Cela fait partie de notre Histoires sur le diabète une série où des personnes atteintes de diabète partagent leurs parcours personnels, leurs défis et leurs points de vue.
Bonjour! Qui es-tu? Et parlez-nous un peu plus de votre diabète.
Bonjour à tous ! Je m'appelle Pär Zetterberg. J'ai 52 ans et je vis actuellement à Falkenberg, en Suède. Je vis avec le diabète de type 1 depuis 33 ans.Je suis marié à Linda. J'ai 2 enfants; Erik, 26 ans, et Emmy, 23 ans. Je suis un ancien footballeur professionnel suédois. J'ai fait ma marque en tant que milieu de terrain au cours d'une carrière qui s'est étendue de 1986 à 2006. Beaucoup se souviennent de moi pour mon passage au RSC Anderlecht, mais j'ai aussi eu le privilège de jouer pour d'autres clubs comme le Falkenbergs FF, Charleroi et l'Olympiacos.
J'ai eu mon diabète à l'âge de 19 ans. J’ai toujours été ouvert au fait que j’étais diabétique. Au moment où j’ai eu le diabète, j’étais déjà footballeur professionnel et je ne savais pas si je pourrais continuer à jouer. C'était, pour moi, un gros problème. Émotionnellement, j'ai pleuré tous les jours pendant deux semaines et je me suis demandé pourquoi cela m'arrivait à moi et à personne d'autre !?
"Vous êtes aussi bon qu'un non diabétique ! »
Votre traitement
Comment traitez-vous votre diabète, y a-t-il eu beaucoup de changements au cours des dernières années et êtes-vous capable de bien le gérer ?
Lorsque j'ai contracté le diabète en 1990, j'ai été soigné par Harry Dorschy à Bruxelles (Belgique), où je vivais et jouais au football. Il a également été mon plus grand soutien pour ma femme pendant cette période.
Je prends actuellement des injections d'insuline quotidiennes en utilisant Levemir et Fiasp. J'ai déjà essayé Insulatard et Actrapid, mais ils n'ont pas fonctionné.
Au moment du diagnostic, tout était nouveau : l'insuline, le test de glycémie, un nouveau régime alimentaire et surtout la combinaison sport/travail. La meilleure amélioration que j'ai constatée au fil des ans a eu lieu lorsque j'ai découvert le Freestyle Libre CGM. Ce fut une étape très importante pour moi dans l’amélioration de ma gestion du diabète.
Je fais de mon mieux pour gérer mon diabète. Je crois que je vais très bien. J'essaierai d'écouter mon corps pour détecter tout signal lorsque quelque chose ne va pas. Après quelques années, vous commencez à apprendre comment votre corps réagit à certaines choses.
Pouvez-vous reconnaître les symptômes d'une glycémie basse/élevée ? Testez-vous souvent et pouvez-vous en dire un peu plus sur vos expériences avec l'hypoglycémie ?
Oui, je peux les reconnaître. J'ai beaucoup des symptômes habituels quand j'ai hypoglycémieJe ne sais pas à quelle fréquence je les reçois.
Je teste très souvent ma glycémie, et surtout lorsque j'ai découvert le Freestyle Libre CGM cela m'a seulement aidé davantage.
Pour traiter une hypo, Dextro Energy ! Grâce à eux, je ne me suis jamais évanoui auparavant à cause d’un faible taux de sucre dans le sang.
Nourriture et régime
Comment votre diabète affecte-t-il votre alimentation et trouvez-vous que votre régime alimentaire est restrictif ?
Je mange ce qui me vient à l'esprit au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. J'essaie surtout de faire de mon mieux pour manger des options saines.
Quand il s’agit de mon plat préféré, je opte toujours pour des spaghettis à la bolognaise. Je ne peux pas dire non à ça !
Chaque fois que je sors manger au restaurant, je préfère un restaurant italien. J'adore cette nourriture. Pour les collations, je mange quand j'ai faim. Sparfois je mange une collation, et parfois non.
Je varie ma dose d’insuline en fonction de la quantité de glucides que je mange et de ce que je mange.
Quand j'ai soif, je choisis de l'eau claire ou un Pepsi Max rafraîchissant.
Je ne saute jamais de repas et je ne pense pas qu'être diabétique ou suivre un régime soit restrictif.
Croyez-vous qu'un régime à base de plantes peut améliorer le diabète ? Avez-vous déjà expérimenté cela?
Je ne sais pas, je n'ai jamais essayé. Mon mode de vie et mon alimentation me conviennent, alors je vais m'y tenir.
Vous avez du mal à manger au restaurant ? Et que pensez-vous de rendre cela plus facile ?
Je n'ai pas de difficulté à manger au restaurant. Le seul problème, c'est qu'il faut trop de temps entre les assiettes pour être servi.
"Le meilleur conseil que je puisse donner est que vousous pouvez encore avoir une belle vie. »
Exercice et travail
Votre diabète vous empêche-t-il de faire de l'exercice ou de travailler au quotidien ?
Oui, je fais le sport. Je vais à la salle de sport, faire du cross-training ou jouer au Padel.
En ce qui concerne le travail, je ne travaille pas actuellement.
Final
Avez-vous des effets positifs ou négatifs à cause de votre diabète ?
La partie la plus difficile du diabète est 24h/7 et XNUMXj/XNUMX, en étant toujours conscient qu'il s'agit d'une maladie qui peut évoluer rapidement, alors soyez toujours vigilant.
Je ne peux partager aucune des meilleures parties parce que je n’ai pas encore vécu cela.
Depuis mon diagnostic, je n'ai ressenti aucune complication causée par mon diabète.
Quel est le meilleur conseil que vous puissiez donner aux non-diabétiques, aux diabétiques nouvellement diagnostiqués et aux diabétiques ?
Beaucoup de gens disent que nous souffrons de diabète parce que nous ne faisons pas attention à ce que nous mangeons. Le diabète de type 1 n’a rien à voir avec la façon dont vous viviez avant, ce que vous faisiez ou mangiez.
Le meilleur conseil que je puisse donner est que vousVous pouvez toujours avoir une bonne vie, mais vous seul pouvez y parvenir, personne d'autre ne le peut. Ce sera un mode de vie qui vous permettra d'apprendre à vous connaître. Vous êtes aussi bon qu'une personne non diabétique.
Que demanderiez-vous aux autres diabétiques ?
Que souhaitez-vous voir comme prochaine étape pour gagner la lutte contre le diabète ?
Partagez vos réflexions dans les commentaires, j'ai hâte d'avoir de vos nouvelles !
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At Diabetic Me, nous plongeons dans la vie réelle témoignages de personnes vivant avec le diabèteDécouvrez les défis, les réussites et tout ce qui se trouve entre les deux. À travers ces témoignages poignants, nous souhaitons éclairer la réalité du quotidien avec le diabète et offrir compréhension, inspiration et soutien.
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Ce n'était pas facile de lire vos difficultés. J'ai toujours pensé que les sportifs avaient la vie facile, mais gérer les problèmes de santé en plus montre que ce n'est jamais une promenade de santé. La santé est une affaire importante, peu importe qui vous êtes. Bravo pour avoir persévéré.
Je me demande comment le fait d'être un joueur professionnel diabétique a affecté votre routine quotidienne. Est-ce que cela a rendu l'entraînement plus difficile ?
J'aimerais aussi savoir. Mon cousin est diabétique et fait du sport. Cela pourrait l'inspirer.
c'est cool de voir des athlètes être ouverts à propos de leurs défis. Un grand respect pour avoir continué même avec le diabète.