Treoir maidir le Cneasú Créachta Coise Diaibéiteach

Éilíonn créachta coise diaibéiteacha aird agus cúram speisialta mar gheall ar na deacrachtaí féideartha a bhaineann le diaibéiteas. Is minic a bhíonn créachta coise ag daoine a bhfuil diaibéiteas orthu atá deacair a leigheas toisc go mbíonn tionchar ag an riocht ar scaipeadh fola agus ar fheidhm néaróg sna cosa. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach cóireálacha éifeachtacha a ghlacadh chun ionfhabhtuithe fadtéarmacha agus teascadh coise a chosc.

Pléifimid conas créachta coise diaibéiteacha a chosc agus cóireálacha chun téarnamh níos tapúla agus níos sábháilte a chur chun cinn.

Príomhfhíricí

• Déan cóireáil thapa ar aon ghearradh nó créacht ar an gcos chun ionfhabhtú a chosc agus cneasú a chur chun cinn.
• Déanann dochtúirí measúnú ar chréachtaí, seiceálann siad le haghaidh ionfhabhtuithe, agus baintear fíochán marbh go rialta.
• Bain úsáid as feistis speisialaithe cosúil le holaí einsímeacha, collaigine, agus feistis bhitheolaíocha chun cabhrú le cneasú.
• Caith bróga tacaíochta, coinnigh do chosa glan, bainistigh siúcra fola, déan aclaíocht, seachain siúl cosnochta, agus déan iniúchadh ar do chosa gach lá.

Conas a Dhéanann Tú Gearradh ar Chos Diaibéiteach a Chóireáil?

Mar a luadh cheana, is dóichí go mbeidh craiceann briste ar an gcos ionfhabhtaithe mar gheall ar diaibéiteas. Ciallaíonn sé seo gur cheart cóireáil a dhéanamh ar ghearradh nó ar chréachtaí diaibéiteacha beagnach láithreach. Mar sin, cad iad roinnt cóireálacha le haghaidh gearradh ar chos diaibéiteach?

“Nuair a thagann tú isteach san oifig le hothras coise diaibéiteach , beidh orm measúnú a dhéanamh air ar roinnt bealaí,” a dúirt an Dr. Andrew Schneider . “Déanfaidh mé tomhas ar thoisí na créachta mar thagairt chun an cneasú a mheas. Féachfaidh mé ar dhoimhneacht na créachta lena chinntiú nach bhfuil sí ag druidim leis an gcnámh atá faoina bun. Déanfaidh mé measúnú freisin an bhfuil do shreabhadh fola maith go leor agus an bhfuil an chréacht ionfhabhtaithe nó nach bhfuil.”

“Is é mo chéad tosaíocht aghaidh a thabhairt ar aon ionfhabhtú. Tá sé ríthábhachtach a chinntiú go ndéantar aon ionfhabhtú a chóireáil; nó beidh sé ina bhac ar an othras coise a leigheas,” ar lean an Dr. Schneider. “Ansin déanfaidh mé díbhrídiú ar an chréacht. Is nós imeachta é sin a dhéantar san oifig ina mbainim aon fhíochán díbheoite a chuirfidh bac ar leigheas na créachta. Is nós imeachta tábhachtach é seo a athdhéanamh go rialta. De ghnáth, díbhrídím an chréacht gach coicís ar a laghad. Ansin tá sé in am a chinneadh cad é an feistis chréachta is fearr chun do chréacht a leigheas chomh tapa agus is féidir.”

Tá go leor bealaí ann chun créacht diaibéiteach a chóiriú chun an próiseas cneasaithe a bhrostú, ó úsáid ungthaí speisialta go dtí rogha a dhéanamh d’algináití chun aon sreabhán ón chréacht a ionsú.

“Nuair a bhíonn an feistis chréachta is fearr á roghnú agat do dhiaibéiteach, níl aon ghanntanas roghanna ann. Is féidir liom ointment a úsáid a úsáideann einsím chun an fíochán neamhshláintiúil a choinneáil amach ón chréacht. Tá fachtóirí fáis in ointment eile chun cneasú a chur chun cinn,” a deir an Dr. Schneider. “Tá feistis chréachta ann atá comhdhéanta de cholagen, rud a chuireann cneasú chun cinn freisin. Tá feistis eile comhdhéanta d’algináití nó de chúr chun aon draenáil a thagann ón chréacht a ionsú. Tá feistis speisialtachta ann freisin; is cineálacha feistis grafta craicinn iad seo a fheidhmíonn mar fheistis bhitheolaíoch don chréacht. Úsáideann daoine eile seicní amniotic bronnta chun cneasú a chur chun cinn. Le déanaí, tá teicneolaíocht ar a dtugtar Actigraft in úsáid agam, áit a dtarraingímid do chuid fola féin san oifig agus a chuireann muid i múnla í ina bhfuil fachtóirí téachtaithe. Téachtaíonn sé agus cruthaíonn sé feistis bhitheolaíoch ag baint úsáide as do chuid fola agus fachtóirí fáis. Tá na torthaí iontach.”

Is féidir le hothrais chos diaibéiteacha a bheith mar thoradh orthu brú ar na cosa, rud a d’fhéadfadh an t-othar neamhaird a dhéanamh air mar gheall ar dhamáiste néaróg agus easpa mothúcháin sna cosa. Dá bhrí sin, brú a mhaolú go hiomlán nó go páirteach ón gcuid den chos a bhfuil meáchan uirthi agus is féidir le tacaíocht mheicniúil a úsáid chun an limistéar créachtaithe a scíth a ligean cur leis an bpróiseas cneasaithe.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach bhfuil aon chur chuige amháin ann a oireann do chách maidir le créacht coise diaibéiteach a leigheas. Tá gach réiteach atá luaite thuas oiriúnaithe do chúinsí aonair nó do thréith na créachta. Ós rud é go bhféadfadh othrais coise diaibéiteacha a bheith bagrach don bheatha, ná déan neamhaird d'aon ghearradh nó créacht bheag ar do chos má tá diaibéiteas ort. Chomh luath agus a thugann tú faoi deara aon othras, tabhair cuairt ar do dhochtúir chun an rogha cóireála is fearr a chinneadh.

Cad a Tharlaíonn Má Gheobhaidh Diaibéiteach Gearradh Neamhchóireáilte ar a gCos?

Is ábhar imní mór iad créachta, go háirithe do dhaoine le diaibéiteas. Is féidir leo dul i bhfeidhm go tapa ar ionfhabhtú nó fadhbanna níos déine a fhorbairt mura ndéantar monatóireacht ghéar orthu.

Is é teascadh an riosca is tromchúisí. De réir Cumann Leighis Podiatrach Mheiriceá, tá 15 oiread níos mó seans ann go ngearrfar cuid dá gcos de dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu mar gheall ar chréachtaí nó othrais.

Mar sin tá sé tábhachtach aon chréachtaí a sheiceáil agus aire a thabhairt dóibh go rialta, agus cabhair a fháil go tapa má thugann tú faoi deara rud éigin cearr. Laghdaíonn na nósanna simplí seo an riosca go suntasach.

Conas Gearradh agus Créachta a Chosc?

Is é an modh is fearr chun othras coise diaibéiteach a leigheas ná é a chosc ó tharla ar an gcéad dul síos.

Tá daoine le diaibéiteas a bhfuil na nithe seo a leanas orthu i mbaol níos airde créachta, créachta agus othrais a fhorbairt ar a gcosa:

• Ard- leibhéil siúcra fola
• Neuropathy
• Scaipeadh fola bocht
• Ionfhabhtuithe
• Bróga nach bhfuil oiriúnach go maith
• Neamhghnáchaíochtaí coise

Seo roinnt bealaí ar féidir leat gearrthacha nó créachta ar do chosa a sheachaint:

Infheistigh i mBróga Oiriúnacha agus i gCoisbheart Eile

Caith bróga atá oiriúnach go maith, tacúil agus a ligeann don chraiceann breathable , cosúil le bróga reatha do dhiaibéitigh , le tacaíocht mhaith don áirse agus boinn rubair solúbtha a ghreamaíonn an t-urlár. Seachain sála a fhágann go bhfuil sé deacair siúl nó a ghortaíonn do chosa.

Bain úsáid as bróga speisialta diaibéiteas a laghdaíonn an baol othrais coise agus deacrachtaí eile, go háirithe má tá áirsí arda, mífhoirmíochtaí ladhar ort amhail ladhar casúir, nó tanú an cheap saille ar bhonn na coise.

Caith stocaí cadáis diaibéiteacha a oireann go maith , cosúil le stocaí nana , aon uair a bhíonn tú amuigh. Cosnaíonn siad seo i gcoinne greimeanna agus scríobtha. Nó caith sandals do dhiaibéitigh nuair is féidir leat, chun ligean don chraiceann ar do chosa agus do bharraicíní análú.

Cleachtadh Sláinteachas Maith

Chun ionfhabhtuithe fungasacha agus fadhbanna craicinn eile a sheachaint, cleachtaigh dea-shláinteachas trí do chosa a ní go laethúil agus iad a thriomú go maith - lena n-áirítear idir na laonna - tar éis folctha nó snámha.

Gearr do tairní ladhar go díreach trasna go rialta chun cosc ​​a chur orthu dul ar ais isteach sa chraiceann, rud a d'fhéadfadh a bheith ionfhabhtaithe mura ndéantar cóireáil air. Is féidir le comhad ingne na himill a réidhiú ina dhiaidh sin. Ná tochail faoi do tairní ná timpeall orthu le huirlisí géara, agus má tá do tairní tiubh, deacair a ghearradh, nó má tá siad ag fás isteach cheana féin, iarr ar phodiatraí é a dhéanamh seachas iarracht a dhéanamh air tú féin.

Bainistigh Do Leibhéil Siúcra Fola

Monatóireacht a dhéanamh ar do leibhéil siúcra fola go laethúil le méadar glúcóis . Má bhíonn do léamha ard nó íseal i gcónaí, labhair le do sholáthraí cúram sláinte faoi d’ aiste bia nó do chógas a choigeartú — cuidíonn siúcra fola atá rialaithe go maith le créachta a leigheas agus laghdaíonn sé an seans go dtarlóidh siad ar an gcéad dul síos.

Glac Cleachtadh Rialta

Feabhsaíonn aclaíocht rialta íogaireacht inslin, scaipeadh fola, agus bainistíocht diaibéiteas . Cuidíonn sé seo le deacrachtaí cosúil le hothrais chos agus teascadh coise a chosc.

Roghnaigh cleachtaí a oireann do do leibhéal aclaíochta agus smaoinigh ar roghanna ísealtionchair amhail siúl nó snámh, a sholáthraíonn buntáistí cardashoithíoch den scoth gan strus iomarcach a chur ar do chorp.

Seachain Siúl Cosnochta

Ní mholtar siúl cosnochta timpeall an tí, an seomra folctha san áireamh. Má chaitheann tú rud éigin ar do chosa, ní ghearrann tú tú féin ar aon rud géar atá suite thart scaoilte.

Seachain seasamh ar feadh tréimhsí fada, go háirithe má tá sé riachtanach mar gheall ar do phost. Bain úsáid as taca coise agus tú i do shuí ag an obair nó sa bhaile ionas nach mbeidh brú iomarcach ar bhoinn do chosa ar feadh tréimhsí fada.

Seiceáil Do Chosa Gach Lá

Seiceáil do chosa go laethúil le haghaidh aon chomharthaí de dhíth datha, at nó deargadh, go háirithe timpeall na ladhar agus na mbonn. Bain úsáid as scáthán nó iarr ar dhuine cabhrú leat mura féidir leat an taobh íochtair a fheiceáil go héasca. Má tá cuma neamhghnách ar rud ar bith, iarr comhairle leighis láithreach.

Ná Deataigh

Is minic a bhíonn craiceann atá seans maith go mbeidh créachta ag daoine a bhfuil diaibéiteas orthu. I gcás daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, laghdaíonn caitheamh tobac an seans go leigheasfar créachta agus méadaíonn sé an baol ionfhabhtaithe créachta. Is féidir le créachta ionfhabhtaithe leibhéil siúcra fola a ardú, rud a fhágann go bhfuil sé níos deacra diaibéiteas agus an chréacht féin a bhainistiú.

Céimeanna Bunúsacha chun Créacht Chos a Chóireáil sa Bhaile

I gcás gearradh beag, seo iad na céimeanna bunúsacha — ach inis do do dhochtúir faoi aon chréacht coise, is cuma cé chomh beag is atá sí:

• Nigh do lámha sula ndéanann tú teagmháil leis an ngearradh nó sula nglanann tú é, ag úsáid gallúnach agus uisce te nó glantóir antiseptic.
• Glan an chos go maith chun ionfhabhtú a sheachaint, ag úsáid gallúnach éadrom agus uisce.
• Triomaigh an limistéar atá buailte go réidh ach go hiomlán le tuáille glan. Bí cúramach gan tarraingt ar an gcraiceann timpeall na créachta.
• Clúdaigh an chréacht oscailte le feistis thirim neamhghreamaitheach, uige steiriúil, agus téip nó stiall ghreamaitheach.
• Coinnigh do leibhéil glúcóis fola faoi smacht, rud a chabhraíonn leat leigheas níos tapúla agus a chuireann cosc ​​ar ionfhabhtuithe.
• Seiceáil do chréacht go laethúil, glan í, agus cuir an feistis ar ais uirthi.

Cén Ungadh is Fearr le haghaidh Créachta Diaibéitis?

Is é an tosaíocht agus créachta diaibéiteacha á gcóireáil ná ionfhabhtú a chosc. I gcás gearradh nó créachta dúnta, clúdaigh dromchla iomlán an chraicinn le feistis thirim neamhghreamaitheach agus daingnigh é le téip ghreamaitheach.

I gcás créachta nó othrais oscailte, glan go réidh le gallúnach agus uisce agus sruthlaigh chun timpeallacht ghlan a choinneáil. Tabhair faoi deara go dtugann treoirlínte reatha cúraim créachta comhairle gan sárocsaíd hidrigine a úsáid ar chréachtaí oscailte, toisc gur féidir leis damáiste a dhéanamh don fhíochán atá ag iarraidh leigheas — seiceáil le do dhochtúir nó le clinic créachta faoi cad atá le húsáid. D’fhéadfaí feistis fhliucha, lena n-áirítear uige steiriúil, a mholadh tar éis glanadh ionas gur féidir leis an ábhar sreabhán a ionsú ón limistéar máguaird.

Cruthaíonn táirgí níos nuaí, amhail feistis hidreacolóideacha, timpeallacht leighis tais trí shreabhán créachta a ionsú agus an limistéar a chosaint ó shalachar agus ó thruailleáin sheachtracha eile. Tá siad seo ar fáil thar an gcuntar i gcógaslanna.

Aon chréacht chos nach bhfuil ag feabhsú go soiléir laistigh de sheachtain nó dhó — nó a léiríonn comharthaí ionfhabhtaithe amhail deargadh, teas, at, boladh nó urscaoileadh méadaitheach — ní mór di dul i gcomhairle le dochtúir. Ná fan go leigheasfaidh sí leis féin. Féadfaidh do dhochtúir antaibheathaigh a fhorordú nó tú a atreorú chuig clinic chréachta.

Seo liosta de na soláthairtí atá úsáideach agus tú ag tabhairt aire do chréacht sa bhaile:

• Gallúnach frithbhaictéarach éadrom
• Ointment antaibheathach
• Feistis neamhghreamaitheacha (mar shampla Adaptic, Mefix)
• Feistis neamhghreamaitheacha tirime
• Liathróidí cadáis nó babhtaí cadáis
• Ceapáin uige: rialta agus comhbhrúite
• Bindealáin rolla uige agus uige feadánacha
• Téip (téip pháipéir, scannán greamaitheach trédhearcach)
• Siosúr

Conclúid

Éilíonn créachta coise diaibéiteacha cúram ceart créachta, táirgí éifeachtacha agus treoir leighis ghairmiúil. Trí na moltaí seo a ghlacadh, is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a seansanna téarnaimh rathúil agus thapa a fheabhsú agus an baol deacrachtaí a bhaineann le créachta coise a íoslaghdú. Téigh i gcomhairle le do sholáthraí cúram sláinte i gcónaí le haghaidh comhairle phearsantaithe atá oiriúnaithe do do riocht.