Esto es parte de nuestro Historias de diabetes Serie, donde las personas que viven con diabetes comparten sus experiencias, desafíos y conocimientos personales.
¡Hola! ¿Quién eres tú? Y cuéntenos un poco más sobre su diabetes.
¡Hola a todos! Mi nombre es Andrew Burgess. Tengo 29 años y actualmente vivo en Tasmania, Australia. Vivo con diabetes tipo 1 desde hace 23 años.Me he enfrentado a muchos obstáculos a lo largo de mi vida. Lo más importante es mantenerse menos estresado, no preocuparse por el drama de los demás, ser usted mismo, ser diabético y vivirá una gran vida diabética. No lo niegues cuando tengas tiempo para superar las cosas. Ponte al corriente y no culpes a nada ni a nadie. ¡¡Solo hazlo!!
La gente que he conocido y la que conoceré, todo por culpa de la diabetes, es increíble, y no me arrepentiría de nada. La diabetes soy yo, y simplemente trabajo con ella y afronto lo que traiga cuando llegue, y sigo adelante. En fin, ¡feliz diabetes, amigos! Cuídense y recuerden, ¡sigan adelante! ✌🏻
¡Crecí con mi diabetes y no la oculté!
La parte más difícil desde el comienzo de mi diagnóstico de diabetes tipo uno es que mi familia no come de manera saludable.
"¡Mantente adelante!"
tu tratamiento
¿Cómo trata su diabetes? ¿Ha cambiado mucho en los últimos años y puede controlarla bien?
Recibo el mayor apoyo de mi educador.
Para tratar mi diabetes, utilizo CGM y una bomba de insulina Medtronic de 670 g con insulina Novorapid. Antes de eso, usaba insulina Protophane y Levemir.
Muchas cosas han cambiado a lo largo de los años y he sido diabético. Creo que controlé mi diabetes bastante bien.
¿Puedes reconocer los síntomas de un nivel bajo/alto de azúcar en la sangre? ¿Te haces pruebas con frecuencia y puedes contarnos un poco más sobre tus experiencias con niveles bajos de azúcar en la sangre?
Sí, puedo reconocerlos. A menudo tengo dolores de cabeza, temblores, dolor de ojos, sudores, sed y muchas idas al baño.
Controlo mi nivel de azúcar en la sangre unas 5 veces al día.
Para tratar mi nivel bajo de azúcar en la sangre, reviso mi nivel de azúcar en 1 hora y luego nuevamente en otra hora.
comida y dieta
¿Cómo afecta su diabetes a su alimentación? ¿Cree que seguir una dieta es restrictivo?
Como principalmente frutas y verduras, con algunos lácteos por las mañanas.
Mi comida favorita es la ensalada César con pollo. A veces me salto comidas. Como merienda, me gusta comer zanahorias, uvas, barras, avena, frutas y más.
Cada vez que como algo, varío mi dosis de insulina.
Intento beber más agua, pero siento que ahora no es suficiente.
Estar a dieta se siente restrictivo. Las opciones y recetas apestan al cocinarlas.
No me siento irritado cuando alguien me pregunta sobre mi dieta o mi diabetes. Realmente, mis orejas están pintadas.
¿Crees que una dieta basada en plantas puede mejorar la diabetes? ¿Alguna vez experimentaste con esto?
Sí, por supuesto que sí. Pero tal vez sea bueno comer un poco de carne, eso creo.
¿Te cuesta comer fuera en un restaurante? ¿Y qué piensas sobre hacer esto más fácil?
No, le pediré al chef que me cocine algo sin carbohidratos.
“Odiamos las bromas estúpidas”.
ejercicio y trabajo
¿Su diabetes le impide hacer ejercicio o su trabajo diario?
Salgo a correr todas las noches.
Trabajo en mi solicitud de diabetes, lo que implica sentarme un rato, pero me aseguro de... Corro todas las noches para controlar mi azúcar niveles y mantenerse saludable.
Final
¿Tiene algún efecto positivo o negativo debido a su diabetes?
La parte más difícil para mí de ser diabético es sentirme diferente la mayoría de los días.
Sin embargo, la mejor parte es mi aplicación para conectar más a los diabéticos. a la comunidad.
La diabetes está causando algunas Problemas en mis ojos y dientes.
¿Cuál es el mejor consejo que le puede dar a los no diabéticos, diabéticos recién diagnosticados y diabéticos?
Odiamos las bromas estúpidas.
Para ser un buen diabético hay que comportarse como tal. No vayas a beber cumpleaños 18 y 21 🙄
¡Mantente adelante!
¿Qué le preguntarías a los demás diabéticos?
¿Quién quiere tomar una cerveza y charlar?
Comparta sus pensamientos en los comentarios. ¡No puedo esperar a saber de usted!
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¡Me encanta esta historia! Es muy inspirador ver cómo aceptas la diabetes como parte de tu ser. Me hace pensar de otra manera sobre los desafíos. ¡Gracias por compartir!
No sé nada de esto. Claro, mantener una actitud positiva está bien, pero ¿qué pasa con todo lo que tienes que hacer con tu salud? Parece que te estás tomando a la ligera una enfermedad grave. La vida con diabetes no es pan comido.
Greg, creo que la cuestión es más bien la mentalidad. Controlar la diabetes sin duda implica atención médica, pero la actitud puede influir mucho en el manejo.
Buen punto, JessInTech, tal vez fui un poco duro. La actitud ayuda, pero sigo pensando que no deberíamos subestimar la enfermedad.
Una perspectiva interesante. He leído que la colaboración con las comunidades puede mejorar drásticamente el manejo de enfermedades crónicas como la diabetes. Tu enfoque parece coincidir con esto, centrándose en los aspectos positivos y las conexiones que se generan.
Hola Ely Fornoville, acabo de enterarme de que yo también tengo diabetes. Tus historias son geniales, pero ¿cómo controlas los antojos cuando vas al gimnasio? Jaja, es difícil.
Mikee_G, ¡todo se trata de comidas equilibradas y quizás algunos cambios saludables! Las barras de proteína pueden ser tu mejor aliada.