Esto es parte de nuestro Historias de diabetes Serie, donde las personas que viven con diabetes comparten sus experiencias, desafíos y conocimientos personales.
¡Hola! ¿Quién eres tú? Y cuéntenos un poco más sobre su diabetes.
¡Hola a todos! Mi nombre es Ann Van den Bulck. Tengo 40 años y actualmente vivo en Bélgica. Vivo con diabetes tipo 1 desde hace 29 años.Me diagnosticaron cuando tenía 11 años. Al principio fue muy difícil, porque todos mis amigos podían comer y beber lo que quisieran y yo no. No oculté mi diabetes en absoluto. Es muy importante que todas las personas de tu entorno más cercano sean conscientes de los pros y los contras.
No disfruté mi pubertad. Estaba demasiado involucrada con mi dieta, lo que podía comer y, especialmente, cuánto podía comer. Mi hermano menor y mi madre le compraban dulces en secreto sin que yo lo supiera.
“No disfruté mi pubertad”.
Actualmente, estoy usando la bomba Medtronic 670G, que está conectada a mi sensor Enlite, para poder controlar mi glucosa en cualquier momento del día como tratamiento. Estoy usando insulina Fiasp. Antes de eso, usé Insulatard, Novorapid y Humalog.
Lo que más cambió es que al principio usaba agujas, pero ahora tengo una bomba y un sensorTengo la bomba porque mi esposo y yo queríamos formar una familia. Lo positivo es que... Puedo monitorear constantemente Mi glucosa. Lo negativo es que a veces interfiere o da alarmas molestas.
Siento que estoy manejando bastante bien mi diabetes. Cada día es diferente. Tengo un nivel de azúcar en sangre muy inestable. Tengo un especialista en un hospital, junto con un par de enfermeras que me atienden. Además, un dietista me ayuda a mantenerme saludable.
¿Puedes reconocer los síntomas de un nivel bajo/alto de azúcar en la sangre? ¿Te haces pruebas con frecuencia y puedes contarnos un poco más sobre tus experiencias con niveles bajos de azúcar en la sangre?
Sí, puedo reconocerlos. Cuando mi nivel de azúcar es alto, voy más al baño, bebo mucho y tengo cambios de humor. Cuando estoy deprimido, tiemblo, sudo y me pongo pálido.
Tengo que probar 3 veces al día para poder calibrar con mi sensor.
Bebo Coca-Cola y como un sándwich o una galleta para tratar mi nivel bajo de azúcar en la sangre.
Me desmayé una vez a los 21 años. Fue muy aterrador. En un momento, estaba tumbada en el sofá y, sin darme cuenta, había cinco paramédicos a mi alrededor. Mi marido me inyectó el equipo de glucagón.
comida y dieta
¿Cómo afecta su diabetes a su alimentación? ¿Cree que seguir una dieta es restrictivo?
Desayuno sobre las 9:12. Tomo yogur con fruta y, a veces, un sándwich. Almuerzo a las 30:6. Tomo una ensalada con un trocito de pan. Ceno entre las 7:30 y las XNUMX:XNUMX. como patatas, pastas, verduras, carnes, pescados y sopa. Depende de lo que esté cocinando esa noche.
Me doy más insulina por algo que sé que aumentará mi nivel de azúcar más de lo normal.
Intento beber un litro de agua al día y me salto comidas de vez en cuando. Como refrigerio, intento comer un... pieza de fruta o un yogur pequeño.
Seguir una dieta no me resulta restrictivo, pero me molesta cuando la gente me pregunta si puedo o no comer ciertos alimentos.
¿Crees que una dieta basada en plantas puede mejorar la diabetes? ¿Alguna vez experimentaste con esto?
No tengo experiencia con esto.
¿Te cuesta comer fuera en un restaurante? ¿Y qué piensas sobre hacer esto más fácil?
No, lo encuentro muy fácil. Solo le pregunto al camarero qué ingredientes están usando.
“Intento beber 1 litro de agua.”
ejercicio y trabajo
¿Su diabetes le impide hacer ejercicio o su trabajo diario?
Sí, hago ejercicio. Árbitro partidos de baloncesto dos veces el fin de semana. Actualmente estoy lesionado, por lo que no hay deportes para mí en este momento.
Trabajo en una oficina y eso a veces es estresante. Mis niveles de azúcar se ven afectados por esto.
Final
¿Tiene algún efecto positivo o negativo debido a su diabetes?
La parte más difícil es pensar en ello constantemente y explicárselo a alguien que no tiene diabetes. Se necesita mucho más que simplemente prestar atención a la comida. A veces estás enfermo, tienes estrés y tus emociones suben y bajan. La gente no sabe acerca de estas cosas y tienen un efecto importante en mí.
Lo mejor es que la diabetes me dio un carácter bastante fuerte. Soy muy disciplinado por eso.
¿Cuál es el mejor consejo que le puede dar a los no diabéticos, diabéticos recién diagnosticados y diabéticos?
Tenemos que considerar nuestra diabetes todos los días. A veces es muy difícil porque la gente no ve que usted es diabético, sólo cuando se lo dice. También les haría saber que es perfectamente posible tener hijos. Tengo dos hijos estupendos: una niña, Lana, de 13 años, y un niño, Tibe, de 10 años. Son niños 100% perfectamente sanos.
A veces será difícil, pero no tenemos por qué mentir al respecto. Pero cuando tienes tu diabetes bajo control, ¡puedes hacer cualquier cosa!
¡Mantén una actitud positiva y disfruta de la vida! No deja que tu diabetes controle tu vida¡Tú lo controlas!
¿Qué le preguntarías a los demás diabéticos?
¿Cree que existen restricciones en la vida desde que se diagnosticó la diabetes?
Siéntase libre de responder en los comentarios a continuación.
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No sé mucho sobre la diabetes, pero parece difícil. Aunque es una historia genial.
Hola, solo quería decirte que tu historia es súper inspiradora. Me hace pensar dos veces cómo conseguimos todo, pero seguimos adelante, ¿verdad? Un abrazo enorme para ti y tu familia. ¡Luchar contra la diabetes no es pan comido! Por cierto, Ely Fornoville, tus palabras son poderosas, ¡sigue así!
Es cierto que todo es cuestión de luchar, ¡pero no de rendirse!
Gracias por tu tiempo y compartir tu historia. Muy apreciado. Te deseo todo lo mejor con tu vida y tu diabetes. Saludos, Ely