La storia del diabete di Pär Zetterberg

Nei nostri Storie di diabete In questa serie, le persone che convivono con il diabete raccontano apertamente il loro percorso, le sfide che affrontano e le esperienze che plasmano le loro vite.

Ciao! Chi sei? E dicci qualcosa in più sul tuo diabete.

Sono sposato con Linda. Ho 2 figli; Erik, 26 anni, ed Emmy, 23 anni. Sono un ex calciatore professionista svedese. Ho lasciato il segno come centrocampista durante una carriera che si è protratta dal 1986 al 2006. Molti mi ricordano per il periodo trascorso all'RSC Anderlecht, ma ho avuto anche il privilegio di giocare per altri club come Falkenbergs FF, Charleroi e Olympiacos.

Ho avuto il diabete quando avevo 19 anni. Sono sempre stato aperto al fatto di avere il diabete. Nel momento in cui mi è venuto il diabete ero già un calciatore professionista e non sapevo se avrei potuto continuare a giocare. Questo è stato, per me, un grosso problema. Emotivamente, piangevo ogni giorno per due settimane e mi chiedevo perché questo fosse successo a me e a nessun altro!?

"Sei bravo come un non diabetico!".

Il tuo trattamento

Come tratti il ​​tuo diabete, sono cambiate molte cose negli ultimi anni e sei in grado di gestirlo bene?

Quando ho avuto il diabete nel 1990, sono stato curato da Harry Dorschy a Bruxelles (Belgio), dove vivevo e giocavo a calcio. È stato anche il mio più grande sostegno per mia moglie durante quel periodo.

Attualmente sto assumendo iniezioni giornaliere di insulina Levemir e Fiasp. In precedenza ho provato Insulatard e Actrapid, ma non hanno funzionato.

Quando mi è stata diagnosticata, tutto era nuovo: insulina, test della glicemia, una nuova dieta e soprattutto la combinazione con il mio sport/lavoro. Il miglior miglioramento che ho visto nel corso degli anni è stato quando mi è stato presentato il CGM Freestyle Libre. Questo è stato un grande passo avanti per me nel migliorare la gestione del mio diabete.

Sto facendo del mio meglio per quanto riguarda la gestione del mio diabete. Credo che sto andando molto bene. Cercherò di ascoltare il mio corpo per eventuali segnali quando qualcosa non va. Dopo alcuni anni, inizi a imparare come il tuo corpo reagisce a certe cose.

Riesci a riconoscere i sintomi di un livello di zucchero nel sangue basso/alto? Esegui spesso i test e puoi dire qualcosa in più sulle tue esperienze con l'ipoglicemia?

Sì, li riconosco. Ho molti dei soliti sintomi quando ho basso livello di zucchero nel sangueNon so quanto spesso mi capitano.

Controllo i livelli di zucchero nel sangue molto spesso, soprattutto quando mi è stato presentato Freestyle Libre CGM mi ha solo aiutato di più.

Per trattare un'ipo, Dextro Energy! Grazie a questi, non sono mai svenuto prima a causa di un basso livello di zucchero nel sangue.

Cibo e dieta

In che modo il tuo diabete influisce sulla tua alimentazione e trovi che seguire una dieta restrittiva?

Mangio quello che mi viene in mente a colazione, pranzo o cena. Principalmente, cerco di fare del mio meglio per mangiare opzioni sane.

Quando si tratta del mio cibo preferito, scelgo sempre gli spaghetti alla bolognese. Non posso dire di no!

Ogni volta che esco a mangiare in un ristorante, preferisco un ristorante italiano. Adoro quel cibo. Per gli spuntini, mangio quando ho fame. Sa volte mangio uno spuntino, a volte no.

La dose di insulina varia a seconda di quanti carboidrati mangio e di cosa mangio.

Quando ho sete, scelgo acqua naturale o una rinfrescante Pepsi Max.

Non salto mai nessun pasto e non sento che essere diabetico o seguire una dieta sia restrittivo.

Credi che una dieta a base vegetale possa migliorare il diabete? Hai mai sperimentato con questo?

Non lo so, visto che non ci ho mai provato. Il mio stile di vita e la mia alimentazione funzionano per me, quindi continuerò a farlo.

Hai difficoltà a mangiare fuori in un ristorante? E cosa ne pensi per renderlo più facile?

Non trovo difficile mangiare fuori. L'unico problema è quando passa troppo tempo tra i piatti per essere servito.

“Il miglior consiglio che posso darti è questopuoi ancora avere una bella vita.".

Esercizio e lavoro

Il tuo diabete ti limita dall'esercizio o dal tuo lavoro quotidiano?

Sì, certamente . Andrò in palestra, farò allenamento incrociato o giocherò a padel.

Quando si tratta di lavoro, al momento non sto lavorando.

fine

Hai degli effetti positivi o negativi a causa del tuo diabete?

La parte più difficile dell'avere il diabete è 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX, sapendo sempre che si tratta di una malattia che può cambiare rapidamente, quindi sii sempre consapevole.

Non posso condividere nessuna delle parti migliori perché non l'ho ancora sperimentata.

Dalla mia diagnosi, non ho avvertito alcuna complicazione causata dal mio diabete.

Qual è il miglior consiglio che puoi dare ai non diabetici, ai diabetici di nuova diagnosi e ai diabetici?

Molte persone dicono che abbiamo il diabete perché non ci prendiamo cura di ciò che mangiamo. Il diabete di tipo 1 non ha nulla a che fare con come vivevi prima, cosa facevi o mangiavi.

Il miglior consiglio che posso darti è che sìPuoi ancora avere una bella vita, ma puoi solo far sì che ciò accada; nessun altro può. Sarà uno stile di vita in cui imparerai a conoscere te stesso. Sei bravo quanto una persona non diabetica.

Cosa chiederesti agli altri diabetici?

Cosa vuoi vedere per il prossimo passo che faremo per vincere la lotta contro il diabete?

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