Carolyn Jäger, 47 jaar

Hallo! Wie ben jij? En vertel ons iets meer over uw diabetes.

Ik ben de eigenaar van een bedrijf voor diabetesaccessoires genaamd Suiker Medisch.

Mijn zus kreeg 5 jaar eerder de diagnose dan ik, dus ik was behoorlijk gewend aan de vooraf ingestelde eettijden en een strenger dieet. Toen ik de diagnose kreeg, moest ik ook foto's maken die zo moeilijk waren, maar de levensstijl was tenminste al op zijn plaats.

Ik schaamde me er nooit voor om mensen te vertellen dat ik diabetes type 1 was. Ik had er echter een hekel aan om mijn spullen overal mee naartoe te nemen, dus naaide ik mijn zelfgemaakte tassen om alles mee te nemen. Dat hielp me enorm omdat mijn tassen er niet medisch uitzagen. Ik deed het heel goed op opnames tot halverwege de twintig toen ik mijn eerste insulinepomp begon te gebruiken.

Het moeilijkste was voor mijn ouders, die nu 2 kinderen met T1D hadden. Het was een emotionele last voor hen om ons in bedwang te houden en best practices te volgen. Het was frustrerend omdat bij geen enkel ander familielid ooit de diagnose Type 1 of Type 2 was gesteld.

“De beste steun die ik heb, is van mijn familie. Ze letten echt op mij!”

Carolyn Jäger, Richmond, Virginia

Uw behandeling

Hoe ga je om met je diabetes, is er de afgelopen jaren veel veranderd en kun je er goed mee omgaan?

De beste steun die ik heb, is van mijn familie. Ze letten echt op me, herinneren me eraan dat ik moet testen als ik ziek ben, en ze hebben allemaal snoep bij de hand voor een verrassend lage bloedsuikerspiegel. Ik beheer mijn diabetes met mijn Endo, die heel behulpzaam is.

Ik gebruik een Tandem-insulinepomp en een Dexcom CGM, allemaal samen met Humalog-insuline, vitamine B-shots en vitamine D.

Ik heb niet al te veel andere insulines geprobeerd, behalve de nieuwe Lyumjev, die ik haatte. Het zorgde ervoor dat mijn insulinepompsite echt brandde en rood werd.

Ik heb geweldige verbeteringen gezien in de afgelopen 30 jaar! Gewoon wauw ... wat een enorm verschil. Ik ben helemaal weg van mijn Dexcom CGM en zou echt willen dat ik hem eerder was gaan gebruiken. Mijn Tandem-insulinepomp is een enorme hulp geweest om mijn bloedsuikers binnen een beter bereik te houden.

Ik doe mijn best om mijn diabetes onder controle te houden. Mijn HbA1c-waarde is de afgelopen 15 jaar rond de 6.2 geweest. Mijn laagste waarde tot nu toe was 5.9.

Herkent u de symptomen van een lage/hoge bloedsuikerspiegel? Test je vaak en kun je iets meer vertellen over je ervaringen met een lage bloedsuikerspiegel?

Ja, ik kan ze herkennen.

Als ik een hoge bloedsuikerspiegel heb van 150+, voel ik meteen dat mijn mond anders smaakt. Als ik een lage bloedsuikerspiegel heb, krijg ik eerst een raar gevoel in mijn buik en dan zweet ik als ik echt laag ben.

Omdat ik mijn Dexcom CGM draag, test ik bijna niet meer. Misschien 1 in de 2 weken! Het gaat allemaal automatisch.

Om een ​​hypo te behandelen, gebruik ik Jelly Beans en Glucose SOS-packs – daar hou ik van! Hierdoor ben ik nooit eerder flauwgevallen door een lage bloedsuikerspiegel.

Eten en dieet

Welke invloed heeft uw diabetes op uw eetpatroon en vindt u een dieet beperkend?

Ik eet meestal elke ochtend yoghurt, salade met kip als lunch en het avondeten bestaat meestal uit eiwitten en groenten.

Als het op mijn favoriete eten aankomt, kan ik geen nee zeggen tegen popcorn en sint-jakobsschelpen. Uiteraard niet samen.

Ik ga graag uit eten in een restaurant met goede zitplaatsen buiten en geweldige salades.

Voor snacks tussen de maaltijden door geef ik de voorkeur aan popcorn en rode pepers als mijn favoriet.

Als ik meer koolhydraten eet, varieer ik mijn insulinedosis, maar ik probeer nooit te veel koolhydraten te eten om dat te vermijden.

Ik wou dat ik meer water drink! Ik drink maar 3-4 kopjes per dag.

Omdat ik vanwege mijn diabetes op dieet ben, voel ik me beperkt. Ik ben glutenvrij vanwege maagproblemen, dus JA, het is beperkend!

Gelooft u dat een plantaardig dieet diabetes kan verbeteren? Heb je hier ooit mee geëxperimenteerd?

Nee, ik heb hier nooit mee geëxperimenteerd.

Vind je het moeilijk om uit eten te gaan in een restaurant? En wat denk je ervan om dit gemakkelijker te maken?

Glutenvrij zijn heeft het erg moeilijk gemaakt om een ​​snelle hap te eten om uit eten te gaan. Geen subsandwiches meer voor mij. Ik heb mijn lijst met favoriete plekken om naartoe te gaan, en Chic Fil A is mijn favoriet.

“Houd je bloedsuikers op peil! Denk niet dat een bloedsuikerspiegel van 250 per dag je lichaam niet schaadt.”

Carolyn Jäger, Richmond, Virginia

Oefening en werk

Beperkt uw diabetes u van lichaamsbeweging of uw dagelijkse werk?

Ik wandel en doe krachttraining 2-3 dagen per week.

Diabetes beperkt mij! Ik bezit en exploiteer een van de grootste diabetesaccessoirebedrijven die er zijn. Het heet Sugar Medical. We zijn partners met Omnipod, Tandem Diabetes, Spibelt en Glucose SOS. We ontwerpen functionele tassen, koffers en reistassen voor mensen met diabetes. We verkopen ook onze eigen lijn siliconengel-skincovers voor insulineflesjes, insulinepompen en PDM's.

uiteinde

Heeft u door uw diabetes positieve of negatieve effecten?

Het moeilijkste deel van het hebben van diabetes is de angst voor complicaties! Ik haat het om eraan te denken.

Aan de andere kant is het beste deel om mensen met T1D te ontmoeten en direct vrienden te worden omdat we deze directe connectie delen.

Momenteel heb ik veel problemen met mijn maag – het kan door stress komen of gewoon door de slijtage als gevolg van diabetes. Ik ben nu allergisch voor knoflook en uien en eet glutenvrij.

Wat is het beste advies dat u kunt geven aan niet-diabetici, nieuw gediagnosticeerde diabetici en diabetici?

Het is een dagelijkse strijd om deze ziekte onder controle te krijgen. Er is constante zorg en angst die hoort bij het zijn van T1D. We maken ons zorgen over een lage bloedsuikerspiegel en dat we niet voorbereid zijn, dat onze voorraden opraken, dat we onze bagage met al onze voorraden kwijtraken, en dat wat we zouden moeten eten dat onze bloedsuikers niet zal verhogen.

Het beste advies dat ik kan geven is geduld hebben. Het kost tijd om alles te leren. Het kan overweldigend zijn, dus profiteer van online steungroepen en leersites.

Houd je bloedsuikers in de gaten! Denk niet dat een bloedsuikerspiegel van 250 per dag geen kwaad kan voor je lichaam. Doe je best om suikers binnen de perken te houden.

Wat zou je de andere diabetici vragen?

Wat was je meest gênante dieptepunt?

Reageer gerust in de reacties hieronder.

Klaar om jouw verhaal met de wereld te delen?

At Diabetic Me, we duiken in de realiteit van mensen die leven met diabeteswaarbij de uitdagingen, triomfen en alles daartussenin aan het licht komen.

Als dit verhaal je aanspreekt, waarom blijf je dan niet verbonden? Sluit u aan bij onze mailinglijst en ontdek meer inspirerende reizen.

Heb je zelf een verhaal te delen? We horen het graag! Deel je verhaal.