In onze Diabetesverhalen In deze serie vertellen mensen met diabetes openhartig over hun ervaringen, uitdagingen en de momenten die hun leven vormgeven.
- Typ 1
- Typ 2
- LADA / Type 1.5
- Typ 3c
- Zwangerschap
- Prediabetes
Hallo! Wie ben jij? En vertel ons iets meer over uw diabetes.
Hallo allemaal! Mijn naam is Sravani Rajput. Ik ben 25 jaar oud en woon momenteel in Andhra Pradesh, India. Ik leef al 1 jaar met diabetes type 11.Ik ben opgegroeid met diabetes type 11 tijdens mijn tienerjaren en ik heb nooit de behoefte gevoeld om het te verbergen. Omdat ik wegbleef bij mijn familie om mijn studie voort te zetten, was het noodzakelijk dat ik openlijk over mijn situatie sprak. Voor het geval ik hulp van anderen nodig had in een noodsituatie. Met alle ups en downs is mijn diabetesmanagement de afgelopen XNUMX jaar flink veranderd.
We wonen in een klein stadje met minimale medische voorzieningen. Toen ik in diabetische ketoacidose (DKA) terechtkwam, wist ik niet wat er met me gebeurde. Mijn ouders moesten 100 kilometer reizen om me in het ziekenhuis te laten opnemen. Artsen waren geschokt door mijn glucosewaarden, die boven de 600 mg/dL lagen.
Mijn diagnose was emotioneel zwaar voor mijn ouders, omdat niemand in mijn familie vóór mij diabetes had. Ik heb ze hard zien werken om te leren hoe ze koolhydraten moesten tellen, me injecties moesten geven en hun hoge en lage bloedsuikerspiegel onder controle moesten houden. Alleen mijn vader weet hoe moeilijk het was om met de financiële crisis om te gaan en het gezin, mijn moeder, ik en twee van mijn broers en zussen, te beheren, zijn inkomen te verdienen en al mijn medische kosten te betalen zonder gaten te laten vallen.
"Blijf sterk! Binnenkort valt alles op zijn plek.”
Uw behandeling
Hoe ga je om met je diabetes, is er de afgelopen jaren veel veranderd en kun je er goed mee omgaan?
Ik krijg de meeste steun van mijn familie. Vooral mijn vader en moeder staan altijd achter me om in elke situatie te handelen. Ze helpen me mijn fysieke en mentale stress in balans te houden. Elke keer moest ik van arts wisselen, omdat artsen hier niet veel van diabetes afweten. Artsen raden me alleen aan om mijn insulineniveau te verhogen of te verlagen op basis van mijn glucosewaarden. 🙁
Om mijn diabetes te behandelen, dien ik mezelf injecties toe met Biphasic Isophane IP 30/70 (Human Mixtard) insuline, omdat andere geavanceerde behandelingen tot nu toe niet bij mij beschikbaar waren 🙇🏻♀️ Daarnaast gebruik ik multivitaminecapsules tijdens mijn diagnose.
Alles is behoorlijk veranderd na mijn diagnose, toen ik al mijn favoriete eten moest opgeven en ik niet buiten mocht spelen toen ik jonger was, omdat mijn ouders bang waren dat ik gewond zou raken. Ik weet nog steeds niet of het me elke dag doodt of dat het me sterker maakt.
Ik weet niet of ik mijn diabetes goed onder controle heb. Het is echt moeilijk om te beantwoorden, omdat mijn bloedsuikerspiegel stijgt, zelfs als ik soms niets eet ☹️ Ik volg een goede levensstijl om mijn type 1-diabetes onder controle te houden.
Herkent u de symptomen van een lage/hoge bloedsuikerspiegel? Test je vaak en kun je iets meer vertellen over je ervaringen met een lage bloedsuikerspiegel?
Ja, ik herken ze. Ik slaap te lang en eet te veel, en ik word gefrustreerd als mijn glucosewaarden hoog zijn. Als ze laag zijn, zweet ik hevig, begin ik te rillen, voel ik me vrij zwak en is het zelfs moeilijk om te lopen.
Ik test thuis wekelijks mijn glucosewaarden met een AccuChek-glucosemeter.
Om mijn lage bloedsuikerspiegel te behandelen, eet ik meteen iets en heb ik altijd snacks, waaronder chocolade, bij me om ernstige situaties te voorkomen.
In de vroege fase van de diagnose, toen ik mij niet bewust was van mijn gezondheidstoestand, heb ik ooit een enorme insulinedosis om mijn glucosespiegel te verlagen. Ik was zo laag dat ik mijn moeder niet kon bellen. Ik viel flauw, en toen ik mijn ogen opendeed, lag ik in het ziekenhuis.
Eten en dieet
Welke invloed heeft uw diabetes op uw eetpatroon en vindt u een dieet beperkend?
Ik eet Idly (een typisch Indiaas gerecht), fruit, sap en salades voor ontbijt. Roti, een beetje rijst en Sabji voor lunch en voor diner eet ik Roti. IJs, chocolade en Biryani zijn mijn favoriete gerechten. Nu is het alleen fruit en groente.
Soms sla ik maaltijden over en als tussendoortjes eet ik graag koekjes zonder toegevoegde suikers en fruit.
Ik verhoog mijn insulinedosis als ik bereid ben iets te eten dat niet goed voor me is.
Ik drink heel vaak en veel water en vloeistoffen (karnemelk en vruchtensap). Gemiddeld 4 tot 5 liter per dag.
Ja, ik vind het volgen van een dieet beperkend. Ik doe het alleen om complicaties te voorkomen.
Ik word geïrriteerd als mensen me vragen naar eten dat ik wel of niet kan eten. En nog erger als mensen niet begrijpen hoeveel een klein chocolaatje of ijsje mijn gezondheid kan beïnvloeden. Het was een behoorlijk vreemde situatie in mijn tienerjaren om nee te zeggen en ze uit te leggen waarom ik die dingen niet mag eten, die voor hen vrij normaal voedsel zijn en voor mij giftig kunnen zijn 🙇🏻♀️
Gelooft u dat een plantaardig dieet diabetes kan verbeteren? Heb je hier ooit mee geëxperimenteerd?
Ja, dat denk ik wel. Mijn moeder experimenteerde altijd met een plantaardig dieet op mij en het hield mijn glucosewaarden echt normaal.
Vind je het moeilijk om uit eten te gaan in een restaurant? En wat denk je ervan om dit gemakkelijker te maken?
Ik ga nauwelijks naar restaurants. Het is echt moeilijk om een restaurant te vinden waar ik koolhydraatarm kan eten en waar ik geen toegevoegde suikers heb. Maar als ik uit eten ga, wil ik het liefst naar een plek gaan waar ik... diabetesvriendelijke voedingsmiddelen eten.
“Krijg nooit gestrest over uw aandoening. '
Oefening en werk
Beperkt uw diabetes u van lichaamsbeweging of uw dagelijkse werk?
Ik doe yoga en sport heel vaak. 4 tot 5 dagen per week.
Ik ben HR-professional en werk voor een toonaangevend productiebedrijf. Ik werk in nachtdiensten. Ik weet niet zeker of dit invloed heeft op mijn diabetes. Volgens mijn arts hebben nachtdiensten geen invloed op mijn gezondheid.
uiteinde
Heeft u door uw diabetes positieve of negatieve effecten?
Naar mijn diabetes beheersen Beter nog, ik probeer gewoon een gezonde levensstijl te volgen.
Het moeilijkste aan diabetes is mezelf beperken in het eten van wat ik lekker vind. Ik doe mezelf pijn door 2 keer per dag injecterenVrijwel alles lijkt soms moeilijk. Vooral op festivals, als ik mensen zie smullen van snoep dat dodelijk giftig voor me is.
Maar het beste is dat het me sterker heeft gemaakt en me gemotiveerd houdt om iets nieuws te doen voor mijn T1D-gemeenschap. Ik werk aan een zakelijk project om het leven van diabetes gemakkelijker te maken. Zodat geen enkel kind hoeft te lijden zoals ik.
Ik denk dat de plek waar ik woon veel negatieve gevolgen heeft. Artsen en mensen zijn zich niet bewust van diabetes type 1, wat soms dodelijk en gevaarlijk kan zijn.
Wat is het beste advies dat u kunt geven aan niet-diabetici, nieuw gediagnosticeerde diabetici en diabetici?
Tenminste een basiskennis over diabetes, zodat ze ons niet mentaal kunnen schaden door ons snoep aan te bieden of ons te dwingen voedsel te eten dat niet goed is voor diabetici.
Blijf sterk! Alles zal snel op zijn plek vallen. God heeft ons hiervoor uitgekozen omdat hij vond dat we er sterk voor zijn. Laten we wonderen verrichten door om te gaan met diabetes.
Nooit krijgen gestrest over uw aandoeningJe bent niet alleen. We zitten er allemaal samen in.
Wat zou je de andere diabetici vragen?
Heb je ooit geprobeerd om zoetigheid toe te voegen aan je leven na de diagnose? Hoe?
Deel uw mening in de reacties. Ik kan niet wachten om van u te horen!
Klaar om jouw verhaal met de wereld te delen?
At Diabetic Me, we duiken in de realiteit Verhalen van mensen die leven met diabetes.We brengen de uitdagingen, successen en alles daartussenin aan het licht. Door middel van deze aangrijpende verhalen willen we laten zien wat het werkelijk betekent om met diabetes te leven, en begrip, inspiratie en steun bieden.
Als dit verhaal je aanspreekt, waarom blijf je dan niet verbonden? Sluit u aan bij onze mailinglijst en ontdek meer inspirerende reizen.
Heeft u zelf een verhaal dat u wilt delen? Wij horen het graag! Jouw ervaring kan de volgende zijn die anderen inspireert. Deel uw verhaal.
Uw verhaal is meeslepend, maar ik denk dat het cruciaal is om ook de vooruitgang in diabeteszorg te benadrukken. Hoewel uw ervaringen geldig zijn, heeft de moderne geneeskunde grote stappen gezet in het behandelen van deze aandoening. Het is belangrijk dat lezers hoopvol blijven en op de hoogte blijven van de nieuwste behandelingen.
Bedankt, Jen B. dat je dat hebt aangegeven. Ik ben nieuw hier en ik hoop dat ik alle hoop krijg die ik kan krijgen.
Ik was echt geïntrigeerd door je ervaring met diabetische ketoacidose en de uitdagingen van het managen van type 1-diabetes in een klein stadje. Kun je meer vertellen over hoe je je levensstijl en managementstrategieën in de loop der jaren hebt aangepast? Ook zijn tips voor mensen in soortgelijke situaties van onschatbare waarde. Bedankt dat je openhartig bent over je reis.
Hey Ely Fornoville, ik heb net je verhaal gelezen en het raakte me echt. Mijn neefje kreeg een paar jaar geleden de diagnose diabetes type 1 en het was ook een achtbaan voor ons gezin. Het is zo belangrijk om deze verhalen te delen, zodat mensen weten dat ze niet alleen zijn. Jouw kracht en de toewijding van je gezin zijn echt iets. Blijf vechten en vergeet niet dat het oké is om op anderen te leunen voor steun. Bedankt voor het delen, het betekent veel!