Voyager est essentiel, mais pour un diabétique, ce n'est pas toujours aussi simple. Les questions clés que se posent les diabétiques lorsqu'ils voyagent sont les suivantes : Comment garder mon insuline au frais ? et Quelles précautions dois-je prendre en avion ? Je partagerai mon expérience personnelle d'un voyage d'un an en Australie, où j'ai testé différentes glacières et trousses de voyage pour conserver l'insuline en toute sécurité. J'aborderai également les précautions à prendre en avion et l'impact des voyages en avion sur l'insuline.
- Quelle est l'importance de l'insuline ?
- Comment garder l'insuline au frais ?
- Le précautions liées à l'insuline et voler
- Quoi emporter pendant voyager en tant que diabétique?
- Quel est le meilleur étui de voyage isotherme pour insuline pour la gestion du diabète ?
Table des Matières
Les meilleurs kits de refroidissement à insuline pour les diabétiques
L'insuline, un médicament sensible à la température, compte parmi les plus importants médicaments pour de nombreux diabétiques. Avant maintenant, voyager avec de l'insuline avait été assez difficile, en particulier en ce qui concerne sa sécurité contre les conditions météorologiques extrêmes, qui peuvent être trop chaudes ou trop froides. Heureusement, la technologie a offert une solution très fiable : le mallette de transport d'insuline, qui permet aux patients diabétiques de transporter facilement et en toute sécurité leurs médicaments lors de leurs déplacements.
La question que vous vous posez à ce stade pourrait être : « Quel est le Best étui de voyage pour diabétique pour moi ? » Eh bien, après avoir étudié un certain nombre d'options sur le marché, je suis arrivé au top cinq suivant :
- Il propose 3 méthodes de refroidissement de l'insuline pour répondre à vos besoins, y compris une température constante du réfrigérateur.
- Il est fabriqué en acier inoxydable de haute qualité et sans rouille, ce qui améliore sa durabilité et protège votre insuline.
- Il stocke jusqu'à 7 stylos à insuline. Il pourrait même contenir deux pompes à insuline.
- Un adaptateur universel USB 2.0 est utilisé pour charger la glacière. Vous pouvez également le charger avec une banque d'alimentation.
- Capteur de température intégré et sécurité antigel.
- Vous pouvez facilement le recharger avec un panneau solaire ou la batterie de votre voiture.
- 3 méthodes de refroidissement, garantissant que vos médicaments restent en sécurité jusqu'à 72 heures
- Assez spacieux pour transporter toutes vos fournitures pour diabétiques
- Le corps peut avoir des bosses s'il tombe d'une hauteur
J'ai trouvé cette glacière de voyage très pratique lors de mon dernier voyage. Sa petite taille la rendait facile à ranger et n'alourdissait pas mon sac. J'ai apprécié la possibilité d'avoir à la fois la glacière électrique USB et l'option BIOGEL : cela m'offrait plus de flexibilité, surtout lorsque l'alimentation électrique n'était pas toujours disponible.
Après avoir utilisé cette petite glacière de voyage pour mes médicaments, je l'ai trouvée fiable et suffisamment robuste pour voyager. Sa taille compacte la rend facile à glisser dans n'importe quel sac, et la présence d'une alimentation USB et de packs de gel a permis de conserver mes médicaments au frais pendant des heures.
Si vous souhaitez une glacière portable pour garder vos médicaments en sécurité lors de vos déplacements, la mini glacière RXCoolers est un choix solide.
- Compact et léger
- Options de refroidissement doubles
- Affichage clair de la température
- Conception approuvée par la TSA
- Se sent durable
- Pas beaucoup de place pour des fournitures supplémentaires (il existe des solutions)
- Problèmes occasionnels lors de la mise sous tension
La caractéristique inhabituelle de ce refroidisseur d'insuline est qu'il peut maintenir une température de 35 à 46 °F (2 à 8 °C) pendant près de 28 heures. Une bonne façon de l'utiliser est de conserver cette bouteille au congélateur pendant 6 à 8 heures, puis de la laisser refroidir à température ambiante pendant 5 à 10 minutes.
Les performances de cette bouteille isotherme de voyage à insuline sont dix fois supérieures à celles de n'importe quel sac de congélation ordinaire.
Ce kit de refroidissement d'insuline spacieux peut stocker jusqu'à deux stylos à insuline avec quatre flacons.
Son corps en acier inoxydable le rend durable et antirouille. L'inconvénient est que si vous souhaitez voyager plus longtemps, vous ne pouvez pas transporter une grande partie de vos médicaments.
Quatre variantes de couleurs d'acier sont disponibles : gris, argent, rouge et bleu, offrant une bonne gamme de couleurs. Il est approuvé par la TSA et vous bénéficiez d'une garantie d'un an avec une garantie remboursable d'un mois.
La grande glacière à insuline Tempk est une solution portable conçue pour conserver l'insuline à une température sûre pendant vos déplacements ou vos activités quotidiennes. Composée de plusieurs petits blocs réfrigérants en biogel, elle assure un refroidissement uniforme et fiable des flacons et stylos à insuline.
- Contrôle efficace de la température : maintient l'insuline entre 2 et 25 °C (35 et 77 °F) pendant plus de 20 heures dans des environnements jusqu'à 30 °C (86 °F) lors de l'utilisation de six blocs réfrigérants et du stockage de quatre stylos à insuline.
- Préparation rapide : les packs de glace ne nécessitent qu'une heure de congélation, ce qui est nettement plus rapide que les grands packs de glace traditionnels.
- Refroidissement réglable : les utilisateurs peuvent modifier le nombre de blocs de glace pour équilibrer la durée de refroidissement et la capacité de stockage.
- Compact et léger : Mesurant 65 × 65 × 228 mm et pesant 15.9 onces, il est conçu pour un transport facile.
- Approuvé par la TSA : conforme aux réglementations des compagnies aériennes, facilitant les voyages aériens sans tracas.
- Refroidissement uniforme : plusieurs petits blocs de glace assurent un contrôle constant de la température, réduisant ainsi le risque de points chauds par rapport à un seul grand bloc de glace.
- Congélation rapide : les blocs de glace plus petits gèlent en seulement une heure, ce qui améliore la commodité pour les utilisateurs qui ont besoin d'un délai d'exécution rapide.
- Capacité personnalisable : la flexibilité d'ajuster le nombre de blocs de glace permet aux utilisateurs de gérer efficacement l'espace de stockage et les besoins de refroidissement.
- Conception adaptée aux voyages : sa taille compacte et son approbation TSA le rendent adapté à divers scénarios de voyage, y compris les voyages en avion.
Le refroidissement de l’insuline n’a jamais été aussi simple. Cette poche réfrigérante à insuline est le pack idéal pour les jours où les niveaux de température et d'humidité sont élevés et où votre insuline doit rester en sécurité. Le sac isotherme supplémentaire pour insuline Breezy Packs gardera tout au frais, vous n'aurez donc pas à vous soucier de gâcher vos médicaments ou d'en manquer. Pour les personnes vivant dans des climats très humides, c’est une bouée de sauvetage !
Il est fabriqué dans un matériau de qualité qui dure au moins 8 heures à 100°F (38°C) et des journées complètes à des températures plus basses. Sans danger pour une utilisation jusqu'à 115 °F (46 °C) pour des durées plus courtes. La caractéristique unique et la plus importante du modèle « extra » est qu'il se recharge automatiquement pendant la nuit sans avoir besoin d'être rechargé, sans toutes ces satanées batteries mortes sans aucun moyen de s'en débarrasser pendant le voyage.
Gardez vos stylos à insuline et vos flacons d'insuline à une température inférieure à la température extérieure.
Le VIVI Cap propose un étui de protection thermique pour protéger les stylos à insuline des fluctuations extrêmes de température, pouvant accueillir les stylos traditionnels et intelligents dans son modèle mis à jour.
Son utilisation est un jeu d'enfant : remplacez le capuchon de votre stylo à insuline standard par le VIVI Cap et surveillez l'indicateur lumineux. Un feu vert signale que c'est bon de partir.
Cependant, un voyant rouge indique que le stylo doit être refroidi – soit au réfrigérateur pendant une heure, soit maintenu en dessous de 78.8 °F (26 °C) pendant environ 5 heures jusqu'à ce que le voyant passe au vert.
Ce qui distingue ce produit, c'est son indépendance par rapport aux batteries, à l'eau ou à la glace pour fonctionner efficacement.
Garantissant que vos stylos à insuline restent sous une température sûre de 84.2°F (29°C), le VIVI Cap est indéniablement l'une des solutions les plus simples pour protéger votre stylo à insuline (traditionnel ou intelligent) pendant vos voyages.
Après avoir utilisé la pochette réfrigérante FRIO lors de plusieurs voyages, je l'ai trouvée fiable pour conserver l'insuline à une température sûre, sans glace ni électricité. Ce n'est pas un réfrigérateur, mais il conserve bien la fraîcheur, même par temps chaud. Le poids supplémentaire dû à la poche réfrigérante est notable, mais la tranquillité d'esprit en vaut la peine.
Le manchon nécessite un trempage et un temps de séchage appropriés pour fonctionner efficacement, ce qui peut demander un certain temps d'adaptation. Sa conception semble quelque peu délicate, mais une manipulation soigneuse lui permet de résister au temps.
Dans l’ensemble, la glacière FRIO est pratique pour une utilisation quotidienne et en voyage, surtout lorsque la réfrigération n’est pas une option.
- Fiable pour les voyages de plusieurs jours sans électricité
- Efficace dans les climats chauds pour prévenir la détérioration de l'insuline
- Conforme à la TSA et facile à transporter
- Contrôle fiable de la température (pas du niveau de réfrigération)
- Refroidissement longue durée (jusqu'à 45 heures et plus)
- Tranquillité d'esprit dans des conditions chaudes
- Convient à plusieurs stylos/flacons d'insuline à la fois
- Assez compact pour la plupart des sacs
- Polyvalent pour différents contenants de médicaments
- Espace limité pour les grandes bouteilles
- Ne convient pas aux besoins de stockage à volume élevé
Transporter de l'insuline avec vous est risqué, mais avoir une glacière de voyage à insuline sera beaucoup plus utile. Cette mallette de voyage réfrigérante à insuline peut être une bonne affaire pour un diabétique.
Les choses que vous transportez avec vous doivent aussi être belles. Cet étui de voyage à insuline de couleur grise semble plus mince mais offre beaucoup plus d'espace que tout autre.
- Le polyester durable lui confère une durée de vie beaucoup plus longue et le rend plus robuste.
- Une couche isolante particulière cousue à l'intérieur pour verrouiller le refroidissement de l'insuline se trouve dans le boîtier et résister à la chaleur extérieure.
- Deux fermetures à glissière sont ajoutées pour lui donner un look haut de gamme.
- Une taille beaucoup plus compacte avec un cadre rigide évite tout dommage à votre insuline.
- Deux packs de glace sont livrés avec le colis, ce qui est un point unique.
- Un compartiment intérieur séparé par un tissu maillé peut être utilisé pour ranger les icepacks.
- C'est étanche. Cette caractéristique unique le rend plus pratique pour une utilisation en extérieur.
- Une garantie de remboursement de 30 jours peut gagner la confiance de n'importe qui.
- Les dimensions de cet étui de voyage à insuline sont de 7.9" x 3.5" x 1.6" avec un poids de 6.4 onces.
Voyager en tant que diabétique
Lorsque l'on est diabétique, on hésite toujours à voyager, car on se sent limité par son alimentation, ses médicaments et éventuellement d'autres problèmes de santé. C'est normal.
Avant de rencontrer ma petite amie actuelle, je n'ai voyagé que quelques semaines et couvert seulement 4 heures de vol. Après avoir rencontré ma petite amie, elle a voyagé pendant six semaines en Thaïlande (depuis la Belgique) et m'a convaincu de voyager avec elle en Australie pendant une année complète.
Nous avons également voyagé un mois au Sri Lanka et trois semaines à Bali. Il a fallu beaucoup de courage et de préparation, mais finalement, j'ai réussi.
Je vais partager quelques éléments auxquels j'ai pensé dans cet article, notamment concernant l'achat du meilleur étui de voyage à insuline.
Au lieu d'éviter de voyager, prenez vos précautions et préparez-vous à toute éventualité. Au final, vous aurez un billet pour votre destination préférée !
Précautions liées à l'insuline
C'est une chose d'apporter de l'insuline (et d'autres médicaments) fournitures supplémentaires) en voyage, mais les conserver au frais est une autre affaire. En voyage ou en avion, on n'a généralement pas d'électricité.. Si garder l'insuline en sécurité et au froid sans électricité peut être un problème important. La meilleure façon est d’investir dans un étui de voyage à insuline de haute qualité conçu pour maintenir des températures appropriées pendant plus de 20 heures grâce à des méthodes de refroidissement avancées.
Voici quelques précautions à prendre lorsque vous voyagez et que vous gardez l'insuline au frais :
- L'exposition de votre insuline à des températures extrêmement élevées ou basses peut modifier sa composition chimique. Cela peut empêcher l'insuline d'agir comme elle le devrait et de ne pas contrôler votre glycémie.
- Si vous êtes voyager avec de l'insulineAyez toujours sur vous la lettre de votre médecin et vos ordonnances. Prévoyez également un document signé par votre médecin attestant que vous pouvez voyager avec tous vos médicaments.
- Réglez l'alarme sur votre téléphone pour prendre des médicaments lorsque vous voyagez à travers des fuseaux horaires afin de vous assurer de respecter vos doses d'insuline et de maintenir de bonnes la gestion du diabète même pendant des vacances amusantes.
- Si vous embarquez avec votre étui de voyage à insuline ou si vous avez une pompe à insuline, un glucomètre en continu ou un autre appareil médical attaché à votre corps, identifiez avec les autorités et eux où se trouve l'appareil avant le début du processus de dépistage.
- Emballez votre insuline séparément. Si votre étui de transport d'insuline n'a pas de compartiment supplémentaire, veuillez prendre un chiffon humide et enroulez-le autour de votre sac de glace. Contact direct sur une surface glacée avec votre l'insuline peut geler et endommager votre insuline.
- Si vous souhaitez conserver l'insuline au frais sans électricité pendant votre voyage, vous pouvez utiliser n'importe quel étui de voyage à insuline disponible.
- Utilisez le protecteurs de flacons d'insuline pour éviter que vos flacons d'insuline ne se cassent.
Guide d'achat des meilleurs refroidisseurs d'insuline et étuis de voyage
L'insuline est un médicament très sensible pour le type 1 et Le diabète de type 2. Et c’est pourquoi des considérations spécifiques doivent être prises en compte lors de l’achat de tout ce dont vous avez besoin pour protéger votre insuline.
Lors de l'achat de votre étui de refroidissement à insuline, les points suivants devraient être vos principales considérations :
Puissance de refroidissement
En ce qui concerne le stockage de l'insuline, la température est primordiale ! Par conséquent, la puissance de refroidissement est la première chose à prendre en compte lors de l'achat d'un nouveau dispositif de refroidissement de l'insuline !
Les fournitures d'insuline non ouvertes doivent généralement être conservées à une température plus fraîche entre 36 °F et 46 °F (2 °C à 8 °C).
Votre l'insuline sera sûre dans votre appareil de refroidissement à une telle plage de température jusqu'à la date de péremption indiquée sur le récipient – il en va de même pour de nombreuses autres fournitures pour diabétiques.
Cela dit, il est important de s’assurer que l’appareil que vous souhaitez acheter dispose d’un effet de refroidissement actif qui ne dépasse pas les limites.
méthode de refroidissement
Selon l'endroit où vous voyagez (y compris la météo, le climat, les pannes de courant et la disponibilité sur place), vous voudrez sûrement vous demander si la ou les méthodes de refroidissement disponibles suffiraient pour de si longs voyages avec ou sans électricité.
, par exemple en : glacières utilisant des blocs réfrigérants (ou les packs de biogel) sont les mieux adaptés aux voyages où vous disposez d'un réfrigérateur pour congeler les packs la nuit afin que votre insuline puisse rester fraîche toute la journée.
Cependant, certains produits utilisent la technologie de recharge automatique pour garder vos fournitures au frais et en toute sécurité sans électricité.
Choisissez toujours vos étuis de refroidissement à insuline en fonction de la méthode de refroidissement qui convient aux particularités de votre voyage.
Durée de refroidissement
Faites également attention à la durée de refroidissement que propose le produit que vous vous apprêtez à acheter.
Vous voulez être sûr de pouvoir rester le plus longtemps possible sans vous soucier de la sécurité de vos stylos ou flacons d'insuline.
Plus la durée de refroidissement est longue, plus le boîtier de refroidissement à insuline est pratique.
Poids
J'adore la portabilité, donc je prends le poids en compte lorsque j'achète un produit. Pour moi, c'est toujours mieux quand c'est léger.
Si vous voyagez pendant quelques semaines et avez besoin de nombreux stylos et flacons d’insuline, un réfrigérateur de voyage portable peut s’avérer nécessaire, à condition que vous ayez accès à l’électricité.
Capacité du boîtier
Une autre considération essentielle, en ce qui concerne les boîtiers de refroidissement de l'insuline, est la capacité du boîtier.
Assurez-vous toujours que votre chambre de refroidissement est suffisamment large pour contenir l'insuline dont vous avez besoin pendant votre voyage.
Certaines petites glacières à insuline ne peuvent contenir qu'un seul stylo à insuline. Bien que cela soit pratique au quotidien, cela ne suffira pas pour les longs voyages où vous devrez stocker plusieurs stylos à insuline.
Approbation TSA
Avant tout, assurez-vous que le produit que vous vous apprêtez à acheter est certifié par les États-Unis Transportation Security Administration.
TSA collabore avec des partenaires internationaux pour garantir un transport sûr non seulement aux États-Unis mais dans le monde entier. Par conséquent, un Étui de voyage à insuline approuvé par la TSA rendra vos voyages moins stressants, surtout avec les responsables de l'aéroport.
Comment puis-je garder mon insuline froide en voyage ?
Essayez toujours de garder vos médicaments et autres fournitures pour le diabète à proximité, à un endroit facilement accessible pendant le vol. Parfois, vous n'avez pas le temps de demander conseil à un agent de bord si votre glycémie chute rapidement. Si vous utilisez une pompe à insuline, demandez conseil à votre personnel médical. Le décollage et l'atterrissage sont deux moments critiques où la pression dans la cabine se déséquilibre et peut entraîner une panne de la pompe. J'ai pris l'avion à plusieurs reprises et je n'ai eu aucun problème.
Si votre vol est plus long, vérifiez votre glycémie à intervalles réguliers. Ton lecteur de glycémie avec des bandes supplémentaires ou votre CGM doit être avec vous tout le temps.
Comment voyager avec de l'insuline qui doit être réfrigérée
Voler avec de l'insuline à différents fuseaux horaires, surtout pour la première fois, nécessite des mesures supplémentaires pour garantir votre sécurité et celle de vos médicaments.
- Discutez de votre projets de voyages avec votre médecin, qui pourra ajuster votre dose et votre calendrier d'insuline, et vous conseiller sur les précautions à prendre pendant votre voyage.
- Investissez dans une isolation de haute qualité étui de voyage pour diabétique ou une glacière conçue pour maintenir une température constante. Recherchez un sac de voyage qui peut refroidir vos fournitures médicales pendant une période prolongée.
- Envisagez d'utiliser un dispositif de surveillance de la température (comme un thermomètre numérique) pour vous assurer que la température à l'intérieur de votre sac de voyage ou de votre glacière se situe dans la plage recommandée pour le stockage de l'insuline (généralement entre 36 °F et 46 °F ou 2 °C et 8 °C ).
- Assurez-vous que votre insuline est correctement conservée dans un sac isotherme ou une glacière à l'abri de la lumière directe du soleil. Aussi, gardez votre insuline loin du contact direct avec les packs de glace pour éviter le gel.
- Conservez l'ordonnance de votre médecin lettre indiquant votre état de santé et vos besoins en insuline. Cette documentation peut être utile si vous rencontrez des problèmes à l'aéroport ou au point de contrôle de sécurité.
- Rangez vos médicaments et vos fournitures dans un bagage à main et non dans un sac enregistré, car votre insuline pourrait devenir trop froide dans votre bagage enregistré.
- Emportez des fournitures supplémentaires comme des seringues supplémentaires, des aiguilles pour stylos et des fournitures de test de glycémie pour couvrir toute la durée de votre voyage en cas de retard de voyage ou de situations imprévues.
- Recherchez les options de stockage à votre hôtel et assurez-vous qu'ils disposent d'un réfrigérateur pour stocker votre insuline ou congeler votre glace ou packs de gel.
Quoi emporter en voyage
Quand je prends l'avion, j'emporte toujours du Sprite (une boisson sucrée), des médicaments supplémentaires pour une semaine et mon insuline dans mon sac. Si mes bagages n'arrivent pas, j'emporte toujours ce sac avec moi, mon équipement et mes médicaments.
Lorsque vous adaptez votre emploi du temps à votre état de santé, ne négligez jamais vos précautions et ne sacrifiez pas votre vie pour des loisirs de courte durée. Voyager au long cours avec un diabète de type 2 ou Le diabète de type 1 n’est pas facile et certainement pas quelque chose que vous devriez faire sans réfléchir.
En tant que diabétique, vous devez vous préparer à voyager, qu'il s'agisse de vacances prolongées ou d'une excursion d'une journée. Emporter avec vous un document signé par votre médecin indiquant clairement que vous pouvez voyager avec tous vos médicaments vous évite les tracas des contrôles de sécurité à l'aéroport. Lors de mon voyage à Bangkok, en Thaïlande, il était difficile de tout expliquer, mais j'avais tous mes médicaments, documents signés et ordonnances, ce qui m'a facilité la tâche.
La création d'une liste de contrôle avant l'emballage est un must. Vous trouverez ci-dessous un exemple de ma liste de colisage. J'ai voyagé avec un SGC FreeStyle Libre et une pompe à insuline MiniMed 640G. J'ai fait mes valises pour voyager un an.
- Passeport
- Certificat pour les dispositifs médicaux comme les pompes à insuline
- Note du médecin énumérant tous les diabetic memédicaments et appareils
- Prescriptions pour tous les médicaments
- Documents d'assurance voyage
- Piles AA
- Câbles de charge (téléphone)
- Trousse de premiers soins
- Sacs réfrigérants à insuline FRIO
- 16 Freestyle Libre capteur
- 82 cathéters pour la pompe
- 100 seringues pour la pompe
- 40 bouteilles d'insuline Humalog
- Humalog supplémentaire pour MDI si ma pompe était défectueuse
- Extra Insuline Toujeo si tout échoue
- lingettes humides et tampons ou lingettes alcoolisées, si vous êtes dans une région éloignée
Comment le vol affecte-t-il le diabète et la glycémie ?
Voyager est une question de planification. Voler avec le diabète peut être un peu plus difficile que vous ne le pensez. Selon le National Library of Medicine, les changements de pression atmosphérique et d'altitude de la cabine pendant les vols peuvent avoir un impact direct sur la glycémie. De l'hypoglycémie en montée à l'hyperglycémie en descente, en vol fluctuations de la glycémie sont communs. Planifier à l'avance avec les bons diabetic mefrigorifiques , les ajustements des médicaments et les kits de tests sont essentiels.
Examiner en profondeur les endroits les plus fréquentés et ce à quoi vous devez vous attendre peut rendre votre voyage un peu plus facile.
Précautions avant et pendant le vol
Certaines des précautions que j'ai prises et que j'aurais aimé prendre avant de voler.
- Reprogrammez votre injection d'insuline lorsque vous voyagez dans un autre fuseau horaire. C'est une solution miracle, surtout si vous utilisez une pompe à insuline.
- Ayez sur vous les ordonnances recommandées par votre médecin pour tout équipement ou médicament que vous prenez. Utilisez des étuis à insuline ou des glacières de voyage et conservez toujours l'insuline à l'abri des températures extrêmes.
- Faites vos bagages avec soin. Rangez vos médicaments et autres fournitures pour ne pas avoir à les chercher au moment où vous en avez le plus besoin.
- Chaque fois que vous voyagez, ne le faites jamais sans assurance voyage. Vous n'en aurez probablement jamais besoin, mais quand vous le ferez, vous ne l'aurez peut-être pas.
- Soyez toujours conscient de vos repas pendant les vols. La plupart des collations servies pendant les vols contiennent des glucides à action rapide, qui peuvent augmenter rapidement la glycémie.
- Restez hydraté en boire suffisamment d'eau.
- Restez actif et évitez les caillots sanguins en marchant dans l'allée de l'avion toutes les heures.
- Emballez toutes vos affaires de soins de santé comme les bandelettes de test, les aiguilles et les stylos à l'écart des autres éléments essentiels. Un sac séparé que vous emportez dans l'avion avec vous n'est pas une mauvaise idée.
Normes internationales pour le stockage de l'insuline
Vous devez suivre les normes internationales si vous souhaitez conserver votre insuline beaucoup plus longtemps. La norme est de conserver votre insuline dans un environnement sec à une température comprise entre 36 °F et 46 °F (2 °C à 8 °C). La température critique à laquelle votre insuline commence à se décomposer est de 77 °C (25 °F). Ne laissez jamais votre insuline atteindre cette ligne supérieure. L'essentiel est de ne jamais geler votre insuline. Il cessera de fonctionner.
Selon le Service de santé national du Royaume-Uni, les normes idéales de stockage de l’insuline sont :
- Les seringues liées au mode de livraison doivent être conservées au réfrigérateur
- L'emballage de la cartouche d'insuline remplie par un stylo ne doit pas dépasser 10 ml
- Seules les seringues recommandées de 8 mm ou moins de 8 mm doivent être utilisées
- Agitez votre insuline préchargée 20 fois d'avant en arrière si vous utilisez de l'insuline trouble
Questions fréquemment posées
Quelle est la meilleure température pour stocker l'insuline ?
Les trois principaux fabricants américains d'insuline recommandent conserver l'insuline non ouverte dans un refroidisseur de stylo à insuline à environ 36 ° F à 46 ° F.
Insuline ouverte peut être utilisé hors réfrigération dans les 30 jours à une température entre 59 °F et 86 °F.
À quoi ressemble l'insuline gâtée?
La plupart des produits à base d'insuline sont incolores et transparents. Et le moyen le plus simple de repérer un avarié consiste à effectuer une inspection visuelle. Si votre insuline semble trouble, grumeleux ou décoloré de quelque façon que ce soit, ça pourrait être gâché.
Si votre insuline scellée ou en cours d'utilisation semble altérée, veuillez cesser de l'utiliser et la jeter de manière appropriée.
Pour réduire le risque d'endommagement de l'insuline à la maison ou en déplacement, utilisez toujours des glacières pour stylo à insuline à la température appropriée.
Comment garder l'insuline au frais sans électricité ?
Si vous n'avez pas accès à l'électricité ou à un frigo dans votre hôtel, alors un sac Frio sera idéal. Conserver vos médicaments sensibles à la température dans ces sacs isothermes à insuline est parfait pour les excursions d'une journée ou si vous campez pour une nuit. Les méthodes de refroidissement 4AllFamily sont une solution parfaite pour garder votre insuline au frais à tout moment.
Comment mettre de l'insuline dans mon bagage à main ?
Pour faciliter les choses à l'aéroport,
- Assurez-vous que votre insuline est dans son flacon d'origine.
- Emballez vos fournitures médicales séparément de vos autres effets personnels.
- Ayez les notes, les recommandations ou l'ordonnance de votre médecin à portée de main.
Conclusion
Quel que soit votre type de diabète, il est important de bien vous renseigner avant de partir. Quatre à six semaines avant votre départ, planifiez votre régime alimentaire, votre dose d'insuline, votre assurance maladie et l'autorisation de votre médecin. Un sac isotherme de voyage pour l'insuline ou une trousse de voyage pour diabétiques est indispensable. Si vous êtes seul, assurez-vous d'informer quelqu'un sur place ou à l'hôtel que vous êtes diabétique. Si vous avez suivi les procédures mentionnées ci-dessus, pas d'inquiétude. Profitez de votre voyage seul ou avec vos proches.
Références
At Diabetic Me, nous nous engageons à fournir des informations précises, exactes et pertinentes. Nos articles sont étayés par des données vérifiées provenant d'articles de recherche, d'organisations prestigieuses, d'institutions universitaires et d'associations médicales pour garantir l'intégrité et la pertinence des informations que nous fournissons. Vous pouvez en savoir plus sur notre processus et notre équipe sur le à propos de nous la page.
- National Library of Medicine Efficacité des dispositifs de refroidissement alternatifs utilisés pour le stockage de l'insuline sans réfrigération dans un environnement chaud et humide
Source: National Library of Medicine - National Library of Medicine Stabilité thermique et stockage de l'insuline humaine
Source: National Library of Medicine
lol imagine avoir besoin d'une glacière juste pour l'insuline, même si ça ressemble à un truc de mini-frigo pour les fêtes. Est-ce qu'il existe en format bière ? Je demande à un ami haha
J'ai beaucoup apprécié la section sur les voyages en tant que diabétique. Depuis mon diagnostic, je m'inquiète de la gestion de mon insuline en déplacement. Lire les conseils d'Ely Fornoville, notamment sur l'homologation des glacières à insuline par la TSA, m'a rassurée : c'est tout à fait possible avec une bonne préparation. Il est important que des articles comme celui-ci apportent du réconfort et des conseils pratiques, et c'est exactement ce que vous avez fait. Bravo !
Salut TinaM, j'ai vu tes félicitations. Je me demandais si tu avais eu des problèmes avec la TSA b4 ? Je suis un peu inquiet de prendre mon insuline dans un avion le mois prochain. Merci !
Bonjour ! Aucun problème majeur jusqu'à présent. Assurez-vous simplement que l'étiquette de votre ordonnance est claire et présente avec votre insuline. Bon voyage !
Ma meilleure option ici serait le refroidisseur d’insuline 4allfamily alimenté par USB. C'est mon numéro un et je l'utilise aussi régulièrement lorsque je voyage.
J'avais l'habitude de voyager avec les pochettes réfrigérantes Frio et elles fonctionnaient bien pour moi. Tant qu'ils sont conservés dans un endroit frais (comme dans l'avion ou à l'arrière), ils restent frais plus longtemps.
Mais les refroidisseurs d’insuline 4allfamily offrent une meilleure période de refroidissement. La version alimentée par USB peut même être transformée en mini-réfrigérateur.
Salut. J'ai une question. J'ai acheté 3 de vos recommandations pour ma mère. L’un d’eux est le cas Frio. Elle voyagera en avion pendant 13 heures (et cette durée n'inclut pas les trajets en voiture jusqu'à l'aéroport et le temps d'attente à l'embarquement). Son insuline doit être conservée au réfrigérateur à 36-46F (2-8C), mais selon les instructions de Frio, le boîtier n'atteint que 64-78.8F (18-26C). Une fois que l’insuline atteint la température ambiante, elle ne peut plus être remise au réfrigérateur. Alors, je me demandais en quoi cet étui était-il sûr pour voyager et remettre l'insuline au réfrigérateur ? Je n'ai pas encore vérifié les deux autres. J'ai acheté la pochette Disoncare et Apollo. Je pensais peut-être simplement lui demander d'utiliser la pochette Apollo ou Frio et demander simplement au steward de l'avion de le mettre au réfrigérateur pour elle. Tout conseil apprécié. Elle voyagera avec 5 à 6 stylos et ne veut pas qu'ils soient gaspillés. Merci.
Le refroidissement de l'insuline Axacool est le meilleur boîtier sportif avec installation de crochet Sanp, le meilleur du marché, garde l'insuline au frais pendant 48 heures sans geler.