क्या मधुमेह एक संक्रामक रोग है? मिथक का खंडन

मधुमेह एक वैश्विक स्वास्थ्य चुनौती है जो 100 से अधिक लोगों को प्रभावित कर रही है। आधा अरब लोग दुनिया भर में और अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 100 करोड़ लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं। इसके बढ़ते मामलों के साथ, इस बीमारी को लेकर कई गलत धारणाएँ और मिथक भी हैं। ऐसी ही एक गलत धारणा यह है कि क्या मधुमेह एक संक्रामक बीमारी है। 

वैसे, बहुत से लोग ऐसा मानते हैं, लेकिन यह वास्तव में एक मिथक है। मधुमेह किसी भी तरह से संक्रामक नहीं है।

जैसा कि कहा गया है, आइए मधुमेह के वास्तविक कारणों पर गौर करें और जानें कि यह संक्रामक क्यों नहीं हो सकता।

महत्वपूर्ण तथ्य

संचारी रोग क्या है?

संचारी रोग "कोई भी बीमारी है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संचारित हो सकती है।"

संचारी/संक्रामक रोग का संचरण कई तरीकों से हो सकता है:

• श्वसन बूंदें (अर्थात, जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है)
• दूषित सतहों (जैसे, दरवाज़े के हैंडल, काउंटरटॉप्स, आदि) के संपर्क में आना।
• संक्रमित व्यक्ति के साथ सीधा संपर्क (अर्थात, यौन संबंध, सुई, रक्त साझा करना)

जैसा कि आप देख सकते हैं, उपरोक्त सभी विधियों में बीमार व्यक्ति और बीमार होने वाले व्यक्ति के बीच किसी न किसी प्रकार का शारीरिक संपर्क आवश्यक है। इनमें से किसी भी विधि से मधुमेह नहीं होता—यह श्वसन बूंदों, दूषित सतहों के संपर्क, श्वसन या किसी संक्रमित व्यक्ति के सीधे संपर्क से नहीं फैलता।

मधुमेह क्या है?

मधुमेह एक दीर्घकालिक और स्वप्रतिरक्षी रोग है जिसकी विशेषता उच्च रक्तचाप है। रक्त शर्करा का स्तरमधुमेह के दो मुख्य प्रकार हैं:

टाइप करें 1 मधुमेह

यह प्रकार तब होता है जब शरीर में इंसुलिन का उत्पादन कम हो जाता है और पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनता। इंसुलिन एक हार्मोन है जो इंसुलिन को नियंत्रित करने में मदद करता है। रक्त शर्करा का स्तरजब आपका शरीर इंसुलिन का उत्पादन ठीक से नहीं करता है, तो आपके रक्त में ग्लूकोज का स्तर उच्च होने की संभावना होती है।

टाइप करें 2 मधुमेह

टाइप 2 मधुमेह मुख्यतः तब होता है जब शरीर इंसुलिन का उचित उपयोग नहीं करता है और यह मुख्यतः अधिक वजन वाले या वृद्ध लोगों में देखा जाता है।

दोनों ही मामलों में, यदि उच्च रक्त शर्करा के स्तर का उपचार न किया जाए तो यह गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जिसमें हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की क्षति या गुर्दे की विफलता, और मधुमेह न्यूरोपैथी या मधुमेह रेटिनोपैथी जैसी तंत्रिका क्षति शामिल हैं।

मधुमेह के अन्य प्रकार हैं;

• गर्भावधि मधुमेह
• वयस्कों में गुप्त स्वप्रतिरक्षी मधुमेह (LADA)
• युवाओं में परिपक्वता से होने वाली मधुमेह (MODY)

क्या मधुमेह संक्रामक है?

जैसा कि हमने पहले बताया, किसी रोग के संक्रामक होने के लिए यह आवश्यक है कि वह श्वसन बूंदों, दूषित सतहों के संपर्क, या संक्रमित व्यक्ति के सीधे संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संचारित हो सके।

आपको मधुमेह कैसे हो सकता है?

मधुमेह होने का सटीक कारण अज्ञात है। हालाँकि, अमेरिकन डायबिटीज़ एसोसिएशन के अनुसार, कुछ जोखिम कारक किसी भी प्रकार के मधुमेह होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं:

परिवार के इतिहास

यदि आपके परिवार में किसी को मधुमेह है, तो आपको स्वप्रतिरक्षी रोग होने का खतरा बढ़ जाता है।

मोटापा

अधिक वजन या मोटापा एक प्रमुख जोखिम कारक है। 2 मधुमेह टाइपटाइप II मधुमेह से पीड़ित लगभग 80% लोग अधिक वजन वाले होते हैं।

पेट की अतिरिक्त चर्बी भी चिंता का विषय है क्योंकि इससे इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है।

आयु

टाइप 2 डायबिटीज़ का ख़तरा उम्र बढ़ने के साथ बढ़ता जाता है। ऐसा संभवतः इसलिए होता है क्योंकि उम्र बढ़ने के साथ हम ज़्यादा निष्क्रिय हो जाते हैं और हमारा शरीर इंसुलिन का सही इस्तेमाल नहीं कर पाता।

कुछ जातीय समूह

कुछ जातीय समूहों में मधुमेह का खतरा अधिक होता है, जिनमें अफ्रीकी अमेरिकी, हिस्पैनिक/लातीनी अमेरिकी, अमेरिकी भारतीय, एशियाई अमेरिकी और प्रशांत द्वीपवासी शामिल हैं।

आसीन जीवन शैली

एक गतिहीन जीवनशैली (अर्थात, पर्याप्त व्यायाम न करना) टाइप 2 मधुमेह का एक जोखिम कारक है। व्यायाम महत्वपूर्ण है क्योंकि यह स्वस्थ वजन बनाए रखने, इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाने और निम्न रक्त शर्करा का स्तर.

मधुमेह के बारे में मिथक

इस मिथक के अलावा कि मधुमेह एक संक्रामक रोग है, मधुमेह के बारे में अन्य मिथक भी हैं जिन्हें हमें दूर करना चाहिए:

मिथक: मधुमेह कोई गंभीर बीमारी नहीं है।

तथ्य: मधुमेह एक गंभीर दीर्घकालिक बीमारी है, जिसका यदि उपचार न किया जाए तो यह हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की क्षति और तंत्रिका क्षति जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकती है।

मिथक: मधुमेह से पीड़ित लोग चीनी नहीं खा सकते।

तथ्य: हालांकि मधुमेह रोगियों को चीनी के सेवन के प्रति सचेत रहने की आवश्यकता है, फिर भी वे सीमित मात्रा में चीनी युक्त खाद्य पदार्थों का आनंद ले सकते हैं।

मिथक: मधुमेह से पीड़ित लोगों को इंसुलिन का इंजेक्शन लेना पड़ता है।

तथ्य: जबकि कुछ लोग मधुमेह में इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता होती हैऐसा हमेशा नहीं होता। मधुमेह के अन्य उपचार विकल्पों में मौखिक दवा, जीवनशैली में बदलाव और आहार शामिल हैं।

मधुमेह के साथ कैसे जियें?

अगर आपको या आपके किसी जानने वाले को मधुमेह का पता चला है, तो जटिलताओं से बचने के लिए तुरंत इलाज करवाना ज़रूरी है। मधुमेह के इलाज में आमतौर पर दवा, जीवनशैली में बदलाव और आहार शामिल होते हैं।

नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार जैसे जीवनशैली में बदलाव करना आवश्यक है। मधुमेह का प्रबंधनअपने रक्त शर्करा के स्तर की नियमित निगरानी करना और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेना भी महत्वपूर्ण है।

इंसुलिन थेरेपी मधुमेह के लिए व्यापक रूप से निर्धारित की जाती है, विशेष रूप से टाइप 1 के लिए, लेकिन टाइप 2 मधुमेह के कुछ मामलों में इंसुलिन की आवश्यकता नहीं होती है।

निष्कर्ष

निष्कर्षतः, मधुमेह कोई संक्रामक रोग नहीं है। यह किसी भी रूप में संक्रामक नहीं है। अगर आपको या आपके किसी जानने वाले को मधुमेह का पता चला है, तो निश्चिंत रहें कि यह ऐसी बीमारी नहीं है जो आपको किसी और से हो सकती है।