Dies ist Teil unseres Diabetes-Geschichten Eine Reihe, in der Menschen mit Diabetes ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen und Erkenntnisse teilen.
Hallo! Wer bist du? Und erzählen Sie uns ein bisschen mehr über Ihren Diabetes.
Hallo zusammen! Mein Name ist Andrew Burgess. Ich bin 29 Jahre alt und lebe derzeit in Tasmanien, Australien. Ich leide seit 1 Jahren an Typ-23-Diabetes.Ich habe in meinem Leben viele Hürden überwunden. Das Wichtigste ist, weniger gestresst zu bleiben, sich nicht um die Dramen anderer zu kümmern, man selbst zu sein, Diabetiker zu sein, und man wird ein tolles Leben als Diabetiker führen. Verleugnen Sie die Dinge nicht, wenn Sie Zeit haben, Dinge zu überwinden. Überwinden Sie die Situation und geben Sie niemandem oder irgendetwas die Schuld. Bringen Sie es einfach hinter sich!!
Die Leute, die ich wegen Diabetes kennengelernt habe und noch kennenlernen werde, sind einfach verrückt, und ich würde nichts zurücknehmen. Diabetes ist mein Ding, und ich arbeite einfach damit und stelle mich dem, was er mit sich bringt, wenn er kommt, und gehe dann weiter. Wie dem auch sei, alles Gute mit Diabetes, meine Freunde, passt auf euch auf und denkt daran: Macht weiter! ✌🏻
Ich bin mit meinem Diabetes aufgewachsen und habe es nicht verheimlicht!
Das Schlimmste seit meiner Diagnose Diabetes Typ 1 ist, dass sich meine Familie nicht besonders gesund ernährt.
"Mach weiter so!"
Ihre Behandlung
Wie behandeln Sie Ihren Diabetes, hat sich in den letzten Jahren viel verändert und kommen Sie gut damit zurecht?
Die meiste Unterstützung erhalte ich von meinem Erzieher.
Zur Behandlung meines Diabetes verwende ich CGM und eine Medtronic 670g Insulinpumpe mit Novorapid-Insulin. Davor habe ich Protophane und Levemir-Insulin verwendet.
Im Laufe der Jahre hat sich viel verändert, und ich war Diabetiker. Ich denke, ich habe meinen Diabetes gut genug im Griff.
Können Sie die Symptome eines niedrigen/hohen Blutzuckers erkennen? Testen Sie oft und können Sie etwas mehr über Ihre Erfahrungen mit niedrigem Blutzucker erzählen?
Ja, ich erkenne sie. Ich habe oft Kopfschmerzen, Zittern, Augenschmerzen, Schweißausbrüche, Durst und muss oft auf die Toilette.
Ich kontrolliere meinen Blutzucker etwa 5 Mal am Tag.
Um meinen niedrigen Blutzucker zu behandeln, überprüfe ich meinen Zucker in 1 Stunde und danach noch einmal in einer weiteren Stunde
Lebensmittel und Ernährung
Wie wirkt sich Ihr Diabetes auf Ihre Essgewohnheiten aus und empfinden Sie eine Diät als restriktiv?
Ich esse hauptsächlich Obst und Gemüse, morgens auch ein paar Milchprodukte.
Mein Lieblingsessen ist Chicken Caesar Salad. Manchmal lasse ich Mahlzeiten ausfallen. Als Snacks esse ich gerne Karotten, Weintrauben, Riegel, Hafer, Obst und mehr.
Immer wenn ich etwas esse, variiere ich meine Insulindosis.
Ich versuche, mehr Wasser zu trinken, aber ich habe das Gefühl, dass es momentan nicht reicht.
Auf Diät zu sein, fühlt sich einschränkend an. Die Auswahl und die Rezepte sind zum Kotzen, wenn man sie kocht.
Ich bin nicht irritiert, wenn mich jemand nach meiner Ernährung oder Diabetes fragt. Wirklich, meine Ohren sind aufgemalt.
Glauben Sie, dass eine pflanzliche Ernährung Diabetes verbessern kann? Hast du damit schon mal experimentiert?
Ja, natürlich. Aber vielleicht ist es gut, etwas Fleisch zu haben, glaube ich.
Fällt es Ihnen schwer, in einem Restaurant zu essen? Und was denkst du, um dies einfacher zu machen?
Nein, ich werde den Koch bitten, mir etwas Kohlenhydratfreies zu kochen.
„Wir hassen dumme Witze.“
Übung und Arbeit
Schränkt Ihr Diabetes Sie beim Sport oder bei Ihrer täglichen Arbeit ein?
Ich gehe jeden Abend laufen.
Ich arbeite an meiner Diabetes-Anwendung, was bedeutet, dass ich ein bisschen sitze, aber ich achte darauf, dass ich Laufen Sie jeden Abend, um Ihren Zuckerspiegel zu kontrollieren und bleiben Sie gesund.
Ende
Hat Ihr Diabetes positive oder negative Auswirkungen?
Das Schlimmste für mich als Diabetiker ist, dass ich mich an den meisten Tagen anders fühle.
Das Beste ist jedoch meine Anwendung, um Diabetiker näher zu verbinden an die Gemeinschaft.
Diabetes verursacht einige Probleme mit meinen Augen und Zähnen.
Was ist der beste Rat, den Sie Nicht-Diabetikern, neu diagnostizierten Diabetikern und Diabetikern geben können?
Wir hassen dumme Witze.
Um ein guter Diabetiker zu sein, muss man sich wie ein Diabetiker verhalten. An 18. und 21. Geburtstagen sollte man nicht trinken gehen 🙄
Mach weiter so!
Was würden Sie die anderen Diabetiker fragen?
Wer hat Lust, ein Bier zu trinken und zu plaudern?
Teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren mit – ich kann es kaum erwarten, von Ihnen zu hören!
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Ich liebe diese Geschichte! Es ist so inspirierend zu sehen, wie du Diabetes als Teil deiner Persönlichkeit akzeptierst. Das lässt mich Herausforderungen anders betrachten. Danke fürs Teilen!
Ich weiß nicht, ob das stimmt. Klar, positiv zu bleiben ist gut, aber was ist mit all den medizinischen Dingen, die man tun muss? Scheint, als würdest du eine ernste Krankheit auf die leichte Schulter nehmen. Das Leben mit Diabetes ist kein Zuckerschlecken.
Greg, ich denke, es geht eher um die Einstellung. Die Behandlung von Diabetes erfordert definitiv medizinische Betreuung, aber die Einstellung kann den Umgang damit stark beeinflussen.
Guter Punkt, JessInTech, vielleicht war ich ein bisschen zu streng. Die Einstellung hilft zwar, aber ich denke trotzdem, dass wir die Krankheit nicht unterschätzen sollten.
Interessante Perspektive. Ich habe gelesen, dass die Einbindung von Gemeinschaften die Behandlung chronischer Erkrankungen wie Diabetes deutlich verbessern kann. Ihr Ansatz scheint damit übereinzustimmen und konzentriert sich auf die positiven Aspekte und die entstehenden Zusammenhänge.
hey Ely Fornoville, ich habe gerade erfahren, dass ich auch das große D habe. Deine Geschichten sind cool, aber wie schaffst du es, mit dem Heißhunger im Fitnessstudio klarzukommen? lol, das ist hart
Mikee_G, es geht um ausgewogene Mahlzeiten und vielleicht ein paar gesunde Alternativen! Proteinriegel können dein Freund sein.