Dies ist Teil unseres Diabetes-Geschichten Eine Reihe, in der Menschen mit Diabetes ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen und Erkenntnisse teilen.
Hallo! Wer bist du? Und erzählen Sie uns ein bisschen mehr über Ihren Diabetes.
Hallo zusammen! Mein Name ist Ann Van den Bulck. Ich bin 40 Jahre alt und lebe derzeit in Belgien. Ich leide seit 1 Jahren an Typ-29-Diabetes.Bei mir wurde die Diagnose mit 11 Jahren gestellt. Am Anfang war es wirklich schwierig, denn alle meine Freunde konnten essen und trinken, was sie wollten, ich hingegen nicht. Ich habe meinen Diabetes überhaupt nicht verheimlicht. Es ist sehr wichtig, dass jeder in deinem unmittelbaren Umfeld die Vor- und Nachteile kennt.
Ich habe meine Pubertät nicht genossen. Ich war zu sehr mit meiner Ernährung beschäftigt, was ich essen konnte und vor allem wie viel ich essen konnte. Mein jüngerer Bruder und meine Mutter kauften ihm heimlich Süßigkeiten, ohne dass ich davon wusste.
„Ich habe meine Pubertät nicht genossen.“
Derzeit verwende ich die Medtronic 670G-Pumpe, die mit meinem Enlite-Sensor verbunden ist, sodass ich im Rahmen meiner Behandlung meinen Blutzucker zu jeder Tageszeit überwachen kann. Ich verwende Fiasp-Insulin. Davor habe ich Insulatard, Novorapid und Humalog verwendet.
Was sich am meisten geändert hat, ist, dass ich am Anfang Nadeln benutzt habe, aber jetzt habe ich eine Pumpe und einem SensorIch habe die Pumpe, weil mein Mann und ich eine Familie gründen wollten. Das Positive daran ist, dass Ich kann ständig überwachen meinen Blutzucker. Der Nachteil ist, dass es manchmal stört oder nervige Alarme ausgibt.
Ich habe das Gefühl, dass ich meinen Diabetes ziemlich gut im Griff habe. Jeder Tag ist anders. Mein Blutzucker ist sehr instabil. Ich werde von einem Spezialisten im Krankenhaus und einigen Krankenschwestern behandelt. Außerdem hilft mir eine Ernährungsberaterin dabei, gesund zu bleiben.
Können Sie die Symptome eines niedrigen/hohen Blutzuckers erkennen? Testen Sie oft und können Sie etwas mehr über Ihre Erfahrungen mit niedrigem Blutzucker erzählen?
Ja, ich erkenne sie. Wenn mein Zuckerspiegel hoch ist, gehe ich häufiger auf die Toilette, trinke viel und habe Stimmungsschwankungen. Wenn mein Zuckerspiegel niedrig ist, zittere und schwitze ich und werde blass.
Ich muss 3 Mal am Tag testen, um mit meinem Sensor zu kalibrieren.
Ich trinke Coca-Cola und esse ein Sandwich oder einen Keks, um meinen niedrigen Blutzucker zu behandeln.
Ich bin mit 21 Jahren einmal ohnmächtig geworden. Es war sehr beängstigend. Ich lag gerade noch auf der Couch, und ehe ich mich versah, standen fünf Sanitäter um mich herum. Mein Mann spritzte mir das Glukagon-Injektionsset.
Lebensmittel und Ernährung
Wie wirkt sich Ihr Diabetes auf Ihre Essgewohnheiten aus und empfinden Sie eine Diät als restriktiv?
Frühstück gegen 9 Uhr. Ich esse Joghurt mit Obst und manchmal ein Sandwich. Mittagessen um 12:30 Uhr. Ich esse einen Salat mit einem kleinen Stück Brot. Abendessen zwischen 6:7 und 30:XNUMX Uhr. Ich wie Kartoffeln, Pasta, Gemüse, Fleisch, Fisch und Suppe. Es hängt davon ab, was ich an dem Abend koche.
Ich gebe mir selbst mehr Insulin für etwas, von dem ich weiß, dass es meinen Zucker stärker als normal ansteigen lässt.
Ich versuche, täglich 1 Liter Wasser zu trinken und ab und zu Mahlzeiten auszulassen. Als Snack versuche ich, ein Stück Obst oder ein kleiner Joghurt.
Ich empfinde eine Diät nicht als einschränkend, aber es nervt mich, wenn mich Leute fragen, ob ich bestimmte Nahrungsmittel essen darf oder nicht.
Glauben Sie, dass eine pflanzliche Ernährung Diabetes verbessern kann? Hast du damit schon mal experimentiert?
Ich habe damit keine Erfahrung.
Fällt es Ihnen schwer, in einem Restaurant zu essen? Und was denkst du, um dies einfacher zu machen?
Nein, für mich ist das ganz einfach. Ich frage einfach den Kellner, welche Zutaten verwendet werden.
„Ich versuche, 1 Liter Wasser zu trinken.“
Übung und Arbeit
Schränkt Ihr Diabetes Sie beim Sport oder bei Ihrer täglichen Arbeit ein?
Ja, ich mache Sport. Ich bin zweimal am Wochenende Schiedsrichter bei Basketballspielen. Momentan bin ich verletzt, deshalb kann ich im Moment keinen Sport treiben.
Ich arbeite in einem Büro und das ist manchmal stressig. Mein Blutzuckerspiegel wird dadurch beeinträchtigt.
Ende
Hat Ihr Diabetes positive oder negative Auswirkungen?
Das Schwierigste ist, ständig daran zu denken und es jemandem zu erklären, der kein Diabetes hat. Es erfordert viel mehr, als nur auf die Ernährung zu achten. Manchmal ist man krank, hat Stress und die Gefühle schwanken. Die Leute wissen nichts von diesen Dingen, und sie haben große Auswirkungen auf mich.
Das Beste daran ist, dass mir Diabetes einen ziemlich starken Charakter gegeben hat. Ich bin dadurch sehr diszipliniert
Was ist der beste Rat, den Sie Nicht-Diabetikern, neu diagnostizierten Diabetikern und Diabetikern geben können?
Wir müssen jeden Tag an unseren Diabetes denken. Das ist manchmal sehr schwierig, weil die Leute nicht sehen, dass man Diabetiker ist – erst, wenn man es ihnen sagt. Ich würde sie auch wissen lassen, dass es durchaus möglich ist, Kinder zu bekommen. Ich habe zwei tolle Kinder: ein Mädchen, Lana, die 13 Jahre alt ist, und einen Jungen, Tibe, der 10 Jahre alt ist. Sie sind 100 % gesunde Kinder.
Manchmal ist es schwierig, aber wir müssen nicht lügen. Wenn Sie Ihren Diabetes unter Kontrolle haben, können Sie alles schaffen!
Bleiben Sie positiv und genießen Sie das Leben! Nicht Lassen Sie Ihren Diabetes Ihr Leben bestimmen. Du kontrollierst es!
Was würden Sie die anderen Diabetiker fragen?
Glauben Sie, dass es seit der Diagnose Diabetes Einschränkungen im Leben gibt?
Antworten Sie gerne unten in den Kommentaren.
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weiß nicht viel über Diabetes, aber es klingt hart. Aber coole Story.
hey, ich wollte nur sagen, dass deine Geschichte super inspirierend ist!! Da fragt man sich schon, wie wir alle zu unserem Ziel gekommen sind, aber wir machen einfach weiter, oder?? Dicke Umarmung an dich und deine Familie, gegen so etwas wie Diabetes anzukämpfen ist nicht so einfach!! Übrigens, Ely Fornoville, deine Worte sind kraftvoll, mach weiter so!!
das stimmt, es geht um den Kampf, aber nicht darum aufzugeben!!
Vielen Dank für Ihre Zeit und das Teilen Ihrer Geschichte. Sehr geschätzt. Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihr Leben und Ihren Diabetes. Grüße, Elly