leabhair
Na 10 Leabhar is Fearr do Dhiaibéitigh
údar
Ely Fornoville
Is naisc chleamhnaithe iad cuid de na naisc ar an leathanach seo. Má cheannaíonn tú trína naisc, féadfaimid coimisiún a thuilleamh gan aon chostas breise ort. Ní athraíonn sé seo ár rátáil ná ár mbreithiúnas riamh. Le do thoil. léigh ár nochtadh.
Tá go leor le léamh faoi dhiaibéiteas ar líne. Ní bhíonn sé chomh héasca sin i gcónaí a bheith i do dhiaibéiteach. Sin é an fáth ar liostaigh mé mo 10 leabhar is fearr do dhiaibéitigh. Thug na leabhair seo comhairle, leideanna agus cleasanna iontacha dom maidir le conas mo bhainistíocht diaibéiteas a fheabhsú.
Sa léirmheas seo, foghlaimeoidh tú faoi:
- Cén leabhar is fearr do dhiaibéitigh?
- Conas a roghnaím an leabhar is fearr do dhiaibéitigh?
- Cén cineál leabhar atá ann faoi diaibéiteas?
- An féidir le leabhar faoi dhiaibéiteas cabhrú liom mo dhiaibéiteas a bhainistiú níos fearr?
An leabhar is fearr uimhir 1 do dhiaibéitigh
Turas Diaibéiteach: Cuimhní Cinne
- Dírithe ar na saincheisteanna laethúla
- Cuimhní cinn pearsanta le Lucy Krasno
- Faisnéis mhionsonraithe ó láimh amháin
- Nuashonraithe
- Feabhsaíonn sé bainistíocht diaibéiteas
Cad é an Leabhar is Fearr do Dhiaibéitigh?
Is é an rogha uimhir a haon domsa é: A Diabetic's Journey: A Memoir le Lucy Kranso. Ach ní féidir ach leatsa na leabhair diaibéiteas is fearr a roghnú. Ní hé go molann duine leabhar, ba chóir duit é a léamh. Ach má tá níos mó ná duine amháin ag moladh duit leabhar a léamh, téigh chuige. Is fiú go mór é a léamh. Sa deireadh, is tusa an t-aon duine amháin a bheidh in ann a rá an raibh an leabhar sin ar an rogha foirfe duit.
Mura bhfuil tú cinnte an é an leabhar is mian leat a léamh an leabhar is fearr duit, bain triail as an méid seo a leanas.
- Bain triail as an leabhar sin a fháil ar iasacht agus féach an raibh tú sásta go leor leis le go gceannófá agus go gcoinneodh tú cóip fhisiciúil duit féin.
- Ceannaigh leabhair a bhfuil a fhios agat go léifidh tú arís agus arís eile. Go pearsanta, ní dóigh liom go léifidh mé cuid de mo chuid leabhar arís. Ach na leabhair sin a mhúin rudaí nua agus cabhracha dom, léifidh mé arís agus arís eile iad cinnte.
- Tógaim am chun an blurb agus an chéad leathanach den leabhar a léamh, ach nuair a spreagann sé mo spéis a cheannóinn nó a thógfainn ar iasacht é.
Conas leabhar a roghnú do dhiaibéitigh?
Ná roghnaigh leabhar díreach toisc go bhfuil cuma dheas air. Tá do chuid ama luachmhar, agus ba chóir go múinfeadh an leabhar rudaí duit ar féidir leat a chur i bhfeidhm. Seo thíos 7 leid maidir le conas an leabhar foirfe a roghnú.
1. Éist le moltaí agus moltaí
Má tá níos mó ná duine amháin ag moladh duit leabhar a léamh, déan é. Ba chóir go mbeadh sé maith. Má tá do mham ag rá leat rud éigin a léamh, léigh é. Má mholann duine ar bith eile rud éigin, caith am air.
2. Bíodh a fhios agat cad is maith leat a léamh
Bainistiú diaibéiteas? Bia? Aclaíocht? Féinchúnamh? Sláinte ghnéasach? Roghnaigh an ceann is mó a thaitníonn leat nó a mbainfidh tú an leas is mó as.
3. Féach ar na leabhair is fearr ó údair
Tá roinnt leabhar cáiliúil, agus caithfidh tú aontú leis sin d’aonghuth agus iad a léamh.
4. Léigh léirmheasanna ar líne
Léigh léirmheas ar leabhair mar seo anseo. Tá neart suíomhanna gréasáin ann ar féidir leo leabhair mhaithe a mholadh.
5. Léigh clúdach cúil an leabhair
Ná déan dearmad choíche, agus ní thógann sé an oiread sin ama ort, clúdach cúil an leabhair a léamh.
6. Céim amach as do chrios chompord
Tóg am chun céim amach as do chrios chompord. Léigh iad ar aon nós. Caithfidh tú na teorainneacha a shárú.
7. Léigh ag an am ceart
Nuair a bhíonn am ciúin agat sa bhaile, léigh leabhair “throma” atá eolach ó thaobh foghlama de. Glac nótaí. Déan cinnte go gcuireann tú do nótaí i bhfeidhm.
Cén cineál leabhar atá ann faoi diaibéiteas?
Tá an chuid is mó de na leabhair a scríobhtar faoi diaibéiteas rangaithe faoi na catagóirí seo a leanas:
- Leabhair ar bhainistiú diaibéiteas; múinfidh siad duit conas do bhainistíocht diaibéiteas a fheabhsú agus conas do shiúcra fola a rialú.
- Diaibéiteas agus leabhair chócaireachtacabhróidh siad leat cócaireacht níos fearr a dhéanamh agus bia blasta a ullmhú atá iontach do dhiaibéitigh.
- Diaibéiteas agus leabhair aclaíochta
- Leabhair faoi diaibéiteas, sláinte mheabhrach agus féinchabhair
- Diaibéiteas agus sláinte ghnéis leabhair
Tá níos mó catagóirí ann, ach tá beagnach gach leabhar atá suimiúil nó a fhéadann cabhrú leat/oideachas a chur ort liostaithe sna catagóirí thuas.
Mura bhfuil suim agat in aon cheann de na leabhair thíos, is féidir leat breathnú i gcónaí ar na leabhair Diaibéiteas do Dhuine Gan Duim.
An féidir le leabhar faoi dhiaibéiteas cabhrú liom mo dhiaibéiteas a bhainistiú níos fearr?
Sea, is féidir, cinnte. Scríobhtar na leabhair is fearr do dhiaibéitigh le haghaidh críche. Agus is cinnte gurb é ceann de na cuspóirí cabhrú le diaibéitigh a ngalar a thuiscint níos fearr. B’fhéidir go mbeadh cabhair uait le do bhainistíocht diaibéiteas nó le haon cheisteanna a bhaineann le bia. B’fhéidir go bhfuil fadhbanna agat le do shiúcra fola a choinneáil rialaithe, nó nach bhfuil sé éasca duit maireachtáil le diaibéiteas. Is féidir le léitheoireacht cabhrú!
Léigh le cuspóir agus cuir na smaointe a d'fhoghlaim tú ón leabhar faoi thástáil thromchúiseach trí ghníomhú orthu.
Ba chóir duit leabhair a léamh go príomha a mhúineann straitéisí nó tactics sonracha duit a bhaineann le fadhb atá agat i do shaol le diaibéiteas.
Athbhreithnithe ar na leabhair is fearr do dhiaibéitigh
Thíos gheobhaidh tú na leabhair is fearr do dhiaibéitigh. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil níos mó leabhar faoi dhiaibéiteas ar fáil ar Amazon, i do shiopa áitiúil nó i leabharlann. Bain úsáid astu seo mar thús má tharlaíonn go bhfuil suim agat iontu.
1. Turas Diaibéiteach: Cuimhní Cinn
Más rud é gur duine nua thú i saol diaibéiteas, taispeánfaidh an leabhar seo duit cad a bhíonn ag daoine le diaibéiteas. Is cuntas mothúchánach mionsonraithe é ar thuras diaibéitis Lucy agus na harduithe agus na híslithe go léir a bhaineann leis. Óna riocht a bhainistiú, go dtí déileáil leis an scoil, ionfhabhtuithe, strus ag an obair (lena n-áirítear brú piaraí), caidrimh, pósadh agus gairm bheatha - chomh maith le cúram a thabhairt do ghaolta scothaosta -
Tá a fhios ag Lucy go díreach cén chaoi a mbraithfeá nuair a théann do shiúcra fola as smacht nó nach bhfuil dóthain uaireanta sa lá ann do gach rud. B’fhéidir go bhfuil go leor ceisteanna agat faoi mhaireachtáil le Diaibéiteas? Is féidir leis an teideal seo cabhrú leat iad a fhreagairt!
2. Smaoinigh Cosúil le Briseán: Treoir Phraiticiúil maidir le Diaibéiteas a Bhainistiú le hInslin
Nach bhfuil na bunghnéithe foghlamtha agat go hiomlán fós? Maidir le bainistíocht diaibéiteas, is fearr 'smaoinigh cosúil le briseán' a phiocadh suas le Gary Scheiner. Baineann an leabhar le conas diaibéiteas cineál 1 a bhainistiú tú féin agus conas patrúin a fheiceáil i do shiúcraí fola. Foghlaimeoidh tú conas is féidir leat caidéal nó pinn a úsáid níos fearr, conas déileáil le spóirt agus do shiúcraí fola agus tuilleadh.
Pléann Gary Scheiner forbairtí amhail na CGManna is fearr freisin. Tá diaibéiteas cineál 1 ag Gary Scheiner féin, is saineolaí deimhnithe diaibéiteas é agus leis an leabhar cuireann sé comhairle láidir ar fáil do do chéad bhlianta le diaibéiteas cineál 1. Feabhsaíonn an leabhar seo do bhainistíocht diaibéiteas go cinnte.
3. Surfáil Siúcra: Conas diaibéiteas cineál 1 a bhainistiú i saol nua-aimseartha
Scríobh an Dr. Stephen Ponder leabhar iontach ar conas diaibéiteas cineál 1 a bhainistiú i saol nua-aimseartha. Is inchríniteolaí péidiatraiceach é agus tá T1 aige féin ó 1966. Roinneann an Dr. Ponder a phróiseas lena mbainistíonn sé a leibhéil siúcra fola go han-éifeachtach, ag baint amach A1C beagnach normalaithe de bheagnach cúig. Díríonn a mhodh ar a bheith aireach ar do ghníomhartha go léir a théann i bhfeidhm ar do shiúcra fola, agus na ceithre chéim a leanúint: monatóireacht, a bheith "sa nóiméad", anailísiú, agus forghníomhú.
4. Réiteach Diaibéiteas an Dr. Bernstein: An Treoir Iomlán chun Siúcra Fola Gnáth a Bhaint Amach
Níor leag an Dr. Richard K. Bernstein amach riamh go mbeadh sé i do dhochtúir. Cibé acu ar diagnóisíodh Diaibéiteas Cineál 1 nó Cineál 2 ort le déanaí nó an bhfuil Diaibéiteas Cineál 1 nó Cineál 2 ort le cuid mhór de do shaol cheana féin, taispeánfaidh an Dr. Bernstein, duine aitheanta i gcóireáil diaibéiteas agus diaibéiteach é féin, a ndearnadh diagnóis air ó 1964 ag aois 12, duit conas is féidir leat stop a chur leis na luascáin shuaimhneacha i do shiúcra fola, do leibhéil glúcóis a chobhsú, d’iontógáil inslin a laghdú agus taitneamh a bhaint as an leibhéal céanna sláinte mhaith atá ag daoine gan diaibéiteas. Léamh riachtanach chun do dhiaibéiteas a bhainistiú níos fearr.
5. An Treoir Deiridh maidir le Comhaireamh Cruinn Carbaihiodráití: Ag cur na huirlisí agus na teicnící a úsáideann na saineolaithe san áireamh
Is riachtanas mór é comhaireamh carbaihiodráití agus tú ag fulaingt ó dhiaibéiteas. Cibé acu cineál 1 nó cineál 2 atá ort, tá sé ina chuidiú fiú dóibh siúd nach bhfuil diaibéiteas orthu. Is acmhainn uile-i-gceann í an Treoir Deiridh maidir le Comhaireamh Cruinn Carbaihiodráití chun d’iontógáil carbaihiodráití a bhainistiú go praiticiúil agus go héifeachtach. Cuimsíonn sí na bunghnéithe agus an teoiric atá taobh thiar de chomhaireamh carbaihiodráití, chomh maith le mínithe ar theicnící simplí agus ardleibhéil. Mura bhfuil tú go maith ag comhaireamh carbaihiodráití nó más mian leat do theicnící reatha a fheabhsú, is é seo an leabhar ba chóir duit a léamh.
6. Ith Amuigh, Ith Go Maith: An Treoir maidir le Bia Sláintiúil in Aon Bhialann
Is minic a bhíonn daoine ag ithe amuigh i mbialanna na laethanta seo. Is cuma le formhór na ndaoine faoi ithe sláintiúil. Sa leabhar seo, dhírigh Hope S. ar an gcaoi a gcuirimid isteach ar ár sláinte trí ithe míshláintiúil agus conas é sin a shárú. Den chuid is mó nuair a itheann diaibéiteach i mbialann, iompraíonn sé go faillíoch. Más diaibéiteach thú ar breá leis ithe amuigh, is féidir leis an leabhar seo a bheith ar an treoir is fearr duit. Mar chothaitheoir, rinne Hope S. catagóiriú ar beagnach gach bialann agus ealaín chócaireachta, bunaithe ar a mbianna. Ní mholtar mearbhia anseo, is cuma má tá diaibéiteas cineál 1 nó cineál 2 ort. I bhfocail eile, is féidir linn a rá go bhfuil Hope S. ag soláthar an treoir is fearr duit maidir le hithe amuigh.
7. Treoir maidir le Matáin agus Aclaíocht do Dhiaibéitigh: Conas Breathnú, Mothú agus Feidhmíocht Níos Fearr a Dhéanamh mar Dhiaibéiteach
Ní níos lú ná Bíobla do dhiaibéitigh atá sa leabhar seo. Sa leabhar seo, míníonn Phil Graham bealach nua do dhaoine atá ina gcónaí le diaibéiteas maidir le conas breathnú, mothú agus feidhmiú níos fearr mar dhiaibéiteach. Má tá stíl mhaireachtála shláintiúil agat agus más mian leat do láidreachtaí go léir a dhíghlasáil, níl aon rud nach féidir leat a dhéanamh mar dhiaibéiteach. Deir Phil gurb é oiliúint d’intinne agus do choirp bunús na maireachtála sláintiúla. Is é easpa spreagtha an t-aon chonstaic. Mínítear na cothúcháin, na réamhchúraimí agus na cógais go léir go mion chun tú a choinneáil spreagtha.
8. Ióga do Dhiaibéiteas: Conas Do Shláinte a Bhainistiú le Ióga agus Ayurveda
Is leigheas ar gach fadhb intinne agus corp soiléir. Roinneann Rachel, saineolaí yoga, a ndearnadh diaibéiteas LADA uirthi ag aois 42, a cuid eispéiris phearsanta faoina saol le diaibéiteas. Pléann an leabhar seo conas smacht a fháil ar dhiaibéiteas le yoga agus leigheasanna Ayurvedic. Le fada an lá, tá machnaimh spioradálta agus iomlánaíoch ag sábháil an chine dhaonna ó ghalair éagsúla. Mhínigh Rachel go hálainn an nasc idir an intinn, an corp agus diaibéiteas. Baineann tú leas as staideanna éagsúla yoga agus machnaimh Ayurvedic gan aon eagla roimh fo-iarsmaí. Má tá tú i ngleic le saol struis mar gheall ar diaibéiteas, ansin tá an leigheas i do lámha féin.
9. An tEagróir Diaibéiteas Iomlán: Do Threoir do Shaol Diaibéiteas Níos Lú Strusmhar agus Níos Inbhainistithe
Is féidir le heaspa eagraithe a bheith contúirteach i saol diaibéiteach. Is cothaitheoir aitheanta í Susan, agus is comhairleoir eagraithe í Leslie. Sa leabhar seo, dhírigh an bheirt acu ar an sceideal itheacháin agus ar bhainistiú gníomhaíochtaí gnáthaimh. Más mian leat taitneamh iomlán a bhaint as do shaol, beidh ort roinnt treoirlínte dochta a leanúint. Ligeann trí phríomhchuid den leabhar seo duit díriú ar gach cuid de do shaol ina aonar. Ar dtús; diaibéiteas & cistin, ar an dara dul síos; cuisniú & pantry agus ar an tríú dul síos; aclaíocht & gnáthamh. Is cinnte gur féidir leis an leabhar seo a bheith ina thríú lámh chúnta chun do shaol a bhainistiú níos cruinne.
10. Treoir Phóca um Áireamh Carbaihiodráití le haghaidh Diaibéiteas: Straitéisí Cothaitheacha Simplí chun Do Shiúcra Fola a Ísliú
Déanann corp an duine carbaihiodráití a thiontú ina glúcós. Tá carbaihiodráití i gcuid shuntasach dár mbéilí, rud a fhágann go mbíonn leibhéil siúcra níos airde ann. Insíonn Kinnaird bealach éasca chun carbaihiodráití a ríomh agus a choinneáil go beacht. Is rud casta é carbaihiodráití a ríomh. Má rinneadh diagnóis diaibéiteas ort le déanaí, cabhróidh an treoir seo leat measúnú a dhéanamh ar an méid inslin a chaithfidh tú a ghlacadh chun dul i ngleic leis na carbaihiodráití a itheann tú.
Is leathleigheas ar dhiaibéiteas é do chuid oidis a dhearadh, agus is cinnte go gcuideoidh an leabhar seo leat é seo a dhéanamh gan aon bhealaí casta.
11. Toircheas le Diaibéiteas Cineál 1: Do Threoir Mhíosúil maidir le Bainistíocht Siúcra Fola
Is próiseas leanúnach athraithe hormóin é an toircheas. Tá sé níos dúshlánaí do bhean a bhfuil diaibéiteas cineál 1 uirthi. Rinne Jennifer, comhairleoir sláinte leighis, agus Ginger, údar diaibéitis, iarracht gach gné den toircheas le diaibéiteas cineál 1 a chlúdach sa leabhar seo. Ullmhaigh tú féin roimh an toircheas, agus saincheisteanna iar-toirchis cosúil le leibhéil ísle siúcra fola, brú fola ard, nó breith roimh am, pléitear iad go léir go mion. Cuireann Jennifer fócas ar mhíchumais ó bhroinn agus a réamhchúraimí freisin. Déanann na húdair cur síos ar na himeachtaí, na tástálacha, an cothú, agus na teiripí inslin a bhfuiltear ag súil leo chun dul i ngleic le gach cás. Má tá tú ag iompar clainne nó ag smaoineamh air, cabhróidh an leabhar seo leat i ngach céim den toircheas.
Mo rogha is fearr: Turas Diaibéiteach: Cuimhní Cinne
Tá súil agam go bhfuil tú réidh chun an leabhar seo a léamh tar éis duit an léirmheas fada seo a léamh. Creidim gur foinse iontach oideachais é leabhar agus gur féidir leis spreagadh a thabhairt duit i gcónaí bealaí eile a fheiceáil maidir le conas do dhiaibéiteas a bhainistiú.
scríofa ag
Ag maireachtáil le diaibéiteas Cineál 1 ó 1996
Táim i mo chónaí le diaibéiteas cineál 1 ó 1996 i leith, agus tá tionchar aige ar gach rud ó thaobh an chaoi a bhfeicim an domhan de go dtí an fáth a ndéanaim an obair seo. Bhunaigh mé Diabetic Me chun an méid atá foghlamtha agam a roinnt agus ardán a thabhairt do scéalta, leideanna agus léargais chrua-thuillte daoine atá ag bainistiú diaibéiteas i ngach áit. Na laethanta seo, rithim ar Medtronic Simplera CGM agus caidéal MiniMed 780G, agus is simplí mo sprioc: cabhrú le daoine eile a bhraitheann go bhfuil smacht acu ar a ndiaibéiteas, ní a mhalairt.
tuairimí 10
Modhnóireachta · na comhráite is nuaí ar dtús
Roinn cad a d’oibrigh duit. Bainimid comhairle leighis aonair, treoracha dáileoige agus aon rud a dhíolann leigheas.
Tuilleadh i Leabhair
leabhair
Na 9 Leabhar is Fearr maidir le Diaibéiteas do Dhaoine Gan Smál
Cuireann Diaibéiteas do Dhuimhí treoir phraiticiúil ar fáil maidir le diaibéiteas a bhainistiú, ag clúdach topaicí riachtanacha amhail modhanna nua diagnóiseacha agus tuiscint ar dheacrachtaí gearrthéarmacha agus fadtéarmacha araon.
Ely Fornoville Léigh 2 min
leabhair
Na Leabhair Chócaireachta is Fearr do Dhiaibéitigh
Tá fonn ar gach duine bia blasta agus úr a ithe. Rinneamar athbhreithniú ar rogha leabhar cócaireachta diaibéiteas. Nuair a bhíonn diaibéiteas ort, is féidir go mbeadh sé deacair béilí bunaidh atá sláintiúil duit a chócaráil. Is féidir leat anois! Rinneamar athbhreithniú ar na leabhair chócaireachta diaibéiteas is fearr duit.
Ely Fornoville Léigh 2 min
Táim ag léamh leabhar sláinte le blianta, go háirithe tar éis do m’fhear céile a bheith diagnóisithe le diaibéiteas. Is turas é. Bhí an chuid faoi conas leabhair a roghnú suimiúil. Is maith an rud é a bheith ar an eolas faoi na rudaí atá amuigh ansin, ach sa deireadh thiar, sílim go bhfuil ról ollmhór ag rogha phearsanta. An rud a oibríonn do dhuine amháin, b’fhéidir nach n-oibreoidh sé do dhuine eile. An bhfuil a fhios ag aon duine eile é sin freisin?
Aontaím go hiomlán, a SueS. Is í an taithí phearsanta an eochair chun a fháil amach cad atá fíorchabhrach.
Mar sin, cad atá á rá agat ná nach bhfuil leabhar draíochta ann? Bhí súil agam an leabhar amháin a aimsiú a rialódh iad go léir, lol.
Léigh an chuid faoi dhul amach as do chrios chompord. Aontaím go hiomlán. Uaireanta caithfidh tú rud éigin difriúil a thriail chun a fháil amach cad a oibríonn. An bhfuil moltaí ag aon duine maidir le leabhair atá beagáinín aisteach?
Bhí mé ag lorg leabhar maith chun tuiscint níos fearr a fháil ar mo dhiaibéiteas agus tháinig mé ar an alt seo. Níl mé cinnte cén cineál leabhair is fearr do dhuine cosúil liomsa a fuair amach go bhfuil sé orthu díreach. Tá an oiread sin le roghnú astu. An bhfuil aon cheann de na cinn is ansa le daoine eile ar mhaith leo a roinnt?
Fuair mé na leideanna maidir le leabhair a roghnú an-chabhrach! Go raibh maith agat, a Ely Fornoville, as a léiriú cé chomh tábhachtach is atá sé léamh ag an am ceart. Níor smaoinigh mé air ar an mbealach seo riamh.
Léargas suimiúil, a Kathy. Cé go bhfuilim ag smaoineamh cé mhéad difríochta a dhéanann sé i ndáiríre maidir le cathain a léann tú é.
Haigh, dúradh liom díreach go bhfuil diaibéiteas orm agus go bhfuilim ag lorg leabhar a chabhróidh liom. An gcabhraíonn 'Turas an Diaibéitigh: Cuimhní Cinne' i ndáiríre le rudaí laethúla? Conas a dhéanann sé comparáid le leabhair eile?
Rinneadh diaibéiteas orm i mí an Mhárta 1942 agus bhí mé faoi chúram an Dochtúra Mary B. Olney in Ospidéal UCSF i San Francisco. D'fhreastail mé ar cheann de na chéad Champaí Samhraidh Diaibéiteacha sa tír, a bhunaigh an Dr. Olney agus a tugadh Camp Whitaker air agus atá fós ar siúl sna Sierras. Ba champa go hiomlán gnáth é, seachas scuaine fhada ar maidin ag tabhairt instealltaí inslin. Bhí gach cineál gníomhaíochta meabhrach agus fisiciúla sa champa, rud a choinnigh na campálaithe faoi smacht maith. Tairgeadh snámh agus spóirt freisin agus meádh agus tomhaiseadh an bia go léir do na campálaithe go léir. Tairgeadh tine champála oíche agus le linn na tréimhse campála bhí fanacht campála thar oíche agus turais packála trí lá ar fáil freisin. Scriosadh an campa le tine cistine i 3, ach atógadh é trí bliana ina dhiaidh sin mar Bearshik Meadows agus tá sé fós suite sna Sierra Nevada 1952 míle soir ó Fresno, California. Thaistil mé i trucail picéad oscailte chuig an láthair champála gach samhradh, agus d’fhill mé ar feadh 50 bliana agus ina dhiaidh sin rinne mé obair dheonach ar feadh thart ar 14 mbliana breise. Ba thaithí iontach é do na campálaithe go léir.
Néarapaite diaibéiteach ab ea comhartha diaibéiteas mo mhná céile. Ní raibh a fhios againn go raibh diaibéiteas uirthi go dtí gur chuaigh muid chuig mo dhochtúir ag gearán faoi phian leanúnach ina cosa. Tar éis go leor tástálacha le haghaidh gach rud ó airtríteas réamatóideach go distróife mhatánach, rinne dochtúir seomra éigeandála seiceáil ar a siúcra fola. Tar éis dom litir a scríobh mo dhochtúir a athbhreithniú, áit a léigh mé gur fhorordaigh sé Celebrex di mar gheall ar phian airtríteas a chuir isteach go mór ar a muineál, a droim agus a glúine, fuair mé amach gurb é ceann de na fo-iarsmaí a bhaineann le Celebrex ná Diaibéiteas. Bhí mo bhean chéile in ann an riocht a leigheas go héifeachtach le cúram luibhe multivitamin org. Tá sé ró-dhian d'othar a fhulaingt, mar go dtosaíonn siad ag fáil bháis de réir a chéile mura nglactar an cógas ceart le cóireáil luibhe orgánach. Is uirlis chumhachtach é intinn dhearfach a bheith agat. Téann mo ghuí amach chuig othair diaibéiteas agus a gcúramóirí.