Als je een prediabetes-diagnose krijgt, vraag je je vaak af of prediabetici met dezelfde problemen worden geconfronteerd als mensen met diabetes.
We weten zeker dat prediabetes de voorloper is van diabetes type 2. De meeste mensen met ongecontroleerde of onbeheerde prediabetes ontwikkelen na enkele jaren diabetes type 2 50% van de mensen met diabetes tijdens hun leven aan perifere neuropathie lijden. ONDERZOEK hebben prediabetes ook in verband gebracht met hart- en vaatziekten en neuropathie.
De vraag is echter: hoe ernstig kan dit worden? Laten we in de feiten duiken.
Belangrijkste feiten
Wat is Prediabetes?
Als u prediabetes heeft, is uw bloedsuikerspiegel hoger dan normaal, maar niet hoog genoeg om van diabetes type 2 te spreken. In deze toestand werkt de lichaamseigen productie van insuline, die helpt bij het reguleren van uw bloedsuikerspiegel, niet optimaal. Onbeheerde of slecht beheerde prediabetes zal na enkele jaren tot volledige diabetes leiden.
Prediabetes vertoont meestal geen symptomen, maar als dat wel het geval is, kan het vergelijkbaar zijn met diabetes. U kunt last krijgen van verhoogde dorst, plassen, vermoeidheid, wazig zicht en andere cardiovasculaire problemen en symptomen van perifere neuropathie.
Mensen die een ongezond, onevenwichtig en koolhydraatrijk dieet volgen, die inactief zijn, overgewicht hebben en ouder zijn dan 45 jaar lopen een groter risico op het ontwikkelen van prediabetes en diabetes mellitus type 2. Het hebben van een familiegeschiedenis van prediabetes of een voorgeschiedenis van zwangerschapsdiabetes verhoogt ook uw risico.
Het goede nieuws is echter dat veranderingen in levensstijl, waaronder een gezonder dieet en lichaamsbeweging, prediabetes kunnen voorkomen of de progressie ervan naar diabetes type 2 kunnen vertragen.
Wat is perifere neuropathie?
Perifere neuropathie treedt op als gevolg van zenuwbeschadiging buiten de hersenen en het ruggenmerg. Deze aandoening is een algemeen bekende complicatie van type 2-diabetes die leidt tot voetzweren en amputaties; uit opkomende onderzoeken is echter gebleken dat dit ook kan gebeuren bij mensen met prediabetes.
Symptomen van perifere neuropathie zijn pijn of gevoelloosheid in de handen en voeten, brandende of bevriezende gevoelens in de handen en voeten, evenwichtsproblemen, abnormale bloeddruk en moeite met bewegen.
Naast prediabetes en diabetes type 2 zijn andere risicofactoren voor perifere neuropathie alcoholisme, tekorten aan vitamines en voedingsstoffen, chemotherapie, bepaalde medicijnen, tumoren en genetische aandoeningen zoals amyloïdose, de ziekte van Fabry en de ziekte van Charcot-Marie-Tooth.
Het verband tussen neuropathie en prediabetes
Het gemeenschappelijke verband tussen prediabetes en neuropathie is dat prediabetes de bloedsuikerspiegel tot abnormale niveaus verhoogt, wat, als het niet onder controle wordt gehouden, kan leiden tot diabetes.
Onbehandeld of slecht beheerde diabetes kan op een gegeven moment perifere neuropathie veroorzaken. Sommige mensen die prediabetes hebben met maandenlang ongecontroleerde suikerspiegels kunnen echter neuropathie ontwikkelen, zelfs als ze geen diabetes hebben. Hoewel prediabetische neuropathie mildere symptomen vertoont dan diabetische neuropathie.
Maar in een studie gepubliceerd in Diabetes Care suggereerden C. Christine Lee en collega's van de Universiteit van Toronto dat prediabetes geassocieerd was met vergelijkbare risico's voor perifere neuropathie en ernst van zenuwdysfunctie als nieuwe diabetes. De studie vond ook een onafhankelijk verband tussen prediabetes en zowel perifere neuropathie als de ernst van zenuwdysfunctie.
Het komt erop neer dat ongecontroleerde, langdurige abnormale suikerniveaus het risico op neuropathie verhogen, of het nu gaat om prediabetes of diabetes. De kansen en de ernst kunnen echter toenemen bij een volwaardige diabetes die al jaren aanhoudt.
Prediabetes, diabetes en perifere neuropathie voorkomen
Omdat prediabetes, diabetes en neuropathie nauw met elkaar verbonden zijn, zal het voorkomen van de een altijd helpen de ander te vermijden.
De belangrijkste stap om prediabetes te beteugelen is het doorvoeren van veranderingen in levensstijl, zoals gezonde voeding en lichaamsbeweging, waardoor de kans op prediabetes, diabetes en neuropathie drastisch wordt verkleind.
Voor prediabetische mensen met overgewicht of obesitas is het doel van lichaamsbeweging en gezonde voedingskeuzes om wat kilo's kwijt te raken. Afvallen kan een lange weg gaan Voorkom diabetes type 2 en complicaties zoals hart- en vaatziekten en neuropathie.
NOTITIE: Afvallen in deze context kan 5% tot 7% van uw lichaamsgewicht betekenen, slechts 12.5 tot 17.5 pond voor een persoon van 250 pond. Regelmatige lichamelijke activiteit betekent doorgaans dat u wekelijks minimaal 2 uur en 30 minuten (150 minuten) stevig wandelt of jogt. Dat is slechts 30 minuten per dag en vijf dagen per week.Wat is de weg vooruit als ik prediabetische neuropathie heb?
Stel dat u tekenen van neuropathische pijn vertoont. In dat geval is het van cruciaal belang om onmiddellijk medische hulp in te roepen bij een chiropractische neuroloog, omdat dat de beste oplossing kan zijn. eerste teken van diabetes type 2 of prediabetes in sommige gevallen. De arts is het best gepositioneerd om deskundig inzicht en passende vervolgstappen te bieden om uw neuropathie te behandelen.
Vergeet niet, vroege detectie is cruciaal om complicaties te voorkomen gerelateerd aan prediabetes en type 2 diabetes - Complicaties zoals amputatie, hart- en vaatziekten en beroertes.
Veelgestelde Vragen / FAQ
Is prediabetische neuropathie omkeerbaar?
Elke aanzienlijke schade aan de zenuwen als gevolg van neuropathie is onomkeerbaar, zowel bij een persoon met diabetes als bij een prediabeticus. Het is onomkeerbaar omdat het lichaam beschadigde zenuwweefsels niet op natuurlijke wijze kan herstellen. Er kunnen echter succesvolle maatregelen worden genomen om de progressie van neuropathie te stoppen en de symptomen te verlichten.
In welk stadium van diabetes krijg je neuropathie?
Mensen met diabetes kunnen op elk moment neuropathie ontwikkelen. In sommige gevallen kan de eerste neuropathische pijn die u voelt zelfs het allereerste symptoom van diabetes zijn. Binnen tien jaar nadat u de diagnose diabetes heeft gekregen, kunt u echter aanzienlijke zenuwproblemen krijgen. Hoe langer u diabetes heeft, hoe groter de kans dat u neuropathie ontwikkelt.
Conclusie
Prediabetes verhoogt het risico op neuropathie, zelfs vóór het begin van de diabetes, als gevolg van langdurige blootstelling aan abnormale glucosespiegels. De symptomen kunnen milder zijn bij prediabetische neuropathie, maar nog steeds impactvol. Daarom is een alomvattende gezondheidsaanpak, inclusief veranderingen in levensstijl, glykemische controle en gezamenlijke zorg tussen patiënten en artsen, essentieel om prediabetes beter te beheersen, de progressie ervan te vertragen of zelfs complicaties zoals neuropathie te voorkomen.
Bronnen
At Diabetic Me, streven wij ernaar informatie te leveren die nauwkeurig, accuraat en relevant is. Onze artikelen worden ondersteund door geverifieerde gegevens uit onderzoekspapers, prestigieuze organisaties, academische instellingen en medische verenigingen om de integriteit en relevantie van de informatie die we verstrekken te garanderen. Meer informatie over ons proces en ons team kunt u vinden op de website over ons pagina.
- PubMed Prediabetische neuropathie: bestaat het?
Bron: PubMed - CDC Prevalentie van prediabetes onder volwassenen
Bron: CDC - CDC Prediabetes – uw kans om diabetes type 2 te voorkomen
Bron: CDC - PubMed Neuropathie bij prediabetes: begint de klok vroeg te tikken?
Bron: PubMed - Johns Hopkins Medicine Wat is diabetische neuropathie?
Bron: Johns Hopkins Medicine
Dus als je goed eet en een beetje beweegt, kan dat neuropathie gedoe naar de stoep worden geschopt? nogal moeilijk om van de snacks af te blijven, amirite?
Ik waardeer de grondige uitleg van het verband tussen prediabetes en neuropathie. Het is voor velen een wake-up call om een gezondere levensstijl aan te houden. Consistente lichaamsbeweging en een goed dieet kunnen aanzienlijk helpen bij de preventie. Iedereen zou dit serieus moeten nemen om dergelijke gezondheidscomplicaties te voorkomen.
Absoluut gelijk! Een keto-dieet heeft me geholpen mijn prediabetes om te keren.
Wauw, dus je vertelt me dat het eten van al die suiker eigenlijk slecht voor me kan zijn? schokker. zag die niet aankomen.
Dit artikel is zo belangrijk! Wist niet dat neuropathie kon beginnen met prediabetes. Ik ga de gezondheid van mijn familie nu nauwlettender controleren. Met dank aan Ely Fornoville voor de info.
Dus als mijn hand gevoelloos wordt door te veel gamen, is dat dan neuropathie of ben ik gewoon een professionele gamer? vragen om een vriend lol.
Hé, dus als je last hebt van prediabetes, betekent dit dan dat je zeker diabetes gaat krijgen, of kun je het enigszins vermijden als je voorzichtig bent? Ik vraag het gewoon omdat ik wat dingen heb gehoord, maar dit artikel van Ely Fornoville laat het een beetje eng klinken.
Het is geen garantie dat u diabetes krijgt, maar veranderingen in levensstijl zijn essentieel om dit te voorkomen.
al dit medische gedoe klinkt online altijd erger, maak je er niet te druk over.