Muifíní Spíosraithe Pumpkin

Bain sult as blasanna teolaí, compordacha an fhómhair leis na muifíní blasta seo le spíosraí pumpkin. Spíosraithe go foirfe le cainéal, cnó cócó, agus leid sinséir, is bealach taitneamhach iad na muifíní seo chun taitneamh a bhaint as blasanna séasúracha agus tú ag fanacht feasach ar do shláinte. Tá siad éasca le déanamh agus is féidir iad a oiriúnú ar go leor bealaí chun freastal ar do chuid roghanna aiste bia.

Cén Fáth Go mbainfidh Tú Grá An tOideas seo

• Spíosraithe go foirfe le meascán de spíosraí is fearr leis an bhfómhar.
• Tapaidh agus éasca le déanamh, iontach maith do mhaidineacha gnóthacha nó do shneaiceanna.
• Comhábhair atá cairdiúil do dhiaibéiteas gan cur isteach ar an mblas.
• Is féidir é a dhéanamh roimh ré agus a stóráil, rud a fhágann go bhfuil sé éasca béilí a ullmhú.

Comhábhair Muifíní Spíosraithe Pumpkin

Seo an méid a bheidh uait chun an mhias seo a dhéanamh:

• 1/8 tsp cardamon
• 2 tsp sliocht vanilla
• 1 CTA púdar bácála
• 1 tbsp fínéagar leann úll úll
• 12 leath pecan
• 1/2 tsp sóid aráin
• 1/2 cupán anlann úll neamh-mhilsithe
• 1/2 cupán pumpkin stánaithe
• 1 cupán plúr neamhthuartha
• 1/3 cupán siúcra turbinado
• 1/3 cupán siúcra donn dorcha
• 1/4 cupán bainne soighe
• 1 CTA cainéal
• 1 braon clóibh talún agus allspice
• 1/2 tsp cnó cócó
• 1 / 2 CTA salann
• 1/2 tsp ginger

Conas Muifíní Spíosraithe Pumpkin a Dhéanamh

Lean na céimeanna simplí seo:

1. Déan an t-oigheann roimh ré go 350 °F (175 °C).
   

   

2. Cuir an bainne soighe leis an bhfínéagar le chéile chun “bláthach” a dhéanamh agus cuir i leataobh é.
   

   

3. Measc na comhábhair go léir seachas na cnónna pecan agus buail go dtí go mbeidh sé réidh agus cuir an "bláthach" leis ar deireadh.
   

   

4. Doirt isteach i 12 chupán muifín. Cuir leath de phicíní ar bharr gach muifín.
   

   

5. Bácáil ar feadh thart ar 20 nóiméad nó go dtí go dtagann bior fiacla amach glan.

Leideanna agus Cleasanna Oidis

• Cinntigh go bhfuil na comhábhair go léir ag teocht an tseomra le haghaidh fuidrimh níos míne.
• Bain úsáid as scúp uachtar reoite chun an taos a dháileadh go cothrom i measc na gcupán muifín.
• Lig do na muifíní fuarú sa phain ar feadh 5 nóiméad sula n-aistrítear iad chuig raca sreinge.

Ionaid agus Athruithe

• Malartaigh bainne soighe le bainne almón nó coirce le haghaidh blas cnóiteach.
• Bain úsáid as 1/3 cupán meala nó síoróip mhailpe in ionad siúcra turbinado le haghaidh milseoir nádúrtha.
• Cuir 1/4 cupán sceallóga seacláide dorcha leis le haghaidh sólás breise.

Cad atá le hIthe leis an Oideas seo

Tá na muifíní spíosraithe pumpkin seo iontach leo féin, in éineacht le cupán te tae nó caife spíosraithe. Oibríonn siad go hiontach freisin mar bhricfeasta ar an toirt nuair a sheirbheáiltear iad le taobh iógart agus caora úra.

Chun cóir bhreise sómasach a fháil, bain triail astu téite le scaipeadh cáise uachtair nó im cnó le haghaidh sneaiceanna tráthnóna cluthar.

Stóráil agus Reo

• Déan muifíní a stóráil i gcoimeádán aerdhíonach ag teocht an tseomra ar feadh suas le 3 lá.
• Chun stóráil níos faide, cuisnigh i gcoimeádán aerdhíonach ar feadh suas le seachtain.
• Reoigh na maifíní i mála zip-top ar feadh suas le 3 mhí. Leáigh thar oíche sa chuisneoir sula mbainfidh tú taitneamh astu.

Fíricí Cothú

Muifíní Spíosraithe Pumpkin

Méid riar: 1 riar

Graim in aghaidh an chuid: 49.946

Muifíní Spíosraithe Pumpkin

Éasca le déanamh, tais agus blasta. Saor ó im, ola ná uibheacha. Foirfe le caife ar maidin bhreá an fhómhair.

Oideas Priontála Oideas Bioráin

Am verb 20 nóiméad mins

Am Cook 20 nóiméad mins

Seirbhisí 12

Calories 99 kcal

Comhábhair

  

• 1/8 CTA cardamóin
• 2 tsp sliocht bhileog
• 1 CTA púdar bácála
• 1 tbsp fínéagar leann úll
• 12 leatha pecan
• 1/2 CTA sóid aráin
• 1/2 cupán anlann úll neamh-mhilsithe
• 1/2 cupán pumpkin stánaithe
• 1 cupán plúr unbleached
• 1/3 cupán siúcra turbinado
• 1/3 cupán siúcra dorcha donn
• 1/4 cupán bainne soy
• 1 CTA cainéil a chur leis
• 1 braon beag clóibh talún agus allspice
• 1/2 CTA nutmeg
• 1/2 CTA salann
• 1/2 CTA ginger

treoracha

 

• Déan an t-oigheann roimh ré go 350 °F (175 °C).
• Cuir an bainne soighe leis an bhfínéagar le chéile chun "bláthach" a dhéanamh agus cuir ar leataobh é.
• Measc na comhábhair go léir seachas na cnónna pecan agus buail go dtí go mbeidh sé réidh agus cuir an "bláthach" leis sa deireadh.
• Doirt isteach i 12 chupán muifín. Cuir leath de phicíní ar bharr gach muifín.
• Bácáil ar feadh thart ar 20 nóiméad nó go dtí go dtagann bior fiacla amach glan.

Eochairfhocal 1-3 gram saille, sneaiceanna bácáilte, táirgí bácála agus bácáilte, saor ó dhéiríocht, ísealchalraí, ísealchalraí, ísealchalraí, ísealchalraí, maifín, pumpkin, sneaiceanna, sneaiceanna milis, faoi bhun 100 calraí, glasraí