L'histoire du diabète de Samuel Pauly

Dans notre Histoires sur le diabète Dans cette série, des personnes atteintes de diabète se confient sur leur parcours, leurs défis et les expériences qui ont façonné leur vie.

Bonjour! Qui es-tu? Et parlez-nous un peu plus de votre diabète.

Bonjour à tous ! Je m'appelle Samuel Pauly. J'ai 28 ans et je vis actuellement à Wigan, au Royaume-Uni. Je vis avec le diabète de type 1 depuis 3 mois.

Je suis un acteur et humoriste roux. Je prépare actuellement un troisième cycle en théâtre à l'Academy of Live and Recorded Arts. J'étais professeur de mathématiques et j'ai obtenu mon diplôme à l'Université de Warwick.

Je n’ai pas grandi avec le diabète. J’ai été diagnostiquée à la vingtaine. Depuis mon diagnostic il y a trois mois, je parle très ouvertement de mon diabète.

C'était difficile pour moi émotionnellement, principalement parce que je devais accepter l'impact que cela pouvait avoir sur ma carrière d'acteur.

"Tu n'es pas seul."

Votre traitement

Comment traitez-vous votre diabète, y a-t-il eu beaucoup de changements au cours des dernières années et êtes-vous capable de bien le gérer ?

Ma petite amie est mon principal soutien. Elle est formidable ; je lui dois la vie, car elle m'a obligé à faire ce bilan. Sans elle, je suis certain que je serais mort. Elle m'a sauvé la vie. Je me soigne en me faisant plusieurs injections quotidiennes d'insuline Novorapid avant les repas et une injection longue durée de Lantus.

Mon diagnostic a eu un effet positif sur ma vie. Il m’a donné plus d’énergie. J’ai trouvé un nouvel endroit avec ma petite amie, j’ai commencé à promouvoir ma carrière d’acteur et j’ai essayé d’obtenir plus d’informations sur le diabète.

Je pense que je gère très bien mon diabète. Mais je suis en pleine lune de miel. Quand je joue, que je me produis sur scène ou que je participe à des tournois de billard, mon stress fait monter mon taux de sucre dans le sang. Je dois encore régler ce problème.

Pouvez-vous reconnaître les symptômes d'une glycémie basse/élevée ? Testez-vous souvent et pouvez-vous en dire un peu plus sur vos expériences avec l'hypoglycémie ?

Oui, je les reconnais. Quand ma glycémie est basse, j'ai surtout des tremblements et des malaises. Ça n'arrive plus aussi souvent, mais souvent au début, surtout avec la chaleur. Quand ma le taux de sucre dans le sang augmente, Je suis juste agacé.

Je teste mon les niveaux de sucre dans le sang Quatre fois par jour. Je n'en oublie jamais une. Pour traiter mon hypoglycémie, j'utilise des bonbons gélifiés.

Nourriture et régime

Comment votre diabète affecte-t-il votre alimentation et trouvez-vous que votre régime alimentaire est restrictif ?

Au petit déjeuner à 8h, je mange généralement des céréales et une viennoiserie. Au déjeuner à 1h, des sandwichs et un assortiment d'accompagnements. Au dîner à 6.30h40, je mange tout ce que je veux, à condition que les glucides soient de XNUMXg en moyenne. Je ne saute jamais de repas et mon plat préféré est chinois.

Pour les collations, j'essaie de consommer moins de 10 g de glucides. Quelques chips, étonnamment, mais aussi des biscuits ou des noix.

J'essaie de tout faire pour respecter mon programme d'insuline ; cependant, je l'augmente un peu à l'occasion lorsque je mange quelque chose de malsain.

J'essaie de boire environ 3 litres d'eau, répartis tout au long de la journée.

Le régime est restrictif pour moi et ne l'est pas. Les trois repas sont bons, donc il n'y a pas de problème. C'est quand on a faim pendant la journée ou le soir, qu'on a envie de grignoter ou de sortir pour une réunion ou un film que ça devient difficile.

Je suis parfois agacé quand quelqu'un me pose des questions sur les aliments que je peux ou ne peux pas manger. Mais c'est par ignorance ; le seul moyen est d'éduquer les gens.

Croyez-vous qu'un régime à base de plantes peut améliorer le diabète ? Avez-vous déjà expérimenté cela?

Je ne l’ai pas fait ; les protéines ont été ma principale préoccupation ; cependant, ma consommation de légumes a augmenté de façon exponentielle.

Vous avez du mal à manger au restaurant ? Et que pensez-vous de rendre cela plus facile ?

Parfois. Recherchez vraiment tous les aliments que vous aimez et le maximum et le minimum de glucides qu'ils pourraient contenir. J'adore sortir manger dans un restaurant chinois.

"Mais la meilleure partie, ironiquement, c'est que cela a amélioré mon alimentation."

Exercice et travail

Votre diabète vous empêche-t-il de faire de l'exercice ou de travailler au quotidien ?

Je joue au cricket, au badminton et aux sports de queue, si on peut appeler ça de l'exercice, pas autant depuis que je suis devenu acteur.

Le métier d'acteur peut avoir des conséquences sur mon diabète si je ne mange pas bien ce jour-là, si je suis nerveux ou si j'en fais trop. Les répétitions sont pénibles, mais une baisse de glycémie potentielle pendant une représentation est une crainte plus grande.

Final

Avez-vous des effets positifs ou négatifs à cause de votre diabète ?

Pour mieux gérer mon diabète, j’enregistre chaque score que je prends, je fais des recherches constantes et j’essaie de faire une promenade tous les jours.

Le plus dur, c'est qu'on y pense constamment, mais ironiquement, le meilleur, c'est que cela a amélioré mon alimentation.

Le seul problème que mon diabète me cause en ce moment, c'est que je ne vais pas me taire à ce sujet.

Quel est le meilleur conseil que vous puissiez donner aux non-diabétiques, aux diabétiques nouvellement diagnostiqués et aux diabétiques ?

Les types 1 et 2 sont très, très différents.

Donnez-lui deux semaines après le diagnostic, et cela deviendra alors la norme.

Vous n’êtes pas seul avec les communautés là-bas.

Que demanderiez-vous aux autres diabétiques ?

Pourquoi avez-vous décidé d'utiliser la pompe ou les aiguilles et pas l'autre ?

Partagez vos réflexions dans les commentaires, j'ai hâte d'avoir de vos nouvelles !

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