Gemeinsame Diabetes-Begriffe

Diabetes ist eine komplizierte Krankheit, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Um die Krankheit zu bewältigen, ist es wichtig, die Fachsprache zu verstehen.

In der folgenden Begriffsübersicht wird die Diabetes-Terminologie aufgeschlüsselt, damit Betroffene die medizinische Terminologie sicherer nutzen und effektiver mit medizinischem Fachpersonal kommunizieren können.

Grundbegriffe

A1C

A1C oder HbA1c ist ein Bluttest, bei dem Blutproben entnommen werden, um den durchschnittlichen Blutzucker der letzten 2-3 Monate zu messen. Dieser Test zeigt, wie gut Diabetes behandelt wird. Ein A1C von 6.5 % oder höher bei 2 separaten Tests ist in der Regel Diabetes.

Blutzucker

Blutzucker oder Blutglukose ist der Zucker im Blut, der die Körperzellen versorgt. Er ist die primäre Energiequelle des Körpers und wird durch Insulin gesteuert.

Blutzuckerspiegel

Der Blutzuckerspiegel oder Blutglukosespiegel ist die Menge an Glukose im Blut zu einem bestimmten Zeitpunkt. Die Überwachung dieser Werte ist der Schlüssel zur Behandlung von Diabetes. Eine Person ohne Diabetes hat einen Nüchternblutzuckerspiegel von 70–99 mg/dl und 140 Stunden nach dem Essen weniger als 2 mg/dl.

Kohlenhydrate

Kohlenhydrate sind Nährstoffe in Lebensmitteln und Getränken, die die Hauptenergiequelle des Körpers darstellen. Sie sind in Obst, Gemüse, Getreide und Milchprodukten enthalten. Wenn wir Kohlenhydrate essen, werden diese in Glukose zerlegt, die die Körperzellen zur Energiegewinnung nutzen. Menschen mit Diabetes müssen ihre Kohlenhydrataufnahme kontrollieren um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.

Diabetes Mellitus

Diabetes mellitus ist eine Stoffwechselstörung, die durch einen über einen langen Zeitraum erhöhten Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist. Die Ursache kann darin liegen, dass der Körper nicht genügend Insulin produziert (Typ-1-Diabetes) oder dass der Körper Insulin nicht effektiv nutzen kann (Typ-2-Diabetes). Häufige Symptome sind erhöhter Durst, häufiges Wasserlassen und unerklärlicher Gewichtsverlust.

Glucose

Glukose ist ein einfacher Zucker, der die primäre Energiequelle des Körpers darstellt. Aus den Kohlenhydraten in der Nahrung wird Glukose abgebaut und zirkuliert im Blut, wo sie von Zellen zur Energiegewinnung und zum Wachstum verwendet wird. Insulin und Glukagon steuern den Glukosespiegel im Blut. Wenn wir eine Mahlzeit zu uns nehmen, insbesondere eine Mahlzeit mit hohem Kohlenhydratanteil, zerlegt das Verdauungssystem die Nahrung in Glukose. Dies veranlasst die Bauchspeicheldrüse, Insulin freizusetzen, um den Zellen zu helfen, die Glukose aufzunehmen und zur Energiegewinnung zu nutzen.

Hyperglykämie

Hyperglykämie ist ein erhöhter Blutzuckerspiegel. Sie tritt auf, wenn der Körper zu wenig Insulin hat oder Insulin nicht effektiv nutzen kann. Ursachen sind unter anderem übermäßiger Kohlenhydratkonsum, Stress oder vergessene Diabetesmedikamente.

Hypoglykämie

Hypoglykämie ist ein zu niedriger Blutzuckerspiegel. Sie kann durch die Einnahme von zu viel Insulin oder anderen Diabetesmedikamenten, zu wenig Essen oder übermäßige körperliche Betätigung bei Diabetikern verursacht werden. Zu den Symptomen zählen Zittern, Verwirrtheit, Schwindel und Benommenheit. Sie wird durch den Verzehr einer schnellen Zuckerquelle wie Fruchtsaft oder Traubenzuckertabletten behandelt.

Insulin

Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird und den Blutzuckerspiegel reguliert. Es ermöglicht dem Körper, Glukose aus Kohlenhydraten zur Energiegewinnung zu nutzen oder Glukose für die spätere Verwendung zu speichern. Insulin verhindert, dass der Blutzuckerspiegel steigt. zu hoch (Hyperglykämie) oder zu niedrig (Hypoglykämie). Leute mit Typ 1 Diabetes kann kein Insulin produzieren und benötigt Insulinspritzen, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Jugenddiabetes

Juveniler Diabetes, auch Typ-1-Diabetes genannt, ist eine chronische Erkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse wenig oder kein Insulin produziert. Diese Art von Diabetes kann in der Kindheit oder Jugend auftreten, aber auch bei Erwachsenen. Es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die insulinproduzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse angreift. Die Behandlung umfasst eine Insulintherapie, die Überwachung des Blutzuckerspiegels und die Kontrolle der Kohlenhydratzufuhr.

LADA (Latenter Autoimmundiabetes bei Erwachsenen)

LADA ist eine Diabetesform, die Merkmale sowohl von Typ-1- als auch von Typ-2-Diabetes aufweist. Sie wird im Erwachsenenalter diagnostiziert und ist durch einen allmählich einsetzenden Insulinmangel aufgrund der autoimmunbedingten Zerstörung der insulinproduzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse gekennzeichnet. Im Gegensatz zu Typ-1-Diabetes entwickelt sich LADA langsam und kann zunächst mit Typ-2-Diabetes verwechselt werden. Während orale Medikamente anfangs helfen können, ist später eine Insulintherapie erforderlich.

mg/dL (Milligramm pro Deziliter)

mg/dL ist eine Maßeinheit zur Messung der Konzentration von Substanzen im Blut und wird in den USA häufig zur Messung des Blutzuckers verwendet. Der normale Nüchternblutzucker liegt bei Nichtdiabetikern zwischen 70 und 99 mg/dL.

mmol/L (Millimol pro Liter)

mmol/l ist eine Maßeinheit für die Konzentration von Substanzen im Blut und wird häufig in Ländern verwendet, die das metrische System verwenden. Der normale Nüchternblutzuckerwert liegt bei Nichtdiabetikern bei 4.0 bis 5.4 mmol/l (72 bis 99 mg/dl).

Bauchspeicheldrüse

Die Bauchspeicheldrüse ist ein Organ im Bauchraum, das Nahrung in Energie für die Körperzellen umwandelt. Sie produziert Insulin und andere Enzyme und Hormone, die bei der Nahrungsaufspaltung helfen.

Prä-Diabetes

Prädiabetes, auch als gestörte Glukosetoleranz bekannt, ist ein Zustand, bei dem der Blutzucker höher als normal, aber nicht hoch genug ist, um als Diabetes zu gelten. Das bedeutet, dass Sie ein Risiko haben, Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Lebensstiländerungen wie Ernährung und Bewegung können das Fortschreiten von Prädiabetes zu Diabetes steuern und verzögern.

Typ 1 Diabetes

Typ-1-Diabetes ist eine chronische Erkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse wenig oder kein Insulin produziert. Die Diagnose wird normalerweise bei Kindern und jungen Erwachsenen gestellt, kann aber in jedem Alter auftreten. Die Behandlung umfasst Insulintherapie, Blutzuckerüberwachung, Ernährung und Bewegung.

Typ 2 Diabetes

Typ 2 Diabetes ist eine chronische Erkrankung, bei der der Körper Insulin nicht effektiv nutzen kann, was zu einem hohen Blutzuckerspiegel führt. Im Gegensatz zu Typ-1-Diabetes ist Diabetes häufig mit Lebensstilfaktoren wie Übergewicht und Bewegungsmangel verbunden. Die Behandlung umfasst Lebensstiländerungen, Medikamente und manchmal eine Insulintherapie. Mehr dazu hier.

Der orale Glukosetoleranztest wird häufig zur Diagnose von Typ-2-Diabetes verwendet.

Medizinische Begriffe

Autoimmunerkrankung

Bei einer Autoimmunerkrankung greift das Immunsystem gesundes Körpergewebe an. Es produziert Antikörper, die sich gegen schädliche Krankheitserreger richten, letztendlich aber normale Zellen angreifen. Typ-1-Diabetes ist ein Beispiel dafür, bei dem das Immunsystem die insulinproduzierenden Betazellen in der Bauchspeicheldrüse zerstört und dadurch die Fähigkeit des Körpers zur Regulierung des Blutzuckers verringert. Weitere Autoimmunerkrankungen sind rheumatoide Arthritis und Multiple Sklerose.

Alphazelle

Alphazellen befinden sich in der Bauchspeicheldrüse und produzieren Glukagon. Dieses Hormon weist die Leber an, gespeicherte Glukose in den Blutkreislauf freizusetzen, wenn der Blutzuckerspiegel sinkt. Wenn Sie eine Mahlzeit auslassen, setzen Alphazellen Glukagon frei, um zu verhindern, dass der Blutzucker zu stark absinkt.

Basalrate

Die Basalrate ist der kontinuierliche, niedrige Insulinspiegel, der von der Insulinpumpe bereitgestellt wird. Sie ist vergleichbar mit der stetigen Insulinausschüttung der Bauchspeicheldrüse, wenn nicht gegessen wird. Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist für Diabetiker, die eine Insulinpumpe verwenden, wichtig.

Beta-Zelle

Betazellen in der Bauchspeicheldrüse produzieren und geben Insulin ab, das den wichtigsten Bestandteil des Glukosestoffwechsels darstellt. Bei Typ-1-Diabetes greift das Immunsystem diese Betazellen an und zerstört sie, was zu Insulinmangel und Problemen bei der Blutzuckerregulierung führt.

Endokrinologe

Ein Endokrinologe ist ein Arzt, der sich auf das endokrine System spezialisiert hat, zu dem auch die Drüsen gehören, die Hormone produzieren. Er behandelt Erkrankungen dieser Drüsen, wie Diabetes und Schilddrüsenerkrankungen. Menschen mit unkontrolliertem Typ-2-Diabetes müssen möglicherweise einen Endokrinologen aufsuchen, um eine spezielle Behandlung zu erhalten.

Dead-in-Bed-Syndrom (DIB)

Das Dead-in-Bed-Syndrom ist eine seltene Erkrankung, die bei Menschen mit Typ-1-Diabetes auftritt und bei der die Betroffenen plötzlich und unerklärlicherweise im Schlaf sterben. Dies geschieht oft ohne vorherige Symptome oder Beschwerden und die Person wird in einem ungestörten Bett gefunden. Hypoglykämie ist oft mit dieser Erkrankung verbunden, die für junge, ansonsten gesunde Menschen mit Diabetes ein großes Problem darstellt.

Diabulimie

Diabulimia ist eine Essstörung, bei der Menschen mit Typ-1-Diabetes absichtlich ihre Insulineinnahme reduzieren oder abbrechen, um Gewicht zu verlieren. Dieses gefährliche Verhalten kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen. schlechte Blutzuckerkontrolle.

Ketone

Ketone sind chemische Substanzen, die in der Leber produziert werden, wenn der Körper aufgrund eines Insulinmangels Fett anstelle von Glukose zur Energiegewinnung nutzt. Hohe Ketonwerte können zu diabetischer Ketoazidose führen, einer ernsten Erkrankung, die häufig bei Typ-1-Diabetes auftritt. Verpassen einer Insulindosis kann zu hohen Ketonwerten führen und das Risiko einer Ketoazidose erhöhen.

Behandlung und Management

Boli

Ein Bolus ist eine zusätzliche Dosis Insulin, die verabreicht wird, um einen Anstieg des Blutzuckerspiegels zu kontrollieren, häufig nach dem Essen. Diese Anpassung hilft, den Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr von Kohlenhydraten stabil zu halten. Diabetiker müssen die richtige Bolusdosis berechnen, die zu den Kohlenhydraten passt, die sie zu sich nehmen.

Kohlenhydratzählung

Das Zählen von Kohlenhydraten oder „Carb Counting“ hilft Diabetikern, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Durch die Berechnung der Kohlenhydrate in jeder Mahlzeit oder jedem Snack können die Betroffenen die richtige Insulinmenge bestimmen. Dies gibt ihnen Flexibilität bei der Lebensmittelauswahl und sorgt für ein Gleichgewicht zwischen Nahrungsaufnahme, körperlicher Aktivität und Insulin.

Diabetes Educator

Ein Diabetesberater ist ein medizinischer Fachmann, der Menschen mit Diabetes unterrichtet und unterstützt. Er unterrichtet über Ernährung, körperliche Aktivität, Medikamentenmanagement und Blutzuckerüberwachung. Diese Berater helfen Patienten, Selbstmanagementfähigkeiten zu entwickeln, um ihre Gesundheit zu verbessern.

Ernährungsmanagement

Diätmanagement ist die strategische Planung der Nahrungsaufnahme zur Kontrolle des Blutzuckers und zur Verbesserung der Gesundheit. Dazu gehören Ausgleich von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen Berücksichtigen Sie dabei Lebensstil, Medikamente und andere gesundheitliche Probleme. Eine gute Ernährung wirkt sich direkt auf Blutzucker, Gewicht und Herz-Kreislauf-Gesundheit aus.

Ernährungsfachkraft

Ein Ernährungsberater ist ein Fachmann für menschliche Ernährung und Diätetik. Sie bieten personalisierte Ernährungsberatung basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen bei Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Allergien und Fettleibigkeit. Ernährungsberater helfen bei der Erstellung individueller Ernährungspläne, die den individuellen Gesundheitsbedürfnissen entsprechen.

Traubenzuckertabletten

Glukosetabletten sind eine schnelle Glukosequelle zur Behandlung von Unterzuckerung (Hypoglykämie). Diese Tabletten erhöhen den Blutzuckerspiegel schnell und werden häufig von Diabetikern eingenommen. Jede Tablette enthält etwa 4 Gramm Glukose und wirkt so wirksam gegen Hypoglykämie-Symptome.

Hypoglykämie-Unbewusstsein

Bei einer Hypoglykämie-Wahrnehmungsstörung bemerkt ein Diabetiker die typischen Symptome eines niedrigen Blutzuckerspiegels erst, wenn die Symptome schwerwiegend werden. Dieser Zustand erhöht das Risiko einer schweren Hypoglykämie und kann zu Bewusstlosigkeit oder Krampfanfällen führen. Um eine schwere Hypoglykämie zu vermeiden, ist eine häufige Überwachung des Blutzuckerspiegels unerlässlich.

Fructose

Fruktose ist ein Einfachzucker, der in Obst, Honig und Gemüse vorkommt. Sie ist Bestandteil von Haushaltszucker und Maissirup mit hohem Fruktosegehalt, der in vielen verarbeiteten Lebensmitteln verwendet wird. Im Gegensatz zu Glukose erhöht Fruktose den Blutzuckerspiegel nicht. Übermäßiger Konsum kann gesundheitliche Probleme wie Fettleibigkeit und Insulinresistenz verursachen.

Insulintherapie / Injektion

Bei der Insulintherapie wird Insulin verabreicht, um den Blutzucker zu kontrollieren. Dies ist bei Menschen mit Typ-1-Diabetes und manchmal auch bei Menschen mit Typ-2- oder Schwangerschaftsdiabetes notwendig. Insulin hilft, den Mangel an Insulinproduktion oder die Insulinresistenz des Körpers auszugleichen.

Sport

Körperliche Aktivität ist bei der Behandlung von Diabetes wichtig. Sie hilft, den Blutzucker zu kontrollieren, die Insulinempfindlichkeit zu verbessern, das Gewicht zu kontrollieren und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.

Selbstkontrolle des Blutzuckers (SMBG)

Bei der Blutzuckerselbstüberwachung wird der Blutzuckerspiegel regelmäßig mit einem Blutzuckermessgerät überprüft. Für Diabetiker ist es wichtig, fundierte Entscheidungen über Ernährung, Bewegung und Medikamente zu treffen.

Technologie und Geräte

Blutzuckermessgerät

Ein Blutzuckermessgerät ist ein kleines tragbares Gerät zur Selbstüberwachung des Blutzuckerspiegels. Um es zu verwenden, stechen Sie in Ihren Finger, um eine kleine Blutprobe zu entnehmen und legen Sie sie auf einen Teststreifen im Messgerät. So können Sie schnell den Glukosespiegel im Blut ablesen.

Kontinuierlicher Glukosemonitor (CGM)

Ein kontinuierliches Glukosemessgerät (CGM) überwacht den Blutzuckerspiegel Tag und Nacht. Es verwendet einen kleinen Sensor, der unter die Haut eingeführt wird und Daten an einen Empfänger, ein Smartphone oder eine Insulinpumpe überträgt. Ein CGM ist für Menschen mit Typ-1-Diabetes nützlich, da es Warnungen ausgibt, wenn der Glukosespiegel selbst während des Schlafs oder beim Training zu hoch oder zu niedrig ist.

Insulin-Pen

Ein Insulinpen ist ein Gerät zum Spritzen von Insulin, das wie ein Stift aussieht. Es hat eine Insulinpatrone und am Ende eine feine Nadel. Insulinpens sind beliebt, weil sie praktisch, einfach zu handhaben und genau dosierbar sind. Sie sind eine Alternative zu herkömmlichen Insulinspritzen und werden häufig von Diabetikern verwendet.

Insulinpumpe

Eine Insulinpumpe ist ein kleines computergesteuertes Gerät, das dem Körper kontinuierlich Insulin zuführt. Es ahmt die natürliche Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse nach, indem es eine Basalrate von Insulin und Bolusdosen zu den Mahlzeiten abgibt. Insulinpumpen helfen dabei, einen stabilen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und können mit CGMs für eine bessere Glukosekontrolle kombiniert werden.

Mobile Gesundheits-Apps

Mobile Gesundheits-Apps für Smartphones und Tablets helfen Benutzern, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verwalten. Diese Apps sind für Diabetiker nützlich und bieten Funktionen wie:

• Blutzuckerverfolgung

• Erinnerung an Medikamente

• Ernährungsprotokollierung

• Überwachung der körperlichen Aktivität

Diese Funktionen helfen Benutzern, ihre Gesundheitsdaten zu verfolgen und fundierte Entscheidungen zur Behandlung ihres Diabetes zu treffen.

Spritze

Bei der Behandlung von Diabetes ist eine Spritze ein medizinisches Gerät, das zum Spritzen von Insulin verwendet wird. Sie hat eine Hohlnadel, die an einem Zylinder mit Kolben befestigt ist. Menschen, die eine Insulintherapie erhalten, müssen die richtige Spritzengröße für ihre Insulindosis verwenden und die Injektionsstelle regelmäßig wechseln, um Gewebeschäden zu vermeiden. Insulinspritzen sind für diejenigen gedacht, die eine traditionelle Methode zur Verabreichung von Insulin bevorzugen oder benötigen.

Verwenden Sie die richtige Spritzengröße und wechseln Sie die Injektionsstelle regelmäßig, um Gewebeschäden zu vermeiden.

Medikamente

apidra

Apidra (Insulin Glulisin) ist ein schnell wirkendes Insulinanalogon, das zur Kontrolle von hohem Blutzucker bei Erwachsenen und Kindern mit Diabetes eingesetzt wird. Es beginnt nach etwa 15 Minuten zu wirken, erreicht nach etwa 1 Stunde seinen Höhepunkt und hält 2 bis 4 Stunden an. Apidra wird kurz vor oder nach den Mahlzeiten eingenommen, um Blutzuckerspitzen nach den Mahlzeiten zu kontrollieren.

Basaglar

Basaglar (Insulin glargin) ist ein lang wirkendes Insulinanalogon. Es sorgt über einen Zeitraum von 24 Stunden für einen konstanten Insulinspiegel und hilft, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Basaglar wird einmal täglich eingenommen, häufig zusammen mit Insulin zu den Mahlzeiten.

Fiasko

Fiasp (Insulin Aspart) ist ein schnell wirkendes Insulinanalogon. Es wirkt schneller als normales Insulin Aspart und wird zu Beginn einer Mahlzeit eingenommen. Fiasp wird vor oder innerhalb von 20 Minuten nach Beginn einer Mahlzeit injiziert, um Blutzuckerspitzen nach einer Mahlzeit zu kontrollieren.

Glucagon

Glucagon ist ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel erhöht. Es wird verwendet in Notfallsituationen zur Behandlung schwerer Hypoglykämie wenn Diabetiker keinen Zucker oral zu sich nehmen können. Eine Glukagon-Injektion kann in solchen Fällen den Blutzuckerspiegel schnell anheben.

Humalog

Humalog (Insulin Lispro) ist ein schnell wirkendes Insulinanalogon. Es wird vor den Mahlzeiten eingenommen, um Blutzuckerspitzen nach den Mahlzeiten zu kontrollieren. Humalog wird 15 Minuten vor einer Mahlzeit injiziert, um dem Anstieg des Blutzuckers nach dem Essen entgegenzuwirken.

Isolierung

Insulatard ist ein mittellang wirkendes Insulin mit langsamerem Wirkungseintritt und längerer Wirkdauer als kurzwirksame Insuline. Es wird einmal oder zweimal täglich eingenommen, um eine Grundinsulinversorgung bereitzustellen und den Blutzuckerspiegel tagsüber und nachts zu regulieren.

Lantus

Lantus (Insulin glargin) ist ein lang wirkendes Insulinanalogon. Es sorgt über einen Zeitraum von 24 Stunden für einen konstanten Insulinspiegel. Lantus wird einmal täglich zur gleichen Zeit eingenommen, um den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Langwirksames Insulin

Langwirksame Insuline wirken über einen längeren Zeitraum, normalerweise 20 bis 24 Stunden, um einen Grundblutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Beispiele sind Lantus (Insulin glargin) und Levemir (Insulin detemir), die einmal oder zweimal täglich eingenommen werden.

Metformin

Metformin ist ein orales Medikament zur Behandlung von Typ-2-Diabetes. Es reduziert die Glukoseproduktion in der Leber, verbessert die Insulinempfindlichkeit und verringert die Glukoseaufnahme aus dem Darm.

Gemischte Dosis

Eine Mischdosis ist eine Kombination aus zwei Insulinarten in einer Injektion, normalerweise schnell wirkendes oder kurz wirkendes Insulin mit mittellang wirkendem Insulin. NovoLog Mix 70/30 besteht beispielsweise zu 70 % aus mittellang wirkendem und zu 30 % schnell wirkendem Insulin und bietet sowohl eine sofortige als auch eine verlängerte Wirkung.

Novologe

Novolog (Insulin Aspart) ist ein schnell wirkendes Insulinanalogon. Es wird vor den Mahlzeiten eingenommen, um Blutzuckerspitzen zu kontrollieren. Novolog wird 5-10 Minuten vor einer Mahlzeit injiziert, um den Blutzuckeranstieg nach der Mahlzeit zu senken.

Novorapid

NovoRapid, in den USA auch als Novolog bekannt, ist ein schnell wirkendes Insulin-Analogon (Insulin Aspart), das vor oder nach den Mahlzeiten eingenommen wird, um Blutzuckerspitzen zu kontrollieren.

Normales Insulin

Normales oder kurz wirkendes Insulin beginnt 30 Minuten nach der Injektion, den Blutzucker zu senken, erreicht nach 2-3 Stunden seinen Höhepunkt und hält 5-8 Stunden an. Normales Insulin wie Humulin R oder Novolin R wird 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen, um Blutzuckerspitzen nach den Mahlzeiten zu kontrollieren.

Schnell wirkendes Insulin

Schnell wirkendes Insulin wirkt innerhalb von 15 Minuten nach der Injektion, erreicht nach 1 Stunde seinen Höhepunkt und hält 2-4 Stunden an. Es wird verwendet, um Blutzuckerspitzen während der Mahlzeiten zu kontrollieren. Beispiele sind Humalog, Novolog und Apidra, die vor oder nach den Mahlzeiten eingenommen werden.

Kurzwirksames Insulin

Kurzwirksames Insulin, auch als normales Insulin bekannt, beginnt 30 Minuten nach der Injektion, den Blutzucker zu senken. Der Höhepunkt wird nach 2-3 Stunden erreicht und hält 5-8 Stunden an. Es wird wie Humulin R und Novolin R vor den Mahlzeiten eingenommen und 30 Minuten vor dem Essen injiziert.

Toujeo

Toujeo (Insulin glargin) ist ein lang wirkendes Insulinanalogon, das bis zu 36 Stunden wirkt. Es sorgt für eine gleichmäßige Insulinausschüttung und wird einmal täglich eingenommen. Es hilft, den Blutzuckerspiegel konstant zu halten und wird oft mit Mahlzeiteninsulin kombiniert.

Sehr lang wirkendes Insulin

Sehr lang wirkende Insuline haben eine lange Wirkungsdauer, länger als 24 Stunden. Diese Insuline, wie Toujeo und Tresiba, geben Insulin stabil und über einen längeren Zeitraum frei, oft nur einmal täglich. Sie helfen, den Blutzuckerspiegel Tag und Nacht zu kontrollieren.

Ernährung und Diät

Aspartam

Aspartam ist ein künstlicher Süßstoff, der 200-mal süßer ist als Saccharose. Es ist eine kalorienarme Alternative zu Zucker und daher in Diätlimonaden, zuckerfreiem Kaugummi und Desserts enthalten. Im Körper zerfällt Aspartam in Phenylalanin, Asparaginsäure und Methanol. Für Diabetiker hilft Aspartam, den hohen Zuckergehalt normaler Limonaden zu vermeiden, und erleichtert so die Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

Glykämischer Index

Der glykämische Index (GI) misst, wie stark bestimmte Nahrungsmittel den Blutzuckerspiegel erhöhen. Nahrungsmittel werden auf einer Skala von 0 bis 100 eingestuft. Nahrungsmittel mit hohem GI wie Weißbrot und kurzkörniger Weißreis erhöhen den Blutzuckerspiegel schnell. Nahrungsmittel mit niedrigem GI wie Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte lassen den Blutzuckerspiegel allmählich ansteigen. Die Wahl von Nahrungsmitteln mit niedrigem GI hilft Diabetikern, einen stabileren Blutzuckerspiegel zu haben.

Essen	Glykämischer Index
Weißbrot	70
Kurzkörniger Weißreis	70
Gemüse	Unten 55
Ganze Körner	Unten 55

Glykämische Last

Die glykämische Last (GL) misst, wie stark ein Lebensmittel den Blutzuckerspiegel erhöht, wobei sowohl der GI als auch die Portionsgröße berücksichtigt werden. Dies gibt ein vollständigeres Bild der Wirkung eines Lebensmittels auf den Blutzucker. Beispielsweise hat Wassermelone aufgrund ihres geringen Kohlenhydratgehalts pro Portion einen hohen GI, aber einen niedrigen GL.

Diät mit niedrigem GI

Bei einer Diät mit niedrigem GI isst man Nahrungsmittel, die langsam verdaut werden, sodass der Blutzuckerspiegel langsam ansteigt. Dies wird häufig Diabetikern empfohlen. Menschen mit einer Diät mit niedrigem GI bevorzugen möglicherweise braunen Reis oder Vollkornbrot gegenüber weißem Reis und Weißbrot, da Vollkorn einen niedrigeren glykämischen Index hat.

LDL-Cholesterin

LDL-Cholesterin oder „schlechtes“ Cholesterin kann sich in den Wänden der Blutgefäße ablagern und das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfällen erhöhen. Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel ist besonders für Diabetiker besorgniserregend, da sie anfälliger für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind. Die Überwachung und Kontrolle des LDL-Spiegels ist der Schlüssel zur Reduzierung dieser Risiken.

Zuckeralkohole

Zuckeralkohole sind kalorienarme Süßstoffe, die in zuckerfreien und zuckerreduzierten Lebensmitteln enthalten sind. Beispiele sind Xylit, Erythrit, Sorbit und Mannit. Diese Süßstoffe haben weniger Kalorien als Zucker und wirken sich weniger auf den Blutzuckerspiegel aus als andere Kohlenhydrate.

Zucker Alkohol	Kalorien pro Gramm	Auswirkungen auf den Blutzucker
Xylitol	2.4	Niedrig
Erythritol	0.2	Sehr niedrig
Sorbitol	2.6	Niedrig
Mannit	1.6	Niedrig

Saccharose

Saccharose oder Haushaltszucker ist ein natürlicher Kohlenhydrat aus Glukose und Fruktose. Er wird in der Lebensmittelindustrie, beim Kochen und zum Süßen von Lebensmitteln verwendet. Saccharose ist in Backwaren, Süßigkeiten und Erfrischungsgetränken enthalten und ist der „zugesetzte Zucker“, der auf Lebensmitteletiketten aufgeführt ist.

Zucker

Zucker sind süß schmeckende, lösliche Kohlenhydrate wie Glukose, Fruktose und Saccharose. Sie werden Desserts, Müslis und Getränken als Geschmackszusatz zugesetzt. Übermäßiger Zuckerkonsum wird mit Gesundheitsproblemen wie Diabetes und Fettleibigkeit in Verbindung gebracht. Die Überwachung und Begrenzung des Zuckerkonsums ist für Diabetiker der Schlüssel zur Kontrolle ihres Blutzuckerspiegels.

Komplikationen

Komplikationen (bei Diabetes)

Menschen mit Diabetes haben aufgrund eines über lange Zeit erhöhten Blutzuckerspiegels mit verschiedenen Komplikationen zu kämpfen. Diese Komplikationen können Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Neuropathie, Nephropathie, Retinopathie, Fußschäden und verschiedene Hauterkrankungen sein. Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels kann das Risiko dieser Komplikationen verringern.

Diabetische Ketoazidose (DKA)

Diabetische Ketoazidose (DKA) ist eine schwere Erkrankung, die normalerweise bei Menschen mit Typ-1-Diabetes auftritt, aber auch bei Menschen mit Typ-2-Diabetes vorkommen kann. Eine DKA entsteht, wenn der Körper aufgrund eines Insulinmangels Fett statt Glukose zur Energiegewinnung verbrennt, was zu einem hohen Spiegel von Blutsäuren, sogenannten Ketonen, führt. Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, schnelle Atmung und ein fruchtiger Geruch im Atem. Zur Behandlung einer DKA ist eine sofortige medizinische Behandlung mit Insulin und Flüssigkeit erforderlich.

Schwangerschaftsdiabetes

Schwangerschaftsdiabetes tritt während der Schwangerschaft auf und ist durch einen hohen Blutzuckerspiegel gekennzeichnet. Er kann die Gesundheit der Mutter und die Entwicklung des Babys beeinträchtigen. Obwohl er normalerweise nach der Geburt des Babys verschwindet, erhöht Schwangerschaftsdiabetes das Risiko, dass die Mutter später Typ-2-Diabetes entwickelt. Schwangere werden normalerweise mit einem Glukosetoleranztest auf diesen Zustand untersucht. Die Behandlung umfasst die Überwachung des Blutzuckerspiegels, Ernährungsumstellungen, Bewegung und möglicherweise eine Insulintherapie.

Glaukom

Menschen mit Diabetes sind anfälliger für Glaukom, eine Gruppe von Augenkrankheiten, die den Sehnerv schädigen und zur Erblindung führen können. Hoher Augeninnendruck ist die häufigste Ursache dieser Schädigung. Früherkennung durch regelmäßige Augenuntersuchungen ist der Schlüssel zur Behandlung von Glaukom. Die Behandlung kann Augentropfen, Laserbehandlungen oder eine Operation umfassen, um den Augeninnendruck zu senken und den Sehnerv vor weiteren Schäden zu schützen.

Ketose

Ketose tritt auf, wenn der Körper Fett zur Energiegewinnung verbrennt und Ketone produziert, insbesondere wenn Kohlenhydrate niedrig sind. Im Gegensatz zur diabetischen Ketoazidose ist eine diätetische Ketose nicht schädlich und wird durch kohlenhydratarme Diäten wie die ketogene Diät erreicht. Dieser Stoffwechselzustand verwendet Fett als primäre Energiequelle, was bei manchen Menschen zu Gewichtsverlust und anderen gesundheitlichen Vorteilen führen kann.

Neuropathien

Nervenschäden oder Neuropathie sind eine häufige Komplikation von Diabetes, insbesondere wenn der Blutzuckerspiegel über einen langen Zeitraum erhöht ist. Normalerweise sind die Nerven in Füßen und Beinen betroffen, aber auch andere Körperteile können betroffen sein. Symptome sind Taubheit, Kribbeln oder Schmerzen in den betroffenen Bereichen. Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und vorbeugende Maßnahmen können das Risiko einer diabetischen Neuropathie verringern.

Retinopathie

Diabetische Retinopathie betrifft die Augen und wird durch eine Schädigung der Blutgefäße in der Netzhaut verursacht, dem lichtempfindlichen Gewebe im hinteren Teil des Auges. Wird diese Erkrankung nicht richtig behandelt, kann sie zu Sehbehinderung und Blindheit führen. Regelmäßige Augenuntersuchungen sind der Schlüssel zur Früherkennung diabetischer Retinopathie. Es gibt Behandlungen, die den Sehverlust verlangsamen oder verhindern können, daher sind Früherkennung und Behandlung wichtig.

Marken

Abbott Laboratories

Abbott bietet Produkte zur Diabetesversorgung an, etwa die Blutzuckermesssysteme der FreeStyle-Reihe und FreeStyle Libre, ein System zur kontinuierlichen Glukoseüberwachung.

AstraZeneca

AstraZeneca ist ein biopharmazeutisches Unternehmen, das sich auf die Entdeckung und Entwicklung verschreibungspflichtiger Medikamente konzentriert. Das Unternehmen verfügt über Diabetesmedikamente wie Farxiga (Dapagliflozin).

Bayer

Der Bayer-Geschäftsbereich Diabetes Care entwickelt Blutzuckermessgeräte und andere Produkte, die das Diabetesmanagement vereinfachen und den Anwendern das Leben leichter machen.

Dexcom

Dexcom ist ein kontinuierliches Glukoseüberwachungssystem wie Dexcom G6, das Glukosewerte in Echtzeit, Datenaustausch und Warnungen bei hohem und niedrigem Blutzuckerspiegel bietet.

Eli Lilly and Company

Eli Lilly and Company ist ein wichtiger Akteur auf dem Diabetesmarkt und bietet Insuline wie Humalog und Basaglar sowie andere Medikamente und Behandlungslösungen an.

Insulet Corporation

Insulet ist der Hersteller des Omnipod-Insulin-Managementsystems, einer schlauchlosen, wasserdichten Insulinpumpe, die Insulin abgibt, ohne dass mehrere Injektionen am Tag erforderlich sind.

Johnson & Johnson (LifeScan, Inc.)

LifeScan, Inc., ehemals Teil von Johnson & Johnson, ist für seine Blutzuckermesssysteme der Marke OneTouch bekannt, die zur Behandlung von Diabetes eingesetzt werden.

Medtronic

Medtronic verfügt über fortschrittliche Medizintechnologien wie Systeme zur kontinuierlichen Glukoseüberwachung und Insulinpumpen, die Menschen helfen, ihren Diabetes besser in den Griff zu bekommen.

Novo Nordisk

Novo Nordisk ist ein globales Gesundheitsunternehmen mit über 95 Jahren Erfahrung in der Diabetesbehandlung. Das Unternehmen bietet zahlreiche Diabetesprodukte an, darunter Insulin, Pen-Nadeln und Geräte zur Blutzuckerüberwachung.

Roche Diabetes Care

Roche Diabetes Care ist eine Abteilung des globalen Gesundheitskonzerns Roche. Das Unternehmen ist für seine Accu-Chek-Produktlinie bekannt, die aus Blutzuckermessgeräten, Insulinpumpen und Stechhilfen besteht.

Sanofi

Sanofi ist ein multinationales Pharmaunternehmen, das Diabeteslösungen anbietet, darunter Insulinprodukte wie Lantus und Apidra sowie Blutzuckermesssysteme.

Tandem Diabetes Care

Tandem Diabetes Care stellt Insulinpumpen wie die T X2 mit Touchscreen und CGM-Integration her.