råd jeg kan give er at være tålmodig. Det tager tid at lære alting. Det kan være overvældende, så benyt dig af støttegrupper og læringssider online.

Hold dit blodsukkerniveau på niveau! Tro ikke, at et blodsukkerniveau på 250 hver dag ikke skader din krop. Gør dit bedste for at holde sukkerniveauet inden for det normale.

Hvad ville du spørge de andre diabetikere om?

Hvad var dit mest pinlige lavpunkt?

Svar gerne i kommentarerne nedenfor.

Klar til at dele din historie med verden?

At Diabetic Me, vi dykker ned i det virkelige liv historier om mennesker, der lever med diabetes, afdækker udfordringerne, triumferne og alt derimellem. Gennem disse stærke historier sigter vi mod at kaste lys over, hvad det virkelig vil sige at leve med diabetes, ved at tilbyde forståelse, inspiration og støtte.

Hvis denne historie resonerede med dig, hvorfor så ikke holde kontakten? Tilmeld dig vores mailingliste for at opdage flere inspirerende rejser.

Har du din egen historie at dele? Vi vil meget gerne høre den! Din oplevelse kan blive den næste, der inspirerer andre. Del din historie.

Udforsk flere diabeteshistorier

• Læs flere diabeteshistorier
• Lær mere om diabetes