Qu’est-ce que le prédiabète ?
Le prédiabète survient lorsque l'organisme commence à avoir des difficultés à répondre à l'insuline, ce qui entraîne une accumulation de glucose dans le sang. De nombreuses personnes atteintes de prédiabète ne présentent aucun symptôme perceptible, ce qui explique pourquoi il est souvent non diagnostiqué.
Sans intervention, le prédiabète peut évoluer en diabète de type 2 , augmentant ainsi le risque de maladies cardiaques, de lésions nerveuses et d'autres complications.
Signes et facteurs de risque
Bien que le prédiabète soit souvent asymptomatique, certaines personnes peuvent ressentir les symptômes suivants :
- Soif ou faim accrues
- Fatigue
- Urination fréquente
- Une vision floue
Les facteurs de risque courants comprennent :
- Antécédents familiaux de diabète
- Être en surpoids ou inactif
- Résistance à l'insuline
- Antécédents de diabète gestationnel
- Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Comment diagnostique-t-on le prédiabète ?
Le prédiabète est généralement identifié par des analyses sanguines de routine, telles que :
- Test A1C
- Test de glycémie à jeun
- Test oral de tolérance au glucose
Un dépistage précoce est essentiel, surtout si vous présentez des facteurs de risque ou des antécédents familiaux de diabète.
Prévenir le diabète de type 2
Le prédiabète ne signifie pas que le diabète est inévitable. De nombreuses personnes parviennent à abaisser leur glycémie en :
De petits changements constants peuvent faire une différence significative.