Is féidir le diaibéiteas a bheith ina ghalar deacair a bhainistiú, ach tá bealaí ann chun é a dhéanamh níos éasca. Nuair a bhíonn diaibéiteas ort, is féidir le do chosa go leor a fhulaingt. mí-úsáid agus caitheamh agus cuimilt mar go gcaithfidh siad níos mó oibre a dhéanamh ná mar is gnách. Bealach amháin gur féidir le daoine le diaibéiteas a gcosa a choinneáil sláintiúil ná trí bhróga diaibéiteacha a chaitheamh.
Clár na nÁbhar
Cad iad Bróga atá ceadaithe do dhaoine le diaibéiteas?
Is bróga siúil iad bróga do dhiaibéitigh atá ceadaithe dóibh siúd a bhfuil diaibéiteas orthu (ar a dtugtar coisbheart diaibéiteach freisin). Is bróga siúil diaibéiteach iad atá déanta go sonrach chun tacú le duine a bhfuil diaibéiteas air agus a bhfuil tacaíocht bhreise áirse, bosca ladhar leathan nó cruinn, cuntar sála daingean, nó fiú boinn istigh ortaipéideacha anatamaíocha de dhíth orthu.
Déantar agus moltar coisbheart diaibéiteach go speisialta dóibh siúd atá diaibéiteas agus atá gníomhach go rialta.
Tá na bróga reatha diaibéiteacha seo déanta chun beagán breise maolaithe agus tacaíochta áirse a sholáthar dóibh siúd a shiúlann nó a dhéanann gníomhaíochtaí eile go rialta. Cuidíonn bróga diaibéiteacha le do chosa a choinneáil sláintiúil mar go dtugann siad an tacaíocht áirse agus an chothromaíocht go léir a theastaíonn ó do chosa.
Cad iad na bróga reatha do dhiaibéitigh?
Tá dochtúirí tar éis moladh a thabhairt do dhaoine le diaibéiteas go gcaithfidís go maith cúram a gcosaCaithfidh siad a gcosa a shábháil ó ghortuithe nó fiú beagán damáiste.
D’fhéadfadh na moltaí thíos maidir le bróga diaibéiteacha cabhrú leat na bróga reatha is fearr a roghnú do do riachtanais agus cabhrú le do chosa a chosaint.
Bróga Diaibéiteacha do Mhná
Faigh do rithim samhraidh sna bróga Skechers Summits do Mhná! Tá siad allmhairithe, mar sin tá a fhios agat go mairfidh siad. Tá an bonn rubair buan agus solúbtha, foirfe nuair a bhíonn ióga ina ghníomhaíocht rialta deireadh seachtaine. Is féidir leat iad a chaitheamh le shorts jeans gearrtha nó iad a chaitheamh ag an obair i rith na seachtaine. Is é an rud iontach faoi na bróga seo ná go bhfuil cuma ghlan orthu. Ciallaíonn a n-aonad seachtrach neamh-mharcála nach mbeidh aon scríobtha ar do urláir. Is cuma cá dtugann tú iad, ciallaíonn sleamhnáin éasca go bhfanann an rúitín clúdaithe ar mhaithe le do chompord agus cúram coise agus taitneamh a bhaint as dearadh agus stíl galánta atá chomh maith le jeans agus le haon éadaí eile.
Tá siad iontach do do shláinte agus do do chosa agus is cinnte go bhfuil siad ar liosta na mbróga is fearr do dhiaibéitigh. Tá crúca agus lúb iontach ar an mbróg seo chun taitneamh a bhaint as do shiúlóid. Más bróga siúil is fearr do dhiaibéitigh atá uait, beidh siad oiriúnach go han-mhaith. Tá na bróga reatha seo solúbtha agus tá siad oiriúnach go han-mhaith do do chosa.
- Solúbtha go leor chun gluaiseachtaí maithe a cheadú
- Compordach go leor le haghaidh eispéireas siúil iontach
- Bonn seachtrach neamh-mharcálach
- Bosca ladhar leathan
- Bróga siúil le tacaíocht iontach
- D’fhéadfadh go mbeadh barr beagán ró-dhlúth air do dhaoine a bhfuil rúitíní níos leithne acu.
Tá bróga traenála NOBULL réidh le haghaidh do chuid riachtanas. Coinneoidh na brístí seo do chosa sásta agus sláintiúil, bíodh tú ag léim ard nó ag dreapadh ninja. Tá an fabraic SuperFabric mharthanach éadrom agus in-análaithe agus bogann sí le gach gluaiseacht, bíodh sé ina lá preabúil ag campa tosaithe nó ag bualadh aghaidheanna sa fáinne. Tá na brístí seo déanta do laochra mná, mar sin tá siad caol go leor le caitheamh go laethúil ach láidir go leor le spórt a dhéanamh orthu le linn troideanna i gcúl-shráideanna cibé tírdhreach iar-apacailipteach ina mairimid.
Tá gealladh tugtha ag NOBULL go bhfuil sé buan trí mhír a tháirgeadh nach lagaíonn go tapa. Is ábhar íon é an t-ábhar as a bhfuil na bróga diaibéiteacha seo déanta, rud a chiallaíonn gur féidir leat iad a chaitheamh ar feadh i bhfad. Coinneoidh sé do chosa sábháilte ó ghearradh agus ó ghortuithe. Tá na bróga seo leathan go leor le húsáid mar bhróga gúna nó ag aon ócáid eile. Ligeann na bróga reatha seo aerbhealach, ionas go bhfanfaidh do chosa saor ó bholadh agus nach mbeidh siad allais. Mar sin, ní bheidh ort boladh aisteach a iompar ó na bróga, agus coinneoidh sé do chraiceann tirim freisin.
- Bosca ladhar leathan le haghaidh chompord gach cineál coise
- Ballaí taobh breise a chosnaíonn do chosa
- Solúbtha le haghaidh aon ghluaiseachta
- Doimhneacht bhreise
- Bróga siúil iontacha
- Measann daoine áirithe go bhfuil sé beagáinín ró-chostasach
Nuair a thagann sé chun bróga ardchaighdeáin a fháil do dhaoine le diaibéiteas, níl aon rud eile ann. Agus is iad Sneakers nua KUBUA do Mhná le tacaíocht áirse díreach a theastaíonn uait! Bonn sintéiseach, tomhaiseann an t-ardán thart ar .75", tacaíocht áirse, agus bonn rubair: úsáideann na bróga reatha seo ábhair uachtaracha mogalra agus sintéiseacha le haghaidh teicstílí cniotáilte atá oiriúnach cosúil le stocaí le haghaidh compord agus in-análaithe.
Leis an lár-bhonn atá frithsheasmhach in aghaidh casta a chuireann ar chumas na bróige marthanacht a choinneáil ag dlúis níos boige agus solúbthacht a choinneáil i ndlús atá tarraingteach do reathaithe nádúrtha, is bróga reatha ildánacha iad seo do shibhialtaigh nó do dhaoine nach bhfuil ag rith go minic. Foirfe le haghaidh rith, siúl, oiliúna meáchain, rothaíochta, agus bogshodar.
- Solúbtha agus síneadh
- Laghdaíonn mogalra in-análaithe boladh
- Ligeann cúisín agus líonadh breise cúr cuimhne rith níos fearr
- Bosca ladhar breise doimhne agus leathan
- Chompord agus tacaíocht iontach
- Is beag stíl atá ar fáil
Tá boinn MD+ Air Cushion ar na Sneakers Siúil do Mhná ó YHOON agus is bróga iontacha iad do gach ócáid. Cibé acu is mian leat a bheith amuigh ag déanamh spóirt, ar do chosa san ospidéal, nó ag siúl timpeall na cathrach, coinneoidh na sneakers seo do chosa compordach agus sásta. Bainfidh tú taitneamh as cé chomh héasca is atá siad le sleamhnú ort i ngátar, mar sin ní chaithfidh tú nóiméid ag streachailt le lásaí agus tú ag rith amach an doras!
Mothaíonn an t-ábhar éadrom, breathable bog i gcoinne do chraicinn. Soláthraíonn sé teas gan a bheith ró-mhór i ndrochaimsir agus coinníonn sé do chosa aerúil - foirfe fiú má tá sé ag cur báistí go trom an lá ar fad. Ina theannta sin, is féidir leis an dearadh gleoite seo freastal ar aon chód gúna! Mura bhfuil tú cinnte cheana féin, féach ar
Tá an bhróg seo ar cheann de na bróga siúil is fearr. Tá mogalra inti a fhágann go bhfuil análú in ann drochbholadh a dhíchur agus do chosa a choinneáil úr agus in-análú. Nuair a cheannaíonn tú iad, tuigfidh tú go n-oirfidh na bróga seo d'aon chulaith a chaitheann tú agus go mbeidh cuma mhaith orthu ag gach ócáid.
- An rogha is fearr d'aon neamhghnáchaíocht coise
- Bróg diaibéiteach marthanach agus an-chompordach
- Compordach le caitheamh le teicneolaíocht neamh-shleamhain
- Bosca ladhar breise doimhne agus leathan
- Níl ach cúpla dath ar fáil
- Maíonn roinnt úsáideoirí nach bhfuil an tacaíocht sála den chaighdeán is fearr
Bróga Diaibéiteacha d'Fhir
D’fhéadfadh na moltaí maidir leis na táirgí thíos cabhrú leat do bhróg reatha a roghnú.
Tugann Bróg Reatha Conaire New Balance Men Fresh Foam Hierro V5 mothú compordach, tógáil éadrom, agus tarraingt láidir. Tá boinn rubair mharthanacha ag an mbróg conaire seo a thugann greim níos fearr ar aon tír-raon lasmuigh lena gnéithe iomadúla. Ligeann sé duit rith ag do luas féin gan a bheith buartha faoin tsáil a shleamhnú amach (a bheith gafa i ndealga) nó a bheith salach. Tá teanga ard aici freisin, a chuireann bac ar smionagar dul isteach i do bhróg.
Is féidir leat rith chomh fada agus is mian leat leis na bróga seo agus ar cibé dromchla is mian leat mar go gcoimeádfaidh a gcáilíocht ionsúite turraing do chosa sábháilte. Tá córas crúca agus lúba iontach agus cuntar sála daingean acu. Thar aon rud eile, is bróg iontach í do do shláinte.
- Eispéireas aclaíochta iontach lena líonadh bog den scoth
- Tugann sé faoiseamh ó ionfhabhtuithe agus pian do na cosa
- Cáilíocht ionsúiteach turraing
- Bosca ladhar leathan do dhaoine a bhfuil neamhghnáchaíochtaí coise orthu
- Tacaíocht iontach áirse le cuntar sála compordach
- Tabhair aird ar mhéid na mbróg. D’fhéadfadh sí a bheith níos mó nó níos lú.
Is branda den scoth é Orthofeet maidir le bróga ortaipéideacha, agus soláthraíonn na Sneakers Siúil Cruthaithe seo d'fhir le diaibéiteas an toradh. Tá siad foirfe dóibh siúd a bhfuil níos mó tacaíochta coise de dhíth orthu nó fadhbanna a bhaineann le diaibéiteas. Má tá tú ag fulaingt ó fasciitis plantar, pian sála, pian coise, nó neuropathy, gheobhaidh tú amach go bhfuil na réitigh bróg siúil is fearr atá ar fáil ar an margadh ag Orthofeet!
Maolóidh na boinn istigh ortaipéideacha préimhe seo na fadhbanna coitianta seo agus cuirfidh siad compord dochloíte agus gnéithe éagsúla eile ar fáil, amhail córas tacaíochta áirse anatamaíoch agus ilchiseal mhaolúcháin. Ina theannta sin, cuireann Orthofeet leithead níos faide ar fáil sa bhróg ócáideach thar a bheith compordach seo d’fhir nach gcuirfidh bac ar do chosa. Gan amhras, ba cheart go mbeadh sí ar liosta na mbróga is fearr do dhiaibéitigh.
- Cuidíonn an bróg lúthchleasaíochta seo le feidhmíocht níos fearr a bhaint amach
- Maolú agus cobhsaíocht den scoth
- Bosca ladhar leathan
- Oiriúnach iontach
- Measann daoine áirithe go bhfuil sé beagáinín ró-chostasach
Is riachtanas iad na bróga oibre agus spóirt seo d’fhir ar mian leo a rian a fhágáil ar an rúidbhealach aclaíochta. Tá tréscaoilteacht aeir den scoth ag an teicstíle mogalra heicseagánach a choinníonn do chosa amach ó dhálaí fliucha, rud a chruthaíonn timpeallacht bróg níos fuaire, níos tirime agus níos sláintiúla duit. Tá bonn rubair buan agus solúbtha, agus is féidir leis lúbadh leat le haghaidh compord méadaithe. Tá mogalra bog sa phéire bróg faiseanta seo freisin a chuimsíonn do chos le haghaidh tacaíochta dinimiciúil, scaoilte agus teannaithe le gluaiseacht nádúrtha do chosa.
Sábháil do chuid ama, agus ná bí ag cuardach a thuilleadh. Má tá craiceann íogair do do chosa, is iad na bróga siúil seo a bhí uait. Is áis iontach é an crúca agus an lúb tromshaothair atá ar an mbróg seo. Deir formhór na gceannaitheoirí gurb é go díreach a bhí uathu agus gur fiú gach pingin a chaitheamh.
Le líonta breise agus boinn istigh solúbtha, sábhálfaidh na bróga seo tú ó ghortuithe agus aon damáiste eile. Cuidíonn sé seo leat fanacht cobhsaí agus tú ag siúl agus is cinnte gurb é an compord is fearr duit agus tú ag cur do phlean aclaíochta i gcrích.
- Coinníonn an mogalra do chosa úr ar feadh tréimhse níos faide ná mar is gnách agus cuireann sé deireadh le drochbholadh
- Tá bonn istigh na bróige compordach agus solúbtha
- Tarraingt den scoth do gach dromchla
- Déanta as ábhar rubair ardchaighdeáin
- Bosca ladhar leathan do chosa
- Bróg iontach ach ar an taobh daor
Tá bróga reatha na bhfear Feetmat deartha go speisialta do dhaoine le diaibéiteas. Tá barr mogaill éadrom, breathable, bonn rubair frith-shleamhain, agus boinn istigh bog orthu. Mar gheall ar a ndearadh éadrom, ní bheidh tuirse ort tar éis siúlóidí fada nó rith! Tá na bróga seo ilúsáideach agus foirfe do ghníomhaíochtaí laethúla lasmuigh cosúil le siúl, rith, nó spóirt. Tagann siad le mála iompair freisin le tabhairt leat ar an mbóthar (taisteal) gan iad a shalachar nó a chailleadh.
Deartha le do chosa i gcuimhne, ní hamháin go bhfuil níos mó ná cosaint ag teastáil ó do chosa. Cuireann Feetmat compord coise ar fáil. Beidh tú in ann taitneamh a bhaint as gach nóiméad amuigh faoin aer agus a fhios agat go bhfuil do bhróga Feetmat clúdaithe agat ar gach taobh.
Tá an t-eagrán seo níos fearr fós ná na cinn eile, mar bhí fadhb bheag ag na ceannaitheoirí le bonn istigh crua, rud a rinne míchompordach dá gcosa. Tá an chompord breise seo ag teastáil uait chun siúl go héasca. Ní bheidh aon bhac ort fiú na bróga diaibéiteacha seo a chaitheamh ar feadh i bhfad mar ní bhraitheann tú aon mhíchompord. Is fiú go mór ceann de na bróga siúil is fearr do dhiaibéitigh a fháil.
- Déanann sé do chosa saor ó thaise le mogalra breathable
- Maolú feabhsaithe le haghaidh compord níos fearr
- Aonair frith-duillín
- Bróg iontach do dhaoine le diaibéiteas mar gheall ar a stuáil agus a dtacaíocht.
- An-bheagán dearaí agus roghanna dathanna
Cad atá le cuardach i mbróga reatha diaibéiteacha?
Agus bróga diaibéiteacha á lorg agat, tá sé tábhachtach a sheiceáil cé na hábhair a úsáidtear iontu chun rud éigin a fháil a bheidh tacúil agus compordach agus a bheidh buan go leor chun maireachtáil sé mhí ar a laghad. Seo an fad ama a bhíonn ag teastáil ó fhormhór na ndaoine a gcuid bróga reatha sula gceannaíonn siad iad.
Ba mhaith leat go mbeadh airíonna ionsúcháin turraing ag do bhróga nua ionas nach ndéanfaidh siad níos mó damáiste ná maitheasa nuair a chaitheann tú iad gan aon líonadh eile. Agus bróga nua á gceannach agat, déan tástáil ar bhrandaí éagsúla go dtí go n-oireann siad go foirfe agus nach ngreamaíonn siad timpeall do chos.
Ba chóir do dhaoine a bhíonn gníomhach go minic nó a dhéanann spóirt agus a bhfuil diaibéiteas orthu smaoineamh ar phéire bróga siúil diaibéiteacha a cheannach a luaithe is féidir. Cuireann sé seo cosc ar dheacrachtaí amhail fasciitis plantar nó neuropathy diaibéiteach, nó cosa diaibéiteacha a bheith ag dul in olcas.
De ghnáth, bíonn bróga reatha diaibéiteacha deartha le boinn istigh ortaipéideacha nó boinn eirgeanamaíochta agus tacaíocht áirse níos fearr chun pian a mhaolú agus aire a thabhairt do do chosa íogaire nó ata.
Cad atá chomh speisialta faoi bhróga diaibéiteacha?
Tá bróg diaibéiteach speisialta mar go bhfuil sí deartha chun cosaint a thabhairt i gcoinne fadhbanna coise diaibéiteach. Cabhróidh bróg le tacaíocht áirse leat do mheáchan a bhainistiú agus é a choinneáil de do chosa. Ba chóir go mbeadh cobhsaíocht ag péire maith bróg diaibéiteach ionas go mbraithfidh tú níos muiníní le linn aclaíochta; ba chóir go mbeadh tarraingt ag na boinn agus iad fós solúbtha go leor le lúbadh le riachtanais gach duine aonair.
Tá sé tábhachtach bróga a aimsiú le boinn istigh mhaithe a sholáthraíonn cobhsaíocht agus a choinníonn do chosa i gcothromaíocht. Is iontach an rud é boinn istigh bhreise nó ortaipéid saincheaptha a chur leis chun dul i ngleic le pian ó néarapathaíocht imeallach.
1. Insoles
Is é an t-innleán cuid riachtanach de na bróga le haghaidh neuropathyPhléigh mé cheana féin gur cheart duit péire bróga le boinn istigh nó ortaipéid saincheaptha a chaitheamh chun cabhrú le troid i gcoinne neuropathy pianta i do chosa a d’fhéadfadh gach cineál deacrachtaí a chur faoi deara.
Tá sé tábhachtach freisin do dhiaibéitigh bróga a cheannach le boinn istigh mhaithe mar go soláthraíonn siad cobhsaíocht do lúthchleasaithe atá gníomhach i gcónaí.
Má tá diaibéiteas ort agus más mian leat siúl gan boilgeoga a fháil ar do shála, bheadh sé go mór chun tairbhe duit dá mbeadh roinnt stuáil bhreise agat timpeall na gcodanna sin den chos ina dtarlaíonn an chuid is mó de fhrithchuimilt: an tsáil, an t-alt liathróideach, agus na ladhracha móra.
2. Cáca Ladhar / Bosca Ladhar
Ba chóir do dhaoine a bhfuil stair othrais agus bolgán orthu bróg a roghnú le cage maith ladhar. Coinníonn na bróga a ladhar ó theagmháil a chéile agus ó ghortú nó ionfhabhtú a fháil.
Bíonn neart spáis ag deireadh bróg bróg diaibéiteach iontacha chun go n-oirfidh do ladhar mór agus brú leordhóthanach air fós ionas gur féidir leat siúl gan a mhothú go bhfuil do chos ag sleamhnú timpeall istigh. Ní ligeann bróg atá daingean do shreabhadh fola teacht ar gach cuid den chos agus d’fhéadfadh sé cur le gortuithe níos minice amhail boilgeoga nó tairní atá ag fás isteach.
Ba chóir go mbeadh bróga atá deartha le haghaidh néarapaite compordach agus oiriúnach nuair a chuirtear ort iad den chéad uair, ach ní gá go mbraithfidís ró-scaoilte ach an oiread mar tar éis siúl iontu ar feadh tamaill, ní fhéadfadh aon spás breise a bheith fágtha. Cinntigh go bhfuil dóthain gluaiseachta agat sna ladhar agus nach mbraitheann siad ró-theann.
Má tá cosa leathana agat agus má theastaíonn níos mó spáis uait, cuardaigh bróg le ladhar leathan do dhaoine le diaibéiteas. Is féidir le ladhar caol damáiste a dhéanamh do do chosa.
3. Cobhsaíocht
Agus bróga nua diaibéiteacha á gceannach agat (le haghaidh néarapaite), tá sé tábhachtach go mbeadh do chosa cothrom agus cobhsaí. Ba chóir go mbeadh bonn righin ag bróga do dhiaibéitigh a thugann tacaíocht mhaith don áirse, ionas nach mbeidh do chosa in ann bogadh an iomarca.
4. Maolú ar an Lárbhonn
Is gné iontach í an mhaolú lár-bhonn mar go soláthraíonn sé cosaint bhreise ón mothúchán míchompordach a bhíonn ann go minic a bhaineann le siúl ar dhromchlaí crua. Ba chóir go mbeadh an t-ábhar bog agus in-análaithe. Meastar gurb iad mogalra agus leathar na hábhair foirfe agus beachta chun an ciseal uachtarach agus lár-bhonn bróga diaibéitis a dhéanamh. Soláthraíonn an t-ábhar leaisteach dearadh sleamhnáin éasca le tarraingt air agus as.
5. Bonn Seachtrach Rubair
Tá bonn nó ardán bróga diaibéitis déanta as rubar. Tagann maolán aeir sa bhonn i roinnt bróga le haghaidh néarapaite, agus bíonn bonn dingeach le hardán i gcuid eile. Soláthraíonn an bonn neamh-shleamhain agus bog eispéireas siúil agus reatha dochreidte. Is féidir leat siúl ar feadh i bhfad gan pian sna cosa ná tuirse a fháil.
6. Pointí Brú
Go dtí seo, phléamar cobhsaíocht agus cothromaíocht le sála ar bhróga reatha do dhiaibéitigh, chomh maith le plé a dhéanamh ar an tábhacht a bhaineann le oidis chearta a bheith agat sula gceannaítear aon bhróga a thacaíonn le bainistíocht diaibéiteas.
Tá sé tábhachtach pointí brú a chur san áireamh freisin agus na bróga is fearr á gceannach agat le haghaidh pian coise. Is féidir le cruth bróga atá róchúng nó ró-leathan pointí brú a bheith mar thoradh orthu, chomh maith le droch-fheistiú agus ábhair bhróg de dhroch-chaighdeán. Ba chóir go mbeadh córas tacaíochta maith ag coisbheart diaibéiteach chun pointí brú ar do chosa a chosc, rud a d'fhéadfadh neuropathy a chur faoi deara. Caithfidh an bhróg solúbthacht leordhóthanach a sholáthar freisin, ionas nach gcuirtear strus míchuí ar chodanna áirithe de do chosa le linn cleachtaí siúil nó reatha. Laghdóidh bróg leis an gcineál seo dearaidh aon phian a d'fhéadfadh a bheith agat agus tú á chaitheamh thar thréimhse fhada ama, rud a thabharfaidh níos mó saoirse duit gan a bheith buartha faoi fhadhbanna coise níos déanaí sa saol mar gheall ar dhrochbhainistíocht diaibéiteas.
Chun treoir cheannaitheora níos mionsonraithe a fháil, féach ar An Treoir Deiridh chun na Bróga Diaibéitis is Fearr a Cheannach.
An ndéanann Nike bróga diaibéitis?
Ní bhíonn formhór na mbróga lúthchleasaíochta deartha do dhaoine a bhfuil diaibéiteas i gceist leo. Mar shampla, d'fhéadfadh sé a bheith deacair bróga ón mbranda Nike a fháil. Mar sin féin, tá dóchas ann! Tá roghanna ann dóibh siúd ar mian leo níos mó ná feidhmeanna bunúsacha a fháil ó bhróga, amhail bróga ardfheidhmíochta ó New Balance nó bróga compordacha ó Orthofeet atá cruthaithe go sonrach i gcuimhne diaibéiteach. Oireann siad do gach riachtanas, beag beann ar riocht leighis nó ar shlí bheatha.
An féidir le diaibéitigh siúl cosnochta?
Ní mholtar é, ach is féidir le hothair diaibéiteas siúl cosnochta, ach is dea-smaoineamh i gcónaí do chosa a choinneáil fionnuar, tirim agus cosanta. stocaí tá siad tábhachtach chun cabhrú leat do chosa a chosaint, go háirithe sa bhfuacht. Do chosa a chóireáil go laethúil le huachtar maith uachtar chos tá sé riachtanach freisin. Bí ag faire amach do bholgáin agus do ghearradh a d’fhéadfadh tarlú mura bhfuil do chosa i riocht maith nó gan chosaint. Is féidir leis seo níos mó pian agus míchompord a chur faoi deara agus é a dhéanamh níos deacra duit siúl. Mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir go dtiocfaidh pian ort dá bharr. deacrachtaí coise cosúil damáiste néaróg.
Má tá sé ar intinn agat dul cosnochta, caith sandals nó flip-flops, atá níos compordaí ná bróga mar gheall ar an dearadh oscailte a ligeann do do chosa análú níos éasca.
Ceisteanna Coitianta
Cad é an chóireáil is fearr le haghaidh neuropathy diaibéiteach sna cosa sa bhaile?
Cé nach bhfuil aon leigheas ann do phian néarapaite diaibéitis, is féidir leat dul chun cinn damáiste néaróg breise a mhoilliú go héifeachtach, pian a mhaolú, deacrachtaí a bhainistiú, agus feidhm a athbhunú le leigheasanna baile cuí, amhail,
- Cógais ar oideas le haghaidh pian néaróg a bhaineann le diaibéiteas. D’fhéadfadh drugaí frith-urghabhálacha cosúil le pregabalin (Lyrica) nó Gabapentin (Gralise, Neurontin) a bheith san áireamh sna cógais seo. Mar sin féin, ní bhíonn faoiseamh ag gach duine tar éis na drugaí seo a ghlacadh. Smaoinigh ar labhairt le do sholáthraí cúram sláinte faoi shochair an chógais agus na fo-iarsmaí féideartha chun a fháil amach cad a d’fhéadfadh a bheith is fearr duit.
- Frithdiabetic metreoracha (chun cabhrú le do leibhéil siúcra fola a choinneáil laistigh den raon is fearr). Féadfaidh do dhochtúir é seo a fhorordú chun dul chun cinn na néarapaite i ndiaibéiteas trom a mhoilliú. Mar sin féin, ní mór duit an leigheas a ghlacadh díreach mar atá forordaithe agus in am.
- Is féidir le roinnt frithdhúlagráin cabhrú le do phianta a mhaolú freisin, fiú nuair nach bhfuil tú faoi dhúlagar.
- D’fhéadfadh cógais, modhnuithe ar aiste bia, agus béilí níos lú, níos minice a ithe cabhrú le faoiseamh a thabhairt do chomharthaí agus hairíonna éadroma gastroparesis a bhaineann le neuropathy (lena n-áirítear mídhíleá, belching, nausea, nó urlacan).
- Is féidir le roinnt cógas béil nó insteallta feabhas a chur ar fheidhm ghnéasach i roinnt fear a bhfuil mífheidhm erectile a bhaineann le neuropathy orthu. Ach níl na cógais seo sábháilte agus éifeachtach do roinnt daoine.
Mar sin féin, tá sé riachtanach na leigheasanna baile thuasluaite a chur i bhfeidhm faoi mhaoirseacht do dhochtúra.
An bhfuil leigheas ann le haghaidh neuropathy diaibéiteach sna cosa?
Níl. Níl aon leigheas ar eolas ar neuropathy sna cosa. Mar sin féin, is féidir le go leor leigheasanna baile, mar a pléadh thuas, cabhrú le pian a mhaolú agus dul chun cinn an deacrachta a mhoilliú.
Cad iad na stocaí is fearr le caitheamh le haghaidh neuropathy diaibéiteach sna cosa?
Is féidir go mbeadh sé deacair na stocaí nó na bróga cearta a roghnú le haghaidh diaibéiteas (néarapaite), i bhfianaise na roghanna nach bhfuil chomh maith sin atá ar fáil ar an margadh. Mar sin féin, is é an moladh ginearálta ná na nithe seo a leanas a mheas:
- Coinníonn stocaí atá déanta as ábhair bhoga, in-análaithe cosúil le cadás nó bambú do chosa tirim agus cuireann siad cosc ar charnadh allais.
- Cuireann stocaí gan uaim cosc ar chuimilt agus greannú a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le boilgeoga nó créachta. Seachain stocaí le bandaí leaisteacha daingean a d’fhéadfadh srian a chur ar scaipeadh fola agus míchompord a chur faoi deara.
- Stocaí le líonta nó maolú breise sa bhonn le haghaidh compord agus tacaíochta breise.
- Stocaí dea-oiriúnacha nach bhfuil ró-dhaingean ná ró-scaoilte.
Conclúid
Agus tú ag lorg an bróga diaibéitis is fearr nó bróga reatha, tá sé ríthábhachtach a sheiceáil cé na hábhair a úsáideann siad ionas gur féidir leat rud éigin a fháil a bheidh tacúil agus compordach. Ba chóir go mbeadh sé buan go leor freisin chun maireachtáil ar feadh sé mhí ar a laghad. Seo an fad ama a bhíonn a gcuid bróga reatha ag teastáil ó fhormhór na ndaoine sula ndéanann siad iad a athsholáthar. Cinnte, déanann neart cuideachtaí bróg bróga iontacha go sonrach do dhiaibéitigh, ach mura bhfuil ach beagán tacaíochta nó cosanta ag teastáil ó do chosa ó chaitheamh agus cuimilt laethúil ar bhoinn do chosa, b'fhéidir nach mbeidh siad seo riachtanach. Faigh bróg reatha maith duit féin le maolú ardchaighdeáin istigh, agus beidh imní amháin níos lú agat sa saol!
foinsí
At Diabetic Me, táimid tiomanta d’fhaisnéis chruinn, chruinn agus ábhartha a sholáthar. Tacaíonn sonraí fíoraithe ó pháipéir thaighde, ó eagraíochtaí mór le rá, ó institiúidí acadúla agus ó chomhlachais leighis lenár n-altanna chun sláine agus ábharthacht na faisnéise a chuirimid ar fáil a ráthú. Is féidir leat tuilleadh eolais a fháil faoinár bpróiseas agus faoinár bhfoireann ar an thart orainn leathanach.
Fuair mé amach anois gur féidir le bróga a bheith ina gcúis le diaibéiteas freisin lol. Cad a fhágann go bhfuil siad chomh speisialta sin? Tá siad cosúil le rialú siúcra nó rud éigin?
Haigh, bhí mé ag léamh an phíosa seo mar táim ag lorg bróga maithe nach gcuireann isteach ar mo fasciitis plantar. Thug mé faoi deara gur labhair tú faoi na bróga #1 d'fhir agus do mhná araon, ach nár phléigh tú go mion cad a fhágann go bhfuil siad iontach do dhuine cosúil liomsa. Aon seans, a Ely Fornoville, go bhféadfá tumadh beagán níos doimhne isteach anseo? Is é sin le rá, tá tacaíocht an-tábhachtach agus araile, ach caithfidh níos mó a bheith ann, ceart? maolú, tacaíocht áirse, nó rud éigin faoin gcaoi a n-oireann siad?
Bhí fadhbanna comhchosúla agam, a Terry L., agus fuair mé amach gur chuir sé go mór le mo chuid difríochta bróga reatha a aimsiú le maolú maith ar an lárbhonn agus áirse thacúil. B’fhéidir go bhféadfadh Ely na gnéithe sin a shonrú an chéad uair eile?