Nei nostri Storie di diabete In questa serie, le persone che convivono con il diabete raccontano apertamente il loro percorso, le sfide che affrontano e le esperienze che plasmano le loro vite.
- Tipo 1
- Tipo 2
- LADA / Tipo 1.5
- Tipo 3c
- gestazionale
- Prediabetes
Ciao! Chi sei? E dicci qualcosa in più sul tuo diabete.
Ciao a tutti! Mi chiamo Carolyn Jäger. Ho 47 anni e attualmente vivo a Richmond, in Virginia. Convivo con il diabete di tipo 1 da 34 anni.Sono il proprietario di un'azienda di accessori per il diabete chiamata Zucchero medico.
A mia sorella è stata diagnosticata 5 anni prima di me, quindi ero abbastanza abituato agli orari dei pasti prestabiliti e a seguire una dieta più rigorosa. Quando mi è stata diagnosticata, anch'io ho dovuto iniziare a fare iniezioni così dure, ma almeno lo stile di vita era già a posto.
Non mi sono mai vergognato di dire alla gente che ero un diabetico di tipo 1. Tuttavia, odiavo portare le mie provviste ovunque, quindi cucivo le mie borse fatte da me per trasportare tutto. Questo mi ha aiutato molto poiché le mie borse non sembravano mediche. Ho fatto davvero bene con le iniezioni fino alla metà dei miei 20 anni quando ho iniziato a usare la mia prima pompa per insulina.
La parte più difficile è stata per i miei genitori, che ora avevano 2 figli con T1D. È stato un peso emotivo per loro tenerci sotto controllo e seguire le migliori pratiche. Era frustrante poiché a nessun altro parente era mai stato diagnosticato il tipo 1 o il tipo 2.
“Il miglior supporto che ho viene dalla mia famiglia. Mi stanno davvero attenti!
Il tuo trattamento
Come tratti il tuo diabete, sono cambiate molte cose negli ultimi anni e sei in grado di gestirlo bene?
Il miglior supporto che ho viene dalla mia famiglia. Mi stanno davvero attenti, mi ricordano di fare il test quando sono malato e hanno tutti delle caramelle a portata di mano per una sorpresa con un basso livello di zucchero nel sangue. Gestisco il mio diabete con il mio Endo, che è molto utile.
Sto usando una pompa per insulina Tandem e un CGM Dexcom tutti insieme a insulina Humalog, iniezioni di vitamina B e vitamina D.
Non ho provato troppe altre insuline tranne la nuova Lyumjev, che odiavo. Ha fatto sì che il mio sito della pompa per insulina bruciasse davvero e diventasse rosso.
Ho visto incredibili miglioramenti negli ultimi 30 anni! Solo wow ... che differenza enorme. ADORO assolutamente il mio Dexcom CGM e vorrei davvero aver iniziato a usarlo prima. Il mio microinfusore per insulina Tandem è stato di enorme aiuto per mantenere i miei livelli di zucchero nel sangue in un intervallo migliore.
Sto facendo del mio meglio quando si tratta di gestire il mio diabete. Ho avuto un A1C di 6.2 negli ultimi 15 anni. In realtà ho appena avuto il mio meglio che era un 5.9.
Carolyn Jäger sceglie i tessuti per una nuova collezione
Riesci a riconoscere i sintomi di un livello di zucchero nel sangue basso/alto? Esegui spesso i test e puoi dire qualcosa in più sulle tue esperienze con l'ipoglicemia?
Sì, li riconosco.
Quando ho una glicemia alta di 150+, posso immediatamente sentire che la mia bocca ha un sapore diverso. Quando ho un basso livello di zucchero nel sangue, prima provo una strana sensazione allo stomaco e poi sudo se sono veramente basso.
Poiché indosso il mio Dexcom CGM, non faccio quasi più test. Forse 1 ogni 2 settimane! Va tutto in automatico.
Per trattare un ipo, uso i pacchetti Jelly Beans e Glucose SOS: li adoro! Grazie a quelli, non sono mai svenuto prima a causa di un basso livello di zucchero nel sangue.
Cibo e dieta
In che modo il tuo diabete influisce sulla tua alimentazione e trovi che seguire una dieta restrittiva?
Di solito mangio yogurt ogni mattina, insalata con pollo a pranzo e la cena è solitamente proteica e vegetariana.
Quando si tratta del mio cibo preferito, non posso dire di no a popcorn e capesante. Ovviamente non insieme.
Adoro andare a mangiare fuori in un ristorante che offre buoni posti a sedere all'aperto e insalate fantastiche.
Per gli spuntini tra un pasto e l'altro, preferisco i popcorn e i peperoni rossi come i miei preferiti.
Quando mangio più carboidrati, vario la mia dose di insulina, ma cerco di non mangiare troppi carboidrati per evitarlo.
Vorrei bere più acqua! Ne bevo solo 3-4 tazze al giorno.
Essendo a dieta a causa del mio diabete, mi sento limitato. Sono senza glutine a causa di problemi di stomaco, quindi SÌ, è restrittivo!
Credi che una dieta a base vegetale possa migliorare il diabete? Hai mai sperimentato con questo?
No, non l'ho mai sperimentato.
Hai difficoltà a mangiare fuori in un ristorante? E cosa ne pensi per renderlo più facile?
Essere senza glutine ha reso davvero difficile mangiare un boccone veloce da mangiare fuori. Niente più sub sandwich per me. Ho la mia lista di posti preferiti dove andare e Chic Fil A è il mio preferito.
“Mantieni i tuoi zuccheri nel sangue in linea! Non pensare che avere un livello di zucchero nel sangue di 250 ogni giorno non stia danneggiando il tuo corpo.
Esercizio e lavoro
Il tuo diabete ti limita dall'esercizio o dal tuo lavoro quotidiano?
Cammino e faccio allenamento della forza 2-3 giorni a settimana.
Il diabete mi limita! Possiedo e gestisco una delle più grandi aziende di accessori per il diabete là fuori. Si chiama Sugar Medical. Siamo partner di Omnipod, Tandem Diabetes, Spibelt e Glucose SOS. Progettiamo borse, custodie e borse da viaggio funzionali per coloro che vivono con il diabete. Vendiamo anche la nostra linea di coperture in gel di silicone per flaconcini di insulina, microinfusori e PDM.
fine
Hai degli effetti positivi o negativi a causa del tuo diabete?
La parte più difficile di avere il diabete è la paura delle complicazioni! odio pensarci.
D'altra parte, la parte migliore è incontrare persone con T1D e diventare subito amici perché condividiamo questa connessione immediata.
In questo momento ho molti problemi allo stomaco: potrebbe essere lo stress o semplicemente l'usura del diabete a lungo termine. Ora sono allergico all'aglio e cipolle e mangiare senza glutine.
Qual è il miglior consiglio che puoi dare ai non diabetici, ai diabetici di nuova diagnosi e ai diabetici?
È una lotta quotidiana per gestire questa malattia. C'è una preoccupazione e una paura costanti che derivano dall'essere T1D. Ci preoccupiamo di avere un basso livello di zucchero nel sangue e di non essere preparati, di esaurire le scorte, di perdere il nostro bagaglio con tutte le nostre scorte e di cosa dovremmo mangiare che non aumenti i nostri zuccheri nel sangue.
Il miglior consiglio che posso dare è di essere paziente. Ci vuole tempo per imparare tutto. Può essere travolgente, quindi approfitta dei gruppi di supporto e dei siti di apprendimento online.
Mantieni in linea gli zuccheri nel sangue! Non pensare che avere un livello di zucchero nel sangue di 250 ogni giorno non stia danneggiando il tuo corpo. Fai del tuo meglio per mantenere gli zuccheri a portata di mano.
Cosa chiederesti agli altri diabetici?
Qual è stato il tuo minimo più imbarazzante?
Sentiti libero di rispondere nei commenti qui sotto.
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At Diabetic Me, ci immergiamo nella vita reale storie di persone che vivono con il diabete, svelando le sfide, i trionfi e tutto ciò che sta nel mezzo. Attraverso queste storie toccanti, miriamo a far luce su cosa significhi veramente vivere con il diabete, offrendo comprensione, ispirazione e supporto.
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ottimo lavoro con le borse. Ho sempre pensato che ci dovesse essere un modo migliore per trasportare le mie cose.
Grazie per aver condiviso il tuo viaggio, è davvero stimolante! Stavo pensando di avviare un'attività in proprio da casa, ma non so da dove cominciare. Qualche consiglio su come iniziare sarebbe super utile. Hai dovuto chiedere un prestito o hai iniziato in piccolo? Adoro l'idea di creare qualcosa dalle tue esperienze, lo rende davvero significativo.
Inizia in piccolo se puoi! Le attività domestiche sono un ottimo modo per iniziare. Forse Ely Fornoville ha qualche consiglio.
Grazie Tina.Q, iniziare in piccolo sembra un piano! Spero di ricevere altri consigli da Ely Fornoville.
Bella storia, ma come hai iniziato a farle? Ti hanno aiutato gli insegnanti o qualcosa del genere?
Queste borse sono approvate dal punto di vista medico? È importante assicurarsi che rispettino gli standard sanitari.
Adoro questa energia! Trasformare le sfide in opportunità è ciò che conta nella vita!!
non sono sicuro che realizzare delle borse sia così importante? Non si può usare una borsa qualsiasi?
Ricordo i giorni in cui dovevamo trasportare le nostre forniture mediche in grandi e ingombranti borse. Non era per niente piacevole. È meraviglioso sentire come persone creative come te abbiano trovato soluzioni migliori. Vorrei solo che queste cose ci fossero state ai miei tempi. Avrebbero reso la vita molto più semplice.
lol se dovessi cucire, semplicemente unirei le mie cose con il nastro adesivo. cucire è difficile.
Una storia davvero stimolante! È dura avere figli con problemi di salute, ma è incredibile come hai fatto a capovolgere la situazione. Continua così!
Sì, dimostra davvero cosa possiamo fare quando affrontiamo le sfide a testa alta.
Ciao, come fai quelle borse? Voglio provare a farle per mio fratello.