L'histoire du diabète de Jaie Smith

Dans notre Histoires sur le diabète Dans cette série, des personnes atteintes de diabète se confient sur leur parcours, leurs défis et les expériences qui ont façonné leur vie.

Bonjour! Qui es-tu? Et parlez-nous un peu plus de votre diabète.

Bonjour à tous ! Je m'appelle Jaie Smith. J'ai 42 ans et je vis actuellement aux États-Unis. Je vis avec le diabète de type 2 depuis 10 ans.

J'ai été diagnostiquée à l'âge de 32 ans avec un diabète de type 2. C'est une maladie héréditaire qui touche la moitié de ma famille. Je n'ai pas caché mon diabète, mais je n'ai pas grandi avec.

Mentalement, c’était le plus dur pour moi, et financièrement, cela a toujours été un gros fardeau, mais je m’efforce chaque jour de trouver de nouvelles façons de sensibiliser au diabète.

"Mon diabète a toujours été positif avec les bons soins."

Votre traitement

Comment traitez-vous votre diabète, y a-t-il eu beaucoup de changements au cours des dernières années et êtes-vous capable de bien le gérer ?

Actuellement, je prends quatre fois par jour des comprimés de Metformine. Je ne prends pas d'insuline et je n'ai jamais utilisé d'autres médicaments. J'ai toujours pris une marque de Metformine. Le dosage a changé selon les médecins.

Mon diabète a toujours été positif avec les bons soins, mais il n’a jamais été facile de trouver un bon médecin.

Certains jours, j'ai l'impression de gérer mon diabète à merveille, et d'autres jours, j'ai l'impression d'avoir échoué. Je n'ai aucun autre soutien dans ma lutte contre le diabète, à part mon médecin, qui me soigne.

Pouvez-vous reconnaître les symptômes d'une glycémie basse/élevée ? Testez-vous souvent et pouvez-vous en dire un peu plus sur vos expériences avec l'hypoglycémie ?

Parfois, je les reconnais. Je ressens des nausées, des étourdissements, des bouffées de froid et de chaleur.

Je vérifie mon les niveaux de sucre dans le sang quatre fois par jour.

Pour soigner mon hypoglycémie, j'essaie de boire beaucoup d'eau et reste calme.

Je ne me suis jamais évanoui à cause d’une hypoglycémie.

Nourriture et régime

Comment votre diabète affecte-t-il votre alimentation et trouvez-vous que votre régime alimentaire est restrictif ?

Au petit-déjeuner, je mange un œuf à la coque et un morceau de bacon de dinde ; au déjeuner, je mange un sandwich à la dinde et des chips Peta ; et au dîner, je mange du riz brun et des légumes cuits à la vapeur.

J'essaie de boire beaucoup d'eau. Je ne saute jamais de repas et je mange snacks comme les légumes crus, les fruits et les amandes.

Mon régime alimentaire est restrictif. Je ne pense pas que ce soit ce que nous mangeons qui compte, mais plutôt la quantité et la composition des protéines.

Croyez-vous qu'un régime à base de plantes peut améliorer le diabète ? Avez-vous déjà expérimenté cela?

Non, je n’ai jamais essayé un régime à base de plantes et je ne pense pas que cela puisse améliorer le diabète.

Vous avez du mal à manger au restaurant ? Et que pensez-vous de rendre cela plus facile ?

Oui, manger au restaurant est la chose la plus difficile. C'est parce que personne ne prend la peine de s'informer sur le diabète. Ce qui signifie qu'il y a peu ou pas d'options en matière de choix alimentaires.

"J'essaie de manger des collations saines et de boire beaucoup d'eau."

Exercice et travail

Votre diabète vous empêche-t-il de faire de l'exercice ou de travailler au quotidien ?

Je marche quatre fois par semaine. Je suis responsable du contrôle des données et, oui, cela affecte mon diabète.

Final

Avez-vous des effets positifs ou négatifs à cause de votre diabète ?

J'essaie de manger des collations saines et de boire beaucoup d'eau.

Le plus dur est d'essayer de gérer et d'équilibrer mon diabète. J'ai problèmes de vision et problèmes avec les nerfs de mes pieds.

Le meilleur est de se battre pour la cause du diabète et de sensibiliser les gens à ce sujet.

Quel est le meilleur conseil que vous puissiez donner aux non-diabétiques, aux diabétiques nouvellement diagnostiqués et aux diabétiques ?

J'aimerais que tout le monde soit mieux informé sur le diabète. C'est la seule façon de le combattre et de le vaincre.

Assurez-vous d'avoir un réseau de soutien solide. Un médecin avec lequel vous pouvez communiquer efficacement à tout moment. Enfin, assurez-vous de rester informé Informez-vous également sur votre propre maladie. Rester informé vous aidera à la combattre.

Reste fort!!!

Parce que cela aura un impact sur votre état mental, émotionnel et physique, il y aura beaucoup de hauts et de bas et de rebondissements.

Que demanderiez-vous aux autres diabétiques ?

Comment gérez-vous le travail à temps plein tout en étant diabétique ?

Partagez vos réflexions dans les commentaires, j'ai hâte d'avoir de vos nouvelles !

Prêt à partager votre histoire avec le monde ?

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