Cuardaigh
Torthaí le haghaidh “dinnéar ísealcharbaihiodráite”
61 thoradh trasna treoracha, scéalta, oidis, léirmheasanna, nuachta agus uirlisí.
-
treoir Aiste Bia & Cothú · Léamh 18 nóiméadCad iad na bianna a íslíonn siúcra fola go nádúrtha?
Is tosaíocht í bainistiú leibhéil siúcra fola do na milliúin Meiriceánach a bhfuil diaibéiteas nó réamh-diaibéiteas orthu. Tá réamh-diaibéiteas ag thart ar 84 milliún duine fásta sna Stáit Aontaithe, agus níl 90% acu ar an eolas faoina riocht.…
-
treoir Aiste Bia & Cothú · Léamh 14 nóiméadConas Carbaihiodráití a Chomhaireamh le haghaidh Siúcra Fola Níos Fearr
Foghlaim conas carbaihiodráití a chomhaireamh go héifeachtach chun leibhéil siúcra fola a bhainistiú agus rialú diaibéiteas a fheabhsú trí phleanáil béilí eolasach agus coigeartuithe inslin.
-
treoir Aiste Bia & Cothú · Léamh 13 nóiméadSneaiceanna Ísealcharbaihiodráite do Dhiaibéitigh
Is féidir le sneaiceanna íseal-charbaihiodráite cabhrú le diaibéiteas siúcra fola a rialú agus spleáchas ar chógais a laghdú. Cibé an bhfuil tú ag taisteal nó ag streachailt le tart tráthnóna, tá sé ríthábhachtach an sneaic cheart a roghnú.
-
Athbhreithniú Cothú · 4 nóiméad le léamhAn Anlann Spaigití is Fearr do Dhiaibéitigh – Roghanna & Leideanna Íseal-Siúcra
Maidir le hanlann spaghetti, tá go leor roghanna éagsúla ann. Tá comhábhair i roinnt anlann spaghetti a fhágann nach iad an anlann spaghetti is fearr do dhiaibéitigh iad, amhail siúcra agus…
-
scéal Scéalta Diaibéiteas · Léamh 3 nóiméadScéal Diaibéiteas Christina Harper
Tá mé 32 bliain d'aois, agus is cúramóir lánaimseartha mé do m'athair. Rinneadh diagnóis orm le diaibéiteas Cineál 1 nuair a bhí mé 6 bliana d'aois, mar sin táim ag maireachtáil leis le…
-
scéal Scéalta Diaibéiteas · Léamh 8 nóiméadScéal Diaibéiteas Alexis Riley
Is ealaíontóir traidisiúnta mé ar breá liom líníocht ar pháipéar, agus is breá liom ainmhithe. Roinnim mo theach le cait, madra, agus reiptílí! Is sruthaitheoir Twitch mé freisin a…
-
scéal Scéalta Diaibéiteas · Léamh 6 nóiméadScéal Diaibéiteas Ashley Haines
Is máthair shingil 30 bliain d'aois mé le triúr páistí iontacha—cúpla buachaill atá 8 mbliana d'aois agus cailín beag atá 3 bliana d'aois. Thosaigh mo thuras le diaibéiteas go han-tobann agus scanrúil…
-
scéal Scéalta Diaibéiteas · Léamh 3 nóiméadScéal Emily Borbon faoin Diaibéiteas
Is oibrí cás agus múinteoir ceoil mé araon, agus tá grá mór agam don ealaín chomh maith. Níor diagnóisíodh diaibéiteas orm mar leanbh—d’fhorbair mé é níos déanaí i mo shaol.
-
Oideas Oidis · 3 nóiméad le léamhBabhla Sailéid Glasraí Rósta agus Quinoa
Fáilte romhat chuig oideas blasta agus cothaitheach a chuirfidh feabhas ar do phlean béile: an Babhla Sailéid le Glasraí Rósta agus Quinoa! Tá an mhias folláin seo foirfe do lón éadrom…
-
treoir Aiste Bia & Cothú · Léamh 6 nóiméadConas Deireadh a Chur le Tart ar Shiúcra nuair atá Diaibéiteas Ort
Is féidir le tart ar shiúcra a bheith thar a bheith mór nuair a bhíonn diaibéiteas ort. Is nádúrtha an fonn rud éigin milis a shroicheadh, ach is féidir le dul i muinín rud éigin go minic borradh siúcra fola agus ardú fadtéarmach a bheith mar thoradh air…
-
scéal Scéalta Diaibéiteas · Léamh 7 nóiméadScéal Diaibéiteas Ali Abdalkareem
Is fiontraí lánaimseartha mé agus díograiseoir sláinte/folláine páirtaimseartha. Is mise cruthaitheoir The Diabetes Daily Hustle agus seónna/podchraoltaí eile a bhaineann leis an saol le Diaibéiteas. Bhí mé…
-
treoir Aiste Bia & Cothú · Léamh 5 nóiméad
Conas a Bheith Cruthaitheach sa Chistin le Diaibéiteas
Ní gá go gcuirfeadh diaibéiteas teorainn le blas ná le cruthaitheacht sa chistin. Le malartuithe cliste, cócaireacht aireach, agus beagán turgnamhaíochta, is féidir leat taitneamh a bhaint as béilí atá sásúil agus folaíochta araon…