मधुमेह रोगियों के लिए इंसुलिन सुई के विभिन्न आकार

सही इंसुलिन सुई का आकार चुनने से इंजेक्शन सुरक्षित, आसान और कम दर्दनाक हो जाता है। चाहे आप पेन, सिरिंज या पंप का उपयोग करें, सुई की लंबाई, गेज और तकनीक को समझने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि इंसुलिन ऊतक की सही परत तक पहुंचे और रक्त शर्करा नियंत्रण बनाए रखे।

चाबी छीन लेना

• एक बार उपयोग के बाद प्रत्येक सुई बदलें सुस्ती और संक्रमण को रोकने के लिए।
• सुई के प्रकार: पेन सुइयां और सिरिंज विभिन्न लंबाई (4 मिमी - 12.7 मिमी) और गेज (मोटाई) में आती हैं।
• छोटी सुइयां (4–6 मिमी) अधिकांश वयस्कों के लिए इनकी सिफारिश की जाती है - ये सभी प्रकार के शरीर के लिए प्रभावी हैं और दर्द या चोट को कम करते हैं।
• पतली सुइयां (उच्च गेज) इससे असुविधा कम होगी और इंजेक्शन लगाना आसान हो जाएगा।
• लंबी सुइयां (8 मिमी +) समन्वय संबंधी समस्याओं वाले लोगों के लिए यह उपयोगी हो सकता है, लेकिन इसमें इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन और तेजी से अवशोषण का अधिक जोखिम होता है।
• इंजेक्शन स्थलों को हमेशा घुमाएँ (पेट, जांघ, हाथ) गांठ या निशान से बचने के लिए।
• इंजेक्शन सुरक्षा: यदि त्वचा साफ नहीं है तो अल्कोहल वाइप्स का उपयोग करें, त्वचा के नीचे इंजेक्शन लगाएं (मांसपेशियों में नहीं), 5-10 सेकंड तक रखें, और सुइयों को शार्प कंटेनर में डाल दें।

पेन सुई क्या है?

आप पेन की सुइयों को एक मजबूत या पहले से भरे हुए पेन से जोड़ते हैं ताकि आप दवा इंजेक्ट कर सकें।

मानक और सुरक्षा पेन सुइयां आम हैं, जिनमें मानक पेन सुइयां सबसे अधिक व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं।

एक मानक पेन सुई में एक हटाने योग्य बाहरी और आंतरिक सुई आवरण होता है। इंसुलिन जारी करने से पहले दोनों को हटाना आवश्यक है।

सुरक्षा सुई अनोखी होती है। इंजेक्शन लगाने से पहले, बाहरी आवरण हटा दिया जाता है, लेकिन आंतरिक आवरण नहीं।

जब आप सुरक्षा सुई को अपनी त्वचा में डालते हैं, तो उसका अंदरूनी आवरण पीछे की ओर खिसक जाता है जिससे सुई दिखाई देती है। चूँकि अंदरूनी आवरण अपनी जगह पर रहता है, इसलिए आप अनजाने में सुई से खुद को चुभने से बच जाते हैं। अगर आपको सुइयों से डर लगता है (क्योंकि आपको असली सुई कभी दिखाई नहीं देगी) या आपको डर है कि कहीं अनजाने में सुई चुभ न जाए, तो इस तरह की सुई आपके लिए एकदम सही है।

मुझे कितनी लम्बाई का उपयोग करना चाहिए?

इंसुलिन पेन की सुइयाँ 4 मिमी से लेकर 12.7 मिमी (5/32 इंच से 0.5 इंच) तक की विभिन्न लंबाई में उपलब्ध होती हैं। चिकित्सा प्रणाली आमतौर पर छोटी सुइयों के इस्तेमाल को प्राथमिकता देती है, लेकिन अंततः आपको यह तय करना होगा कि आपके लिए कौन सी सुई का आकार उपयुक्त है।

लंबी सुई दिए जाने से आपका पहला इंसुलिन इंजेक्शन आपको डराने वाला लग सकता है, और यहां तक कि आपके द्वारा निर्देशानुसार दवा लेने की संभावना भी कम हो सकती है।

अगर ऐसा है, तो कृपया अपने डॉक्टर से संपर्क करें और एक अलग सुई के लिए कहें। या फिर, अगर आपके राज्य में डॉक्टर के पर्चे की ज़रूरत नहीं है (इस बारे में बाद में और जानकारी दी जाएगी), तो ऑनलाइन या अपने आस-पास की दवा की दुकान से अपने लिए उपयुक्त आकार की सुई खरीद लें।

लंबाई और सुई गेज का महत्व

यह महत्वपूर्ण है कि आप उस सुई के लिए लंबाई और गेज का चयन करें जिसके साथ आप सहज महसूस करते हैं।

छोटी सुइयों के इस्तेमाल से इंसुलिन रिसाव की प्रभावशीलता या संभावना पर व्यक्ति के आकार का कोई असर नहीं पड़ता। इसके अलावा, त्वचा की मोटाई में भी ज़्यादा व्यक्तिगत अंतर नहीं होता।

लोग छोटी सुइयों को ज़्यादा पसंद करते हैं। आमतौर पर, 4 से 8 मिमी लंबी सुइयों का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

सुई की मोटाई भी एक महत्वपूर्ण कारक है। आप पतली सुइयों को पसंद कर सकते हैं क्योंकि वे अक्सर मोटी सुइयों की तुलना में कम असुविधाजनक, संभालने में आसान और डालने में आसान होती हैं।

जबकि मधुमेह रोगियों को सही आकार और मोटाई की सुई का उपयोग करना चाहिए, यह महत्वपूर्ण है कि वे इंसुलिन को सही ढंग से और वैकल्पिक इंजेक्शन साइटों पर लगाएं अपने रक्त शर्करा को बनाए रखने और समस्याओं को रोकने के लिए।

इंसुलिन सुई का सही आकार कैसे चुनें?

शरीर के आकार, लिंग, जातीयता और बीएमआई के बावजूद, मानव त्वचा की औसत मोटाई 1.9 और 2.4 मिमी के बीच होती है। परिणामस्वरूप, चमड़े के नीचे के ऊतकों की मोटाई अलग-अलग व्यक्तियों में अलग-अलग होगी। तदनुसार, एक छोटी 4 या 5 मिमी की सुई सभी प्रकार के शरीर के लिए उपयुक्त होनी चाहिए।

के अनुसार अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिक सलाहकार बोर्ड8 मिमी से ज़्यादा लंबी सुई की सलाह देने का कोई चिकित्सीय औचित्य नहीं है। बीएमआई चाहे जो भी हो, बोर्ड सभी वयस्क मरीज़ों के लिए 4, 5 और 6 मिमी की सुइयों के इस्तेमाल की सलाह देता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि आप लंबी सुई का उपयोग नहीं कर सकते, लेकिन ऐसा करने से रक्तस्राव, दर्द और चोट लगने की संभावना बढ़ जाती है।

आपको अपनी इंसुलिन को एक बड़ी सुई (जिसे इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन कहते हैं) का उपयोग करके मांसपेशियों में इंजेक्ट करने का अतिरिक्त खतरा होता है। अगर इंसुलिन को वसायुक्त ऊतक के बजाय मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जाए, तो यह बहुत तेज़ी से अवशोषित हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप निम्न रक्तचाप हो सकता है। रक्त शर्करा का स्तरइंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन से बचें।

यद्यपि आमतौर पर छोटी सुई को प्राथमिकता दी जाती है, फिर भी कई स्थितियाँ ऐसी होती हैं जहाँ लम्बी सुई बेहतर होती है।

उदाहरण के लिए, यदि आपको पार्किंसंस रोग या गठिया जैसी बीमारियों के कारण समन्वय में परेशानी होती है, तो आपको लंबी सुई का उपयोग करने से लाभ हो सकता है।

आम तौर पर, जितनी छोटी और पतली सुई का इस्तेमाल करने में आपको सहजता महसूस हो, उसका इस्तेमाल करना सबसे अच्छा होता है। ज़रूरत से ज़्यादा दर्द देने वाले इंजेक्शन शायद मोटी सुइयों से लगाए जाएँगे।

बैरल का आकार आमतौर पर व्यक्ति की खुराक पर निर्भर करता है; अलग-अलग खुराक के लिए अलग-अलग व्यास की आवश्यकता हो सकती है। ऐसा आकार चुनना सबसे अच्छा है जिससे व्यक्ति एक ही बार में सभी खुराक ले सके। उदाहरण के लिए, 10-यूनिट इंसुलिन सिरिंज से 30-यूनिट खुराक और 55-यूनिट इंसुलिन सिरिंज से 100-यूनिट खुराक मापना ज़्यादा आसान हो सकता है। बैरल का आकार सिरिंज की इंसुलिन क्षमता निर्धारित करता है, जबकि सुई का गेज सुई की मोटाई निर्धारित करता है।

इंसुलिन का सुरक्षित इंजेक्शन कैसे लगाएं?

इंसुलिन पहुंचाने के लिए चमड़े के नीचे इंजेक्शन की आवश्यकता होती है। वसा की परत त्वचा के नीचे, क्योंकि शरीर पाचक एंजाइमों की मदद से इंसुलिन को तोड़ता है। फिर इंसुलिन धीरे-धीरे रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाता है, जहाँ से यह शरीर की सभी कोशिकाओं तक पहुँचता है।

किसी व्यक्ति को सिरिंज में इंसुलिन इंजेक्ट करने से पहले निम्नलिखित कार्य करना चाहिए:

आपूर्ति इकट्ठा करें

अपने हाथ साफ करने के बाद, आपको एक नई सुई और एक नया मास्क लगवाना चाहिए। इंसुलिन की शीशीवे यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनके पास सही प्रकार का इंसुलिन है, वह अद्यतन और कण-रहित है। इंसुलिन को धीरे-धीरे मिलाना भी ज़रूरी हो सकता है।

निष्फल

इंसुलिन शीशी से सुरक्षात्मक आवरण हटाने के बाद शीशी के ऊपरी हिस्से को अल्कोहल युक्त फाहे से जीवाणुरहित कर लें।

इंसुलिन सिरिंज तैयार करें

इंसुलिन सिरिंज तैयार करने के लिए, सुई का ढक्कन हटाएँ और प्लंजर को तब तक पीछे खींचें जब तक कि वह मरीज़ की खुराक के लिए सही गहराई तक न पहुँच जाए। शीशी के रबर के ढक्कन में सुई डालने के बाद, हवा इंजेक्ट करने के लिए प्लंजर को दबाएँ। सुई को शीशी में रखते हुए शीशी और सिरिंज को उल्टा कर दें। वांछित खुराक लेने के लिए, प्लंजर को खींचें।

सिरिंज की जांच

सुई निकालने से पहले व्यक्ति को सिरिंज में बुलबुले तो नहीं हैं, इसकी जाँच करनी चाहिए। अगर बुलबुले हों, तो सिरिंज के किनारे पर तब तक थपथपाएँ जब तक बुलबुले ऊपर न आ जाएँ। जब सिरिंज में उचित मात्रा हो जाए, तो प्लंजर की मदद से बुलबुले बाहर निकालें और उन्हें वापस अंदर खींचें।

सुई निकालना

अब सुई को बिना किसी जोखिम के शीशी से बाहर निकाला जा सकता है। इंजेक्शन लगाने से पहले, सुनिश्चित करें कि सुई किसी चीज़ से न छुई हो।

इंजेक्शन स्थल चुनें

पेट, अग्र/पार्श्व जांघ, पश्च ऊपरी भुजा, नितंब/ऊपरी बाहरी चतुर्थांश सामान्य क्षेत्रों में से हैं इंजेक्शन साइटों.

एक ही त्वचा क्षेत्र में बार-बार इंजेक्शन लगाने से बचने के लिए, इंजेक्शन लगाने का स्थान आदर्शतः पहले वाले स्थान से अलग होना चाहिए।

चुनाव करने के बाद, उस जगह को कीटाणुरहित करने के लिए अल्कोहल वाइप का इस्तेमाल करें। अगर त्वचा साफ़ दिख रही हो, तो इसकी ज़रूरत नहीं है; ज़रूरत पड़ने पर साबुन/पानी से धो लें।

त्वचा को चुटकी से दबाएँ

क्षेत्र को साफ करने के बाद अंगूठे और पहली उंगली के बीच की त्वचा और वसायुक्त ऊतक को चुटकी से दबाना चाहिए। 4 मिमी पेन सुइयां, आम तौर पर वयस्कों स्किनफोल्ड की आवश्यकता नहीं है और इंजेक्शन लगाना चाहिए 90 °बहुत दुबले-पतले वयस्कों/बच्चों के लिए स्किनफोल्ड पर विचार करें। 6-8 मिमीआईएम से बचने के लिए स्किनफोल्ड (या 45 डिग्री कोण) का उपयोग करें।

सुई डालें

इस बिंदु पर, सुई को जल्दी से दबी हुई त्वचा में डाला जा सकता है। सुई लगाते समय, रोगी त्वचा को खोलकर मुक्त कर सकता है।

इंसुलिन का इंजेक्शन लगाएं

सुई सही जगह पर लग जाने के बाद, अब प्लंजर को धीरे-धीरे दबाकर इंसुलिन की निर्धारित मात्रा दी जा सकती है। खुराक देने के बाद सुई को पाँच सेकंड तक त्वचा में ही रहने देना चाहिए।

सुई निकालना

किसी भी चीज़ को रोकने के लिए इंसुलिन के रिसाव सेइंजेक्शन वाली जगह पर हल्का दबाव डालते हुए सुई को सीधा बाहर निकाला जा सकता है। इंजेक्शन वाली जगह को रगड़ने से बचें।

इंसुलिन सिरिंज का निपटान कैसे करें

एक बार इसका उपयोग हो जाने के बाद, सुई को शार्प कंटेनर या किसी अन्य सुरक्षित स्थान पर। बाद में, स्थानीय स्वच्छता विभाग की आवश्यकताओं के अनुसार चिकित्सा अपशिष्ट का निपटान किया जा सकता है।

रिसाव को लेकर चिंताएँ

कुछ लोगों ने चिंता व्यक्त की है कि बड़े शरीर वाले लोगों के लिए छोटी सुइयां स्वीकार्य नहीं होंगी या इससे इंसुलिन का रिसाव हो सकता है (इंसुलिन का उचित ढंग से प्रशासन नहीं किया जा सकेगा)।

छोटी सुइयां अधिकांश शरीर प्रकारों के लिए प्रभावी होती हैं तथा इनसे रिसाव नहीं होता, जो कि उस मिथक के विपरीत है जो फैलाया गया था।

हालाँकि, यदि आपको अधिक आरामदायक लगे तो आपको लम्बी सुई का उपयोग करना चाहिए।

इंसुलिन सुई कहां से खरीदें?

अमेरिका में, राज्य-दर-राज्य पर्चे संबंधी कानून अलग-अलग हैं, और कुछ स्थानों पर, आप बिना पर्चे के भी पेन सुई खरीद सकते हैं।

हालाँकि, यदि आप अपनी सुइयों का भुगतान बीमा से करते हैं तो उन्हें डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता हो सकती है।

आप बिना किसी डॉक्टर के पर्चे के भी ऑनलाइन पेन सुइयां खरीद सकते हैं।

सही इंसुलिन सुइयों का चयन कैसे करें

संयुक्त राज्य अमेरिका में, सिरिंज इंसुलिन इंजेक्शन अभी भी सबसे आम इंसुलिन वितरण विधि है।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले इंसुलिन के प्रकार के लिए उपयुक्त सिरिंज का चयन करते समय, सबसे पहले यह सत्यापित करना आवश्यक है कि क्या आपके इंसुलिन की सांद्रता सिरिंज से मेल खाती है।

जिस इंसुलिन सांद्रता के लिए सिरिंज बनाई गई है, वह सिरिंज और कंटेनर पर अंकित होती है। इंसुलिन सांद्रता को U-100, U-200, या U-500 के रूप में व्यक्त किया जाता है और इसे यूनिट/एमएल में मापा जाता है।

इंसुलिन की गलत मात्रा देने से बचने के लिए, अपनी सिरिंज को अपने इंसुलिन सांद्रण के अनुसार चुनें। U-500 शीशियों का उपयोग करते समय, रोगियों को समर्पित U-500 सिरिंज (या U-500 पेन)। विभिन्न प्रकार की सिरिंजों को मिलाने से खुराक में खतरनाक त्रुटियाँ हो सकती हैं

दूसरी बात जो आपको करनी चाहिए वह है अपने लिए सही आकार का सिरिंज चुनना। अगर आप एक साथ बहुत सारा इंसुलिन इस्तेमाल करते हैं, तो आपको अपनी खुराक को छोटे-छोटे हिस्सों में बाँटने से बचने के लिए बड़ी सिरिंज का इस्तेमाल करना चाहिए।

• 0.3 एमएल इंसुलिन सिरिंजों को 1 यूनिट के अंतराल पर क्रमांकित किया जाता है और इनका उपयोग 30 यूनिट से कम इंसुलिन की खुराक के लिए किया जाता है।
• 0.5 एमएल इंसुलिन सिरिंजों को 1-यूनिट अंतराल पर क्रमांकित किया जाता है और इनका उपयोग 30 से 50 यूनिट इंसुलिन की खुराक के लिए किया जाता है।
• 1.0 एमएल इंसुलिन सिरिंज को 2 यूनिट के अंतराल पर क्रमांकित किया जाता है और इसका उपयोग 50 यूनिट से अधिक इंसुलिन की खुराक के लिए किया जाता है।

अंत में, अपने लिए सबसे उपयुक्त सुई की लंबाई और आकार पर विचार करें। पेन सुइयों की तरह, आमतौर पर छोटी सुई के व्यास की सलाह दी जाती है। उपलब्ध सबसे छोटी सिरिंज सुई की लंबाई 6 मिमी (15/64″) x 31G है, जबकि 12.7 मिमी (1/2″) लंबी सुई वाली इंसुलिन सिरिंज भी उपलब्ध हैं।

इंजेक्शन टिप्स

यद्यपि आपके लिए उपयुक्त सुई की लंबाई या सिरिंज का चयन करना महत्वपूर्ण है, फिर भी आपको इंजेक्शन को अधिक सहनीय बनाने और दर्द या रिसाव की संभावना को कम करने के लिए निम्नलिखित बातों को भी ध्यान में रखना चाहिए:

• हर बार सुई बदलें.
• सर्वोत्तम स्थान का चयन करने के बाद अपने इंजेक्शन स्थलों को घुमाएं।
• सुई को जबरदस्ती न डालें।
• रिसाव की संभावना को कम करने के लिए इसे 5-10 सेकंड तक रोक कर रखें।
• हमेशा उपयोग करें अल्कोहल युक्त वाइप्स कीटाणुरहित करना।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

निष्कर्ष

इंसुलिन का इंजेक्शन लगाना महत्वपूर्ण है मधुमेह रोगियों के स्वास्थ्य रखरखाव के लिए। कई लोग इंसुलिन सुई और सिरिंज से लेते हैं क्योंकि यह सुविधाजनक और किफ़ायती होता है।

यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से इंसुलिन का इंजेक्शन लेता है, तो सिरिंज और सुई का आकार उसके आराम और रक्त शर्करा के स्तर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। यदि लोगों को सुई के आकार और तकनीक के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो वे अपनी मधुमेह देखभाल टीम से बात कर सकते हैं।