Diabetici lopen een groter risico op het ontwikkelen van schade aan het netvlies, wat kan leiden tot veel oogaandoeningen. Bescherm uw ogen tegen diabetische retinopathie door een zonnebril te dragen die beschermt tegen UV-straling en andere belangrijke factoren. Deze zonnebril moet veilig en goed voor het oog zijn en niet alleen beschermen tegen UV-stralen maar ook tegen schadelijk blauw licht.

In deze Diabetic & Me artikel waar je meer over leert:

  • Welke zonnebrillen passen het beste bij jouw ogen?
  • Welke lens is het beste?
  • Moeten diabetici een zonnebril dragen?
  • Wat is de beste UV-bescherming?

Een veelgestelde vraag die we krijgen van onze diabetespatiënten is welke zonnebril het beste is voor diabetici. In deze blogpost deel ik de beste zonnebril voor diabetici die hun ogen beschermen en schade aan het netvlies voorkomen. 

Wat zijn de beste soorten zonnebrillen voor uw ogen?

Dit is een vraag die mij regelmatig wordt gesteld door diabetici.

Er is niet één specifiek type zonnebril dat beter is dan andere. Welke zonnebril het beste bij uw ogen past, hangt af van een aantal factoren, maar een ding dat u eerst en vooral moet overwegen, is hun vermogen om UV-bescherming en veiligheid te bieden. Ik raad aan om een ​​zonnebril te zoeken met het label "UV 400 Protection" of een gepolariseerde zonnebril te dragen.

Over het algemeen wordt mensen met diabetes echter aangeraden voorzichtig te zijn met de zonnebril die ze dragen, omdat veel zonnebrillen schadelijke chemicaliën bevatten, zoals benzofenonen (benzocaïne) die in donkere tinten worden gebruikt om verblinding te voorkomen. Dit soort zonnebrillen kan eigenlijk meer schade aanrichten dan goed; het is belangrijk om je buiten niet te veel te bedekken, omdat je toch vitamine D van de zon wilt ontvangen.

Moeten diabetici een zonnebril dragen?

Ja, diabetici kunnen en moeten een zonnebril dragen om hun ogen te beschermen.

Diabetici kunnen en moeten een zonnebril dragen om hun ogen te beschermen. Draag een zonnebril die UV-licht blokkeert, waardoor schade aan het netvlies wordt voorkomen.

Zonnebrillen zijn belangrijk voor iedereen die tijd buitenshuis doorbrengt, maar ze zijn vooral van cruciaal belang voor diabetici vanwege het verhoogde risico op oogaandoeningen zoals diabetische retinopathie als gevolg van netvliesontsteking of diabetesgerelateerde blindheidsproblemen veroorzaakt door verminderde bloedstroom in het netvlies. Diabetische patiënten moeten altijd een arts raadplegen voordat ze een zonnebril dragen, aangezien er andere factoren kunnen zijn die het gezichtsvermogen beïnvloeden, zoals staar, glaucoom of maculaire degeneratie, waardoor het onveilig voor hen zou kunnen zijn om een ​​zonnebril te dragen, zelfs als ze geen andere problemen hebben met betrekking tot gezichtsverlies van suikerziekte.

Hoe bescherm je je ogen als je diabetes hebt?

Als u diabetes heeft, is het belangrijk om uw ogen te beschermen. Om je ogen te beschermen moet je een zonnebril dragen die goed is voor je ogen en ook beschermt tegen UV-straling.

Een UV-blokkerende zonnebril met een donkere tint is nodig ter bescherming tegen diabetische retinopathie die schade aan het netvlies kan veroorzaken, wat kan leiden tot verschillende gezichtsstoornissen, waarvan sommige ernstig. Naast het dragen van een zonnebril kunt u andere maatregelen nemen, zoals suikervrij drinken of insuline-injecties gebruiken, evenals het op peil houden van een gezonde bloedglucosespiegel door middel van dieet en lichaamsbeweging. 

1. Oakley Holbrook gepolariseerde vierkante zonnebril voor heren
$184.00

Beschermende zonnebrillen zijn altijd in stijl! Bekijk Oakley Holbrook Polarized Sunglasses voor heren voor een geweldige, stijlvolle look. Gemaakt met Plutonite gepolariseerde lenzen voor de beste bescherming tegen ultraviolette UV- en blauwlichtstraling, filteren deze paar tinten alle gevaarlijke UVA- en UVB-stralen om uw kostbare ogen te beschadigen, terwijl ze u toch 100 procent UV-bescherming bieden. Prizm-lenzen bieden optische precisietechnologie die kleuren tot leven brengt en het contrast verbetert, zodat u alles helderder kunt bekijken.

De Oakley-zonnebril is ingesloten in het plastic frame en wordt geleverd met een gepolariseerde lensoptie om een ​​reflecterend schittering-eliminatie-effect toe te voegen. Met sterke voordelen zoals deze gecombineerd met klassieke ontwerpkenmerken zoals cussed scharnieren en aluminium frames, is het niet verwonderlijk hoeveel diabetici Oakley kiezen als hun favoriete merk brillen.

Ze worden geleverd met een spuitgegoten thermoplastisch O-Matter-ontwerp, gepatenteerde HDO-optiek en Oakley's driepuntspasvorm. Deze geweldige zonnebril is niet alleen stijlvol, maar biedt ook ongeëvenaarde helderheid en comfortabel draagcomfort, de hele dag door. Val op in de massa met deze hoogwaardige tinten - zeker hun zout waard!

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
06/11/2026 07:31 uur GMT
2. Ray-Ban klassieke gespiegelde Aviator gepolariseerde zonnebril
$244.00

Ray-Ban Classic Mirrored Aviator-brillen beschermen je ogen met stijl die beroemd is geworden door piloten sinds 1937. Gemaakt van hoogwaardig, kras- en breukvast glas en metalen frame voor mannen en vrouwen in verschillende stijlen.

Wat maakt Ray-Ban anders? De zonnebrillen zijn gepolariseerde lenzen die oorspronkelijk zijn ontworpen voor militair gebruik, wat de helderheid verbetert en tegelijkertijd schittering en vermoeidheid van de ogen vermindert. 100% UV-bescherming terwijl je door grondmist of stortregens wandelt, met spectaculaire reflecties van water of sneeuw over het hele lichtspectrum zonder vervorming van deze gespiegelde piloten.

Dit zijn geweldige en stijlvolle zonnebrillen die je zonder recept kunt krijgen. Ze zijn lichtgewicht en de prijs-kwaliteit is goed.

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
06/11/2026 08:29 uur GMT
3. Ray-Ban anti-reflecterende Jackie Ohh-zonnebril voor dames
$228.00

Op zoek naar een klassieke Jackie Ohh zonnebril? Deze wil je hebben! Deze chique designer zonnebril in pilotenstijl is perfect voor dagelijks gebruik. Elke lens is gepolariseerd om te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon en ze zijn klaar voor gebruik als je ze nodig hebt. Geen zorgen over het bevlekken van uw lenzen met druppels of vloeistoffen, want het zijn resistente lenzen.

Unieke gradiënten bieden ultraviolette UV-bescherming terwijl ze de elegantie omarmen waarmee je opvalt in elke menigte. Ray-Ban heeft altijd monturen van superieure kwaliteit geleverd die schokbestendig zijn tegen redelijke prijzen en dit product maakt hun reputatie waar met duurzaamheid, comfort en een verbluffende look, allemaal gecombineerd in één bedrieglijk eenvoudig frame.

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
06/11/2026 07:32 uur GMT
4. DUBERY Vintage gepolariseerde zonnebril
$19.99

Als je eenmaal die perfecte vintage-geïnspireerde zonnebril hebt gevonden, hoef je hem niet meer af te doen. We weten hoe heet de zon op je gezicht kan zijn en Dubery ontwierp deze zonnebril met allerlei details omdat kleurcoördinatie alles is. Met polariserende lenstechnologie die je ogen beschermt tegen verblinding en UV400 om 100% UVA- en UVB-bescherming te bieden tegen die heldere dagen buiten, zal dit product je hart nooit breken (zelfs als het in een plas valt).

Framekleuren maken het gemakkelijk voor elke look en gekleurde lenzen zijn beter in contrast voor elk oogtype. Deze functies hebben niet alleen invloed op onze eigen esthetiek; ze zorgen er ook voor dat je comfortabel tv kunt kijken zonder overweldigd te worden door heldere scènes of je ogen te spannen.

Kies de beste zonnebril met deze gepolariseerde zonnebrillen. Ze zijn een modieuze manier om je ogen te beschermen tegen de zon. Als je de natuurlijke schoonheid van je bril wilt behouden maar toch bescherming nodig hebt, dan is dit het product dat je zoekt! Ze bieden stijlvolle nieuwe montuurkleuren en prachtige gekleurde lenzen die bij elke outfit en gelegenheid passen.

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
06/11/2026 08:30 uur GMT
5. Retro zonnebril voor dames en heren Gepolariseerde UV-lichtbescherming

De retro vintage bril heeft de klassieke pilotenstijl met een vleugje uniek design om ze te laten opvallen. In combinatie met UV-bescherming en lenzen die zorgen voor kristalhelder zicht, wordt deze zonnebril ongetwijfeld uw nieuwe accessoire voor elke gelegenheid. Of u nu een ontspannen wandeling door de stad maakt of zonnebaadt op het strand, u kunt de wereld om u heen in u opnemen zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over schadelijke UV-stralen die uw ogen beschadigen.

Deze zonnebril heeft een antislip, huidvriendelijk en comfortabel neuskussentje. Door het hoogwaardige lichtgewicht frame voel je ze lange tijd nauwelijks op je neus en oren. Dit lichtgewicht ontwerp is ideaal voor gebruik op de motor, fietsen, autorijden, hardlopen op het strand, vissen of andere buitenactiviteiten.

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
6. Maui Jim Byron Bay gepatenteerde Polarizedplus2 lenzen
$289.00

Maui Jim is een merk dat bekend staat om zijn uitzonderlijke kwaliteit en gedurfde stijl. Hun door Byron Bay gepatenteerde PolarizedPlus2-lensbril is een uitstekende manier om eersteklas gepolariseerde lenzen in prachtig oceaanblauw te ervaren die getint kunnen worden voor een meer verfijnde look of verbeterd kunnen worden met magnetische fotochromatische technologie om automatisch van schaduw te veranderen bij blootstelling aan natuurlijk licht.

Lenzen bieden oogbeschermende bescherming tegen schadelijke UV-stralen, verblinding en afleiding rond uw ogen op de weg, doordat u alles om u heen direct helder kunt zien terwijl u toch uw gezichtsvermogen op natuurlijke wijze behoudt. De lensbreedte is 62 millimeter en de hoogte 42 millimeter, met een handige neusbrug van 19 mm voor maximaal comfort, zodat ze nooit omslachtig of zwaar aanvoelen zodra je ze opzet. Deze bril houdt je ogen licht.

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
06/11/2026 07:32 uur GMT
7. PUKCLAR gepolariseerde sportzonnebril
$21.97

Geweldig voor buitensporten, PUKCLAR tinten zullen je laten opvallen! Gemaakt van TR90 frame en Tri-Acetate Cellulose lens met spiegelcoating. Deze zonnebrillen bieden 100% UV 400-beschermende coatingfilters tegen schadelijke UVA- en UVB-stralen. Uitstekende gepolariseerde lenzen van 1.0 mm zijn vergelijkbaar met de dikte die u zou vinden op veel duurdere sportbrillen.

PUKCLAR TAC (Triacetate) lenzen slagen voor een dubbele decentreringstest om er zeker van te zijn dat er geen optische vervorming is die vermoeide ogen of vermoeidheid kan veroorzaken, zelfs na lange uren dragen.

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
06/11/2026 08:29 uur GMT
8. Kithdia Zebra houten bamboe zonnebril gepolariseerd voor mannen en vrouwen
$21.98

De mooiste zonnebril haal je in huis met deze mooie gepolariseerde houten zonnebril die bescherming biedt tegen UV-stralen, je ogen beschermt en er goed uitziet. Deze zonnebril is ook verkrijgbaar in 3 verschillende kleuren die geschikt zijn voor mannen of vrouwen.

Met ultrabeschermende gepolariseerde lenzen die vervagen in de houtnerf voor een complete onderneming van originaliteit en stijl! Als je op zoek bent naar een modieuze optie om je ogen te beschermen tegen schadelijke UV-stralen die je met trots zult dragen. Deze houten zonnebril is precies wat je nodig hebt!

Elk paar lampenkappen is gemaakt met Shiga bamboe geweven over een duurzaam grenen spinthout frame.

Wij verdienen een commissie als u een aankoop doet, zonder extra kosten voor u.
06/11/2026 08:29 uur GMT

Welke zonnebrillen hebben diabetici nodig?

Er zijn een paar factoren waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een zonnebril.

De beste zonnebril voor mensen met diabetes moet hun ogen beschermen tegen schadelijke stralen die de gezondheid van het oog in gevaar brengen. Het is aangetoond dat deze zonnebril de risicofactoren die verband houden met diabetes, zoals staar en macula-oedeem (zwelling), vermindert, terwijl het risico op het ontwikkelen van complicaties zoals netvliesloslating wordt verminderd.

Lens Materiaal

Het materiaal van de lens is flexibeler dan plastic, Polycarbonaat lenzen zijn een populaire keuze voor mensen met diabetes omdat ze de beste bescherming bieden tegen ultraviolette straling.

Polycarbonaat is chemisch stabiel en zal minder snel barsten of breken als het valt. Het materiaal kan in elke vorm worden gegoten, dus het is ideaal voor brillen die over grote monturen op sterkte moeten passen.

Het biedt ook UV A/B-bescherming en is onbreekbaar. Het neemt geen waterdampen op waardoor het langer helder blijft. Het nadeel van polycarbonaat is dat het gemakkelijk krast, maar veel lensfabrikanten hebben de afgelopen jaren krasbestendige coatings ontwikkeld.

Het assortiment lenzen is belangrijk als het gaat om het selecteren van zonnebrillen die passen bij de behoeften van diabetici, maar er zijn zeker eigenschappen die bepaalde soorten beter maken dan andere: gepolariseerde brillen gebruiken speciale filters aan beide zijden van de lens en gespiegelde lenzen reflecteren het licht van de ogen naar buiten.

Gepolariseerde glazen

Als het gaat om UV- en lichtbescherming, kun je het beste kiezen voor gepolariseerde lenzen.

Gepolariseerde lenzen gebruiken speciale filters aan beide zijden van de lens en zijn ideaal om uw ogen te beschermen tegen UV-straling die kan leiden tot schade aan het netvlies, evenals andere factoren zoals schittering, reflecties en verstrooid licht die oogvermoeidheid veroorzaken. Deze factoren kunnen vooral schadelijk zijn voor diabetici omdat ze het moeilijk maken om het scherm te zien of tekst duidelijk te lezen wanneer ze in een auto rijden vanwege mogelijke veranderingen in het gezichtsvermogen veroorzaakt door diabetische retinopathie.

Er zijn twee soorten gepolariseerde lenscoatings; lineaire (LPC) en circulaire polarisatie (CP). LPC is beter in het verminderen van schittering, omdat onze hersenen dit type reflectie sneller waarnemen dan andere, dus het is gemakkelijker om te identificeren wat we zien, maar CP is beter in het blokkeren van UV-licht.

Voor de rest maakt het eigenlijk niet uit wat voor zonnebril je draagt. Het kan mijn maat, materiaal en stijl naar keuze zijn.

Veelgestelde Vragen / FAQ

Wat is de beste uv-bescherming in een zonnebril?

Bij het kopen van een zonnebril moet je beginnen met UV-bescherming. Het beschermingsniveau speelt een belangrijke factor De beste UV-bescherming is circulaire polarisatie (CP), die UV-stralen blokkeert. In overeenstemming met de American Academy of Ophthalmology, moet u een zonnebril kiezen die 99% tot 100% UVA- en UVB-stralen blokkeert, evenals een UV 400-beschermde zonnebril. UV 400-beschermende lenzen blokkeren golflengten tot 400 nanometer. Ze schermen ook 75% tot 90% van het zonlicht af dat onze atmosfeer binnendringt en onze huid bereikt in de vorm van UVA- en UVB-stralen.

Conclusie

Het kiezen van de juiste zonnebril voor uw behoeften kan ontmoedigend zijn, maar het is de moeite waard om een ​​paar minuten te nemen om te overwegen waarvoor u ze nodig heeft. Als je bescherming wilt tegen UV-stralen en op zoek bent naar iets dat lang meegaat zonder te breken of krassen te krijgen, raden we aan circulaire polarisatie (CP) te kiezen, die UV-stralen beter blokkeert dan elk ander type lens.

Kies ook een zonnebril met 100% UVA- en UVB-bescherming en indien mogelijk een zonnebril met het label "UV 400-protected". Deze bril blokkeert golflengten tot 400 nanometer, schermt 75% - 90% van het zonlicht af dat onze atmosfeer binnendringt in de vorm van UVA's en UVB's, en zorgt voor optimale helderheid tijdens het rijden.

Laat een reactie achter

Over de auteur

Ely Fornoville

Het leven met diabetes type 1 sinds 1996 heeft gevormd wie ik ben en heeft mijn passie aangewakkerd om anderen te helpen hun eigen diabetesreis te maken. Als oprichter van Diabetic Me, deel ik inzichten, tips en verhalen van collega-diabetici over de hele wereld. Met de Medtronic Guardian 4 CGM en de MiniMed 780G-insulinepomp aan mijn zijde streef ik ernaar anderen in staat te stellen hun diabetes onder controle te houden en het leven ten volle te leven.

Bekijk alle artikelen