Algemene diabetestermen

Diabetes is een ingewikkelde aandoening die miljoenen mensen over de hele wereld treft. Het begrijpen van de terminologie is essentieel om ermee om te gaan.

Het volgende overzicht van termen geeft een overzicht van de terminologie rondom diabetes, zodat mensen met deze aandoening beter met medische terminologie overweg kunnen en effectiever met zorgverleners kunnen praten.

Basisterminologie

A1C

A1C of HbA1c is een bloedtest waarbij bloedmonsters worden afgenomen om de gemiddelde bloedglucose over de afgelopen 2-3 maanden te meten. Deze test laat zien hoe goed diabetes wordt beheerd. Een A1C van 6.5% of hoger bij 2 afzonderlijke tests is doorgaans diabetes.

Bloed suiker

Bloedsuiker of bloedglucose is de suiker in het bloed die de cellen van het lichaam voedt. Het is de primaire energiebron van het lichaam en wordt aangestuurd door insuline.

Bloedsuikerspiegel

De bloedsuikerspiegel of bloedglucosespiegel is de hoeveelheid glucose in het bloed op een bepaald moment. Het bewaken van deze niveaus is essentieel voor het beheersen van diabetesEen persoon zonder diabetes heeft een nuchtere bloedsuikerspiegel van 70-99 mg/dL en minder dan 140 mg/dL 2 uur na het eten.

Koolhydraat

Koolhydraten zijn voedingsstoffen in eten en drinken die de belangrijkste energiebron van het lichaam vormen. Ze zijn te vinden in fruit, groenten, granen en zuivelproducten. Wanneer we koolhydraten eten, worden ze afgebroken tot glucose, wat de lichaamscellen gebruiken als energiebron. Mensen met diabetes moeten... hun koolhydraatinname beheren om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

Diabetes Mellitus

Diabetes mellitus is een stofwisselingsstoornis die wordt gekenmerkt door een hoge bloedglucosespiegel gedurende een lange periode. Het kan worden veroorzaakt doordat het lichaam niet genoeg insuline produceert (type 1-diabetes) of doordat het lichaam insuline niet effectief kan gebruiken (type 2-diabetes). Veelvoorkomende symptomen zijn toegenomen dorst, frequent urineren en onverklaarbaar gewichtsverlies.

Glucose

Glucose is een simpele suiker die de primaire energiebron van het lichaam is. Van de koolhydraten in het dieet wordt glucose afgebroken en circuleert in het bloed, waar het door cellen wordt gebruikt voor energie en groei. Insuline en glucagon regelen de glucosespiegels in het bloed. Wanneer we een maaltijd eten, vooral een maaltijd met veel koolhydraten, breekt het spijsverteringsstelsel het voedsel af tot glucose. Dit triggert de pancreas om insuline af te geven om cellen te helpen de glucose te absorberen en te gebruiken voor energie.

hyperglycemia

Hyperglycemie is een hoge bloedsuikerspiegel. Het treedt op wanneer het lichaam te weinig insuline heeft of insuline niet effectief kan gebruiken. Oorzaken zijn onder andere het te veel eten van koolhydraten, stress of het vergeten van diabetesmedicatie.

Hypoglykemie

Hypoglykemie is een lage bloedsuikerspiegel. Het kan worden veroorzaakt door het nemen van te veel insuline of andere diabetesmedicatie, te weinig eten of overmatige lichaamsbeweging bij mensen met diabetes. Symptomen zijn onder andere trillen, verwardheid, duizeligheid en licht in het hoofd. Het wordt behandeld door het consumeren van een snelle bron van suiker zoals vruchtensap of glucosetabletten.

Insuline

Insuline is een hormoon dat door de alvleesklier wordt aangemaakt en de bloedsuikerspiegel reguleert. Het stelt het lichaam in staat om glucose uit koolhydraten te gebruiken voor energie of om glucose op te slaan voor later gebruik. Insuline voorkomt dat de bloedsuikerspiegel te hoog wordt. te hoog (hyperglykemie) of te laag (hypoglykemie). Mensen met Typ 1 Diabetes kunnen geen insuline aanmaken en hebben insuline-injecties nodig om de bloedsuikerspiegel te reguleren.

Jeugddiabetes

Jeugddiabetes, ook wel bekend als type 1-diabetes, is een chronische aandoening waarbij de pancreas weinig of geen insuline produceert. Dit type diabetes kan voorkomen in de kindertijd of adolescentie, maar kan ook voorkomen bij volwassenen. Het is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de insulineproducerende cellen in de pancreas aanvalt. De behandeling bestaat uit insulinetherapie, bloedsuikercontrole en koolhydraatbeheer.

LADA (latente auto-immuun diabetes bij volwassenen)

LADA is een type diabetes dat kenmerken heeft van zowel type 1 als type 2 diabetes. Het wordt vastgesteld op volwassen leeftijd en wordt gekenmerkt door het geleidelijk ontstaan ​​van insulinetekort door de auto-immuunvernietiging van insulineproducerende cellen in de pancreas. In tegenstelling tot type 1 diabetes ontwikkelt het zich langzaam en kan het in eerste instantie worden aangezien voor type 2 diabetes. Hoewel orale medicatie in eerste instantie kan helpen, is later insulinetherapie nodig.

mg/dl (milligram per deciliter)

mg/dL is een meeteenheid om de concentratie van stoffen in het bloed te meten, die in de VS veel wordt gebruikt om bloedglucose te meten. De normale nuchtere bloedglucose is 70 tot 99 mg/dL voor niet-diabetici.

mmol/L (millimol per liter)

mmol/L is een meeteenheid voor de concentratie van stoffen in het bloed, die veel wordt gebruikt in landen die het metrische systeem volgen. Voor bloedglucose is de normale nuchtere bloedglucose 4.0 tot 5.4 mmol/L (72 tot 99 mg/dL) voor niet-diabetici.

Alvleesklier

De pancreas is een orgaan in de buik dat voedsel omzet in brandstof voor de cellen van het lichaam. Het produceert insuline en andere enzymen en hormonen die helpen bij het afbreken van voedsel.

Pre-diabetes

Prediabetes, ook wel bekend als verminderde glucosetolerantie, is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar niet hoog genoeg om als diabetes te worden beschouwd. Het betekent dat u risico loopt om diabetes type 2 te ontwikkelen. Veranderingen in levensstijl, zoals dieet en lichaamsbeweging, kunnen de progressie van prediabetes naar diabetes beheersen en vertragen.

Typ 1 Diabetes

Type 1-diabetes is een chronische aandoening waarbij de pancreas weinig of geen insuline produceert. Het wordt meestal vastgesteld bij kinderen en jongvolwassenen, maar kan op elke leeftijd voorkomen. Behandeling omvat insulinetherapie, bloedsuikercontrole, dieet en lichaamsbeweging.

Typ 2 Diabetes

Typ 2 Diabetes is een chronische aandoening waarbij het lichaam insuline niet effectief kan gebruiken, wat resulteert in een hoge bloedsuikerspiegel. In tegenstelling tot diabetes type 1 wordt het vaak geassocieerd met leefstijlfactoren zoals overgewicht en gebrek aan lichaamsbeweging. Behandeling omvat veranderingen in levensstijl, medicatie en soms insulinetherapie. Meer informatie vindt u hier.

De orale glucosetolerantietest wordt vaak gebruikt om type 2-diabetes te diagnosticeren.

Medische termen

Auto immuunziekte

Een auto-immuunziekte is wanneer het immuunsysteem gezond lichaamsweefsel aanvalt. Het produceert antilichamen die schadelijke pathogenen aanvallen, maar uiteindelijk normale cellen aanvallen. Type 1-diabetes is een voorbeeld waarbij het immuunsysteem de insulineproducerende bètacellen in de pancreas vernietigt, waardoor het lichaam minder goed in staat is om de bloedsuikerspiegel te reguleren. Andere auto-immuunziekten zijn reumatoïde artritis en multiple sclerose.

Alfa cel

Alfacellen bevinden zich in de pancreas en produceren glucagon. Dit hormoon vertelt de lever om opgeslagen glucose in de bloedbaan vrij te geven wanneer de bloedsuikerspiegel daalt. Wanneer u een maaltijd mist, geven alfacellen glucagon vrij om te voorkomen dat de bloedsuikerspiegel te laag wordt.

Basale snelheid

Basale snelheid is het continue, lage niveau van insuline dat door de insulinepomp wordt geleverd. Het is vergelijkbaar met de constante insulineafgifte van de pancreas wanneer er niet wordt gegeten. Het beheersen van de bloedsuikerspiegel is belangrijk voor mensen met diabetes die een insulinepomp gebruiken.

Bèta-cel

Betacellen in de pancreas produceren en geven insuline af, de belangrijkste speler in glucosemetabolisme. Bij diabetes type 1 valt het immuunsysteem deze betacellen aan en vernietigt ze, wat resulteert in insulinetekort en problemen met de bloedsuikerregulatie.

endocrinoloog

Een endocrinoloog is een arts die gespecialiseerd is in het endocriene systeem, dat klieren omvat die hormonen produceren. Ze behandelen ziekten van deze klieren, zoals diabetes en schildklieraandoeningen. Mensen met ongecontroleerde diabetes type 2 moeten mogelijk een endocrinoloog bezoeken voor gespecialiseerde zorg.

Dood in bed-syndroom (DIB)

Dead-in-bed-syndroom is een zeldzame aandoening die voorkomt bij mensen met diabetes type 1, waarbij ze plotseling en onverklaarbaar sterven tijdens hun slaap. Dit gebeurt vaak zonder voorafgaande symptomen of stress, en de persoon wordt aangetroffen in een ongestoord bed. Hypoglykemie wordt vaak geassocieerd met deze aandoening, wat een groot probleem is voor jonge, anderszins gezonde personen met diabetes.

diabulimia

Diabulimia is een eetstoornis waarbij mensen met diabetes type 1 opzettelijk hun insulinegebruik verminderen of stoppen om af te vallen. Dit gevaarlijke gedrag kan leiden tot ernstige complicaties als gevolg van slechte bloedsuikerspiegel.

Ketonen

Ketonen zijn chemische stoffen die in de lever worden aangemaakt wanneer het lichaam vet in plaats van glucose gebruikt voor energie vanwege een tekort aan insuline. Hoge ketonspiegels kunnen leiden tot diabetische ketoacidose, een ernstige aandoening die vaak voorkomt bij diabetes type 1. Een insulinedosis missen kunnen hoge ketonniveaus veroorzaken en het risico op ketoacidose vergroten.

Behandeling en beheer

bolussen

Een bolus is een extra dosis insuline die wordt ingenomen om een ​​stijging van de bloedsuikerspiegel te beheersen, vaak na het eten. Deze aanpassing helpt om de bloedglucosespiegels stabiel te houden na het eten van koolhydraten. Mensen met diabetes moeten de juiste bolusdosis berekenen die past bij de koolhydraten die ze gaan eten.

Koolhydraten tellen

Koolhydraten tellen of "carb counting" helpt mensen met diabetes om hun bloedsuikerspiegel te beheersen. Mensen kunnen de juiste hoeveelheid insuline bepalen door de koolhydraten in elke maaltijd of snack te berekenen. Dit geeft flexibiliteit in voedselkeuzes en brengt voedselinname, fysieke activiteit en insuline in evenwicht.

Diabetes opvoeder

Een Diabetes Educator is een zorgprofessional die mensen met diabetes onderwijst en ondersteunt. Ze geven les over voeding, fysieke activiteit, medicatiebeheer en bloedsuikercontrole. Deze educators helpen patiënten om zelfmanagementvaardigheden te ontwikkelen om hun gezondheid te verbeteren.

Dieetmanagement

Dieetmanagement is de strategische planning van voedselinname om de bloedsuikerspiegel te beheersen en de gezondheid te verbeteren. Dit omvat: het in evenwicht brengen van koolhydraten, vetten en eiwitten rekening houdend met levensstijl, medicatie en andere gezondheidsproblemen. Goede voedingskeuzes hebben direct invloed op de bloedsuikerspiegel, het gewicht en de cardiovasculaire gezondheid.

Diëtist

Een diëtist is een professional op het gebied van menselijke voeding en diëtetiek. Zij bieden gepersonaliseerd voedingsadvies op basis van wetenschappelijk onderzoek Voor aandoeningen zoals diabetes, hart- en vaatziekten, allergieën en obesitas. Diëtisten helpen bij het opstellen van dieetplannen die aansluiten op de individuele gezondheidsbehoeften.

Glucose tabletten

Glucose tabletten Zijn een snelle bron van glucose die gebruikt wordt om een ​​lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) te behandelen. Deze tabletten verhogen de bloedsuikerspiegel snel en worden vaak gebruikt door mensen met diabetes. Elke tablet bevat ongeveer 4 gram glucose en verlicht effectief de symptomen van hypoglykemie.

Hypoglykemie Onbewust

Hypoglykemie-onbewustheid is wanneer een persoon met diabetes de typische symptomen van een lage bloedsuikerspiegel niet voelt totdat deze ernstig wordt. Deze aandoening verhoogt het risico op ernstige hypoglykemie en kan leiden tot bewusteloosheid of aanvallen. Regelmatige bloedsuikercontrole is cruciaal om ernstige hypoglykemie te voorkomen.

Fructose

Fructose is een eenvoudige suiker die voorkomt in fruit, honing en groenten. Het is een bestanddeel van tafelsuiker en glucosestroop met een hoog fructosegehalte dat in veel bewerkte voedingsmiddelen wordt gebruikt. In tegenstelling tot glucose verhoogt fructose de bloedsuikerspiegel niet. Overmatige consumptie kan gezondheidsproblemen veroorzaken zoals obesitas en insulineresistentie.

Insulinetherapie/injectie

Insulinetherapie houdt in dat u insuline neemt om uw bloedsuikerspiegel te reguleren. Het is noodzakelijk voor mensen met diabetes type 1 en soms voor mensen met diabetes type 2 of zwangerschapsdiabetes. Insuline helpt het gebrek aan insulineproductie of -resistentie van het lichaam te compenseren.

Fysieke activiteit

Fysieke activiteit is belangrijk bij diabetesmanagement. Het helpt om de bloedsuikerspiegel te controleren, de insulinegevoeligheid te verbeteren, helpt bij gewichtsbeheersing en vermindert hart- en vaatziekten.

Zelfcontrole van bloedglucose (SMBG)

Zelfcontrole van bloedglucose is het regelmatig controleren van de bloedsuikerspiegel met behulp van een bloedglucosemeter. Het is belangrijk voor mensen met diabetes om weloverwogen beslissingen te nemen over dieet, lichaamsbeweging en medicatie.

Technologie en apparaten

Bloedglucosemeter

Een bloedglucosemeter is een klein draagbaar apparaat voor zelfcontrole van bloedglucosewaarden. Om het te gebruiken, prikt u in uw vinger om een ​​klein bloedmonster te verkrijgen en plaatst u dit op een teststrip in de meter. Dit geeft u een snelle meting van de glucosewaarde in het bloed.

Continue glucosemonitor (CGM)

Een continue glucosemeter (CGM) houdt de bloedglucosewaarden bij gedurende de dag en nacht. Het maakt gebruik van een kleine sensor die onder de huid wordt geplaatst en die gegevens verzendt naar een ontvanger, smartphone of insulinepomp. Een CGM is handig voor mensen met diabetes type 1, omdat het waarschuwingen geeft als de glucosewaarden te hoog of te laag zijn, zelfs tijdens de slaap of tijdens het sporten.

Insulinepen

Een insulinepen is een apparaat voor het injecteren van insuline dat eruitziet als een pen. Het heeft een patroon insuline en een fijne naald aan het uiteinde. Insulinepennen zijn populair vanwege hun gemak, gebruiksgemak en nauwkeurige dosering. Ze zijn een alternatief voor traditionele insulinespuiten en worden veel gebruikt door mensen met diabetes.

Insuline pomp

Een insulinepomp is een klein computergestuurd apparaat dat continu insuline aan het lichaam levert. Het bootst de natuurlijke insulineproductie van de pancreas na door een basale hoeveelheid insuline en bolusdoses te geven tijdens de maaltijden. Insulinepompen helpen om stabiele bloedglucosewaarden te behouden en kunnen worden gekoppeld aan CGM's voor beter glucosebeheer.

Mobiele gezondheidsapps

Mobiele gezondheidsapps zijn voor smartphones en tablets om gebruikers te helpen hun gezondheid en welzijn te beheren. Deze apps zijn handig voor mensen met diabetes met functies zoals:

• Bloedglucose volgen

• Medicatie herinneringen

• Dieetregistratie

• Monitoren van fysieke activiteit

Met deze functies kunnen gebruikers hun gezondheidsgegevens bijhouden en weloverwogen beslissingen nemen over hun diabetesmanagement.

injectiespuit

Bij diabetesmanagement is een spuit een medisch hulpmiddel dat wordt gebruikt om insuline te injecteren. Het heeft een holle naald die is bevestigd aan een cilinder met een zuiger. Mensen die insulinetherapie ondergaan, moeten de juiste spuitmaat gebruiken voor hun insulinedosis en regelmatig van injectieplaats wisselen om weefselschade te voorkomen. Insulinespuiten zijn voor mensen die de voorkeur geven aan of behoefte hebben aan een traditionele insulinetoedieningsmethode.

Gebruik de juiste maat spuit en wissel de injectieplaats regelmatig om weefselschade te voorkomen.

Geneesmiddel

Apidra

Apidra (insuline glulisine) is een snelwerkend insuline-analoog dat wordt gebruikt om een ​​hoge bloedsuikerspiegel te reguleren bij volwassenen en kinderen met diabetes. Het begint te werken na ongeveer 15 minuten, bereikt een piek na ongeveer 1 uur en houdt 2 tot 4 uur aan. Apidra wordt kort voor of na de maaltijd ingenomen om bloedsuikerpieken na de maaltijd te reguleren.

Basagla

Basaglar (insuline glargine) is een langwerkend insuline-analoog. Het zorgt voor een stabiel insulineniveau gedurende een periode van 24 uur en helpt de basale bloedsuikerspiegel te handhaven. Basaglar wordt eenmaal per dag ingenomen, vaak met insuline bij de maaltijd.

fiasco

Fiasp (insuline aspart) is een snelwerkend insuline-analoog. Het werkt sneller dan gewone insuline aspart en wordt ingenomen aan het begin van een maaltijd. Fiasp wordt geïnjecteerd voor of binnen 20 minuten na het begin van een maaltijd om bloedsuikerpieken na de maaltijd te beheersen.

glucagon

Glucagon is een hormoon dat de bloedsuikerspiegel verhoogt. Het wordt gebruikt bij noodsituaties om ernstige hypoglykemie te behandelen Wanneer iemand met diabetes geen suiker oraal kan innemen. Een glucagoninjectie kan in dergelijke gevallen de bloedsuikerspiegel snel verhogen.

Humalog

Humalog (insuline lispro) is een snelwerkend insuline-analoog. Het wordt voor de maaltijd ingenomen om de bloedsuikerspiegel na de maaltijd te beheersen. Humalog wordt 15 minuten voor een maaltijd geïnjecteerd om de stijging van de bloedsuikerspiegel na het eten tegen te gaan.

Isolaat

Insulatard is een intermediair werkende insuline met een langzamere aanvang en langere werkingsduur dan kortwerkende insulines. Het wordt een of twee keer per dag ingenomen om achtergrondinsuline te leveren en de bloedsuikerspiegel gedurende de dag en nacht te reguleren.

Lantus

Lantus (insuline glargine) is een langwerkend insuline-analoog. Het geeft een stabiel insulineniveau gedurende een periode van 24 uur. Lantus wordt eenmaal per dag op hetzelfde tijdstip ingenomen om de basale bloedsuikerspiegel te behouden.

Langwerkende insuline

Langwerkende insulines werken gedurende een langere periode, meestal 20-24 uur, om een ​​basale bloedsuikerspiegel te behouden. Voorbeelden zijn Lantus (insuline glargine) en Levemir (insuline detemir), die een of twee keer per dag worden ingenomen.

Metformine

Metformine is een oraal medicijn dat wordt gebruikt voor diabetes type 2. Het vermindert de glucoseproductie in de lever, verbetert de insulinegevoeligheid en vermindert de glucoseabsorptie uit de darmen.

Gemengde dosis

Een gemengde dosis is een combinatie van twee soorten insuline in één injectie, meestal snelwerkende of kortwerkende insuline met intermediair werkende insuline. Bijvoorbeeld, NovoLog Mix 70/30 is 70% intermediair werkende en 30% snelwerkende insuline, wat zowel onmiddellijke als verlengde werking geeft.

Novoloog

Novolog (insuline aspart) is een snelwerkend insuline-analoog. Het wordt voor de maaltijd ingenomen om bloedsuikerpieken te beheersen. Novolog wordt 5-10 minuten voor een maaltijd geïnjecteerd om de bloedsuikerstijgingen na de maaltijd te verminderen.

Novorapid

NovoRapid, in de VS ook bekend als Novolog, is een snelwerkend insuline-analoog (insuline aspart) dat vóór of na de maaltijd wordt ingenomen om pieken in de bloedsuikerspiegel te beheersen.

Reguliere insuline

Normale of kortwerkende insuline begint de bloedsuikerspiegel 30 minuten na injectie te verlagen, bereikt een piek na 2-3 uur en houdt 5-8 uur aan. Normale insuline, zoals Humulin R of Novolin R, wordt 30 minuten voor de maaltijd ingenomen om de bloedsuikerpieken na de maaltijd te beheersen.

Snelwerkende insuline

Snelwerkende insuline werkt binnen 15 minuten na injectie, bereikt een piek binnen 1 uur en houdt 2-4 uur aan. Het wordt gebruikt om bloedsuikerpieken tijdens maaltijden te beheersen. Voorbeelden zijn Humalog, Novolog en Apidra, die voor of na de maaltijd worden ingenomen.

Kortwerkende insuline

Kortwerkende insuline, ook wel gewone insuline genoemd, begint de bloedsuikerspiegel 30 minuten na injectie te verlagen, bereikt een piek na 2-3 uur en houdt 5-8 uur aan. Het wordt voor de maaltijd ingenomen, net als Humulin R en Novolin R, en wordt 30 minuten voor het eten geïnjecteerd.

Toujeo

Toujeo (insuline glargine) is een langwerkend insuline-analoog dat tot 36 uur werkt. Het geeft een constante insulineafgifte en wordt eenmaal daags ingenomen. Dit helpt om een ​​stabiele bloedsuikerspiegel te behouden en wordt vaak gecombineerd met maaltijdinsuline.

Zeer langwerkende insuline

Zeer langwerkende insulines hebben een lange werkingsduur, langer dan 24 uur. Deze insulines, zoals Toujeo en Tresiba, geven stabiele en langdurige insulineafgifte, vaak slechts eenmaal per dag. Ze helpen de bloedsuikerspiegel dag en nacht te beheersen.

Voeding en Dieet

Aspartaam

Aspartaam ​​is een kunstmatige zoetstof die 200 keer zoeter is dan sucrose. Het is een caloriearm alternatief voor suiker, dus het zit in light frisdranken, suikervrije kauwgom en desserts. In het lichaam wordt aspartaam ​​afgebroken tot fenylalanine, asparaginezuur en methanol. Voor mensen met diabetes helpt aspartaam ​​om het hoge suikergehalte van gewone frisdranken te vermijden, waardoor het makkelijker wordt om de bloedsuikerspiegel te beheersen.

Glycemische index

De glycemische index (GI) meet hoeveel specifieke voedingsmiddelen de bloedsuikerspiegel verhogen. Voedingsmiddelen worden gerangschikt van 0 tot 100. Voedingsmiddelen met een hoge GI, zoals witbrood en kortkorrelige witte rijst, verhogen de bloedsuikerspiegel snel. Voedingsmiddelen met een lage GI, zoals peulvruchten en volkoren granen, veroorzaken een geleidelijke stijging van de bloedsuikerspiegel. Door te kiezen voor voedingsmiddelen met een lage GI, kunnen mensen met diabetes een stabielere bloedsuikerspiegel hebben.

Eten	Glycemische index
Witbrood	70+
Kortkorrelige witte rijst	70+
Peulvruchten	Hieronder 55
Volkoren	Hieronder 55

Glycemische lading

Glycemische belasting (GL) meet hoeveel een voedingsmiddel de bloedglucosewaarden verhoogt, rekening houdend met zowel de GI als de portiegrootte. Dit geeft een completer beeld van het effect van een voedingsmiddel op de bloedsuikerspiegel. Watermeloen heeft bijvoorbeeld een hoge GI, maar een lage GL vanwege het lage koolhydraatgehalte per portie.

Lage GI-dieet

Een dieet met een lage GI is het eten van voedsel dat langzaam wordt verteerd, zodat de bloedsuikerspiegel langzaam stijgt. Dit wordt vaak aanbevolen voor mensen met diabetes. Mensen met een dieet met een lage GI kiezen misschien voor bruine rijst of volkorenbrood in plaats van witte rijst en witbrood, omdat volkoren een lagere glycemische index hebben.

LDL cholesterol

LDL-cholesterol, of "slechte" cholesterol, kan zich ophopen in de wanden van bloedvaten en het risico op hartziekten en beroertes vergroten. Een hoog LDL-cholesterol is met name zorgwekkend voor mensen met diabetes, omdat zij vatbaarder zijn voor hart- en vaatziekten. Het monitoren en beheren van LDL-niveaus is essentieel om deze risico's te verminderen.

Suikeralcoholen

Suikeralcoholen zijn caloriearme zoetstoffen die in suikervrije en suikerarme voedingsmiddelen voorkomen. Voorbeelden zijn xylitol, erythritol, sorbitol en mannitol. Deze zoetstoffen bevatten minder calorieën dan suiker en hebben minder effect op de bloedsuikerspiegel dan andere koolhydraten.

Sugar Alcohol	Calorieën per gram	Effect op bloedsuiker
Xylitol	2.4	Laag
erytritol	0.2	Heel Laag
sorbitol	2.6	Laag
mannitol	1.6	Laag

Sucrose

Sucrose, of tafelsuiker, is een natuurlijk koolhydraat dat bestaat uit glucose en fructose. Het wordt gebruikt in de voedingsindustrie, bij het koken en om voedsel te zoeten. Het wordt aangetroffen in gebakken goederen, snoep en frisdranken, en is de "toegevoegde suiker" die op voedseletiketten staat.

Suiker

Suikers zijn zoet smakende, oplosbare koolhydraten zoals glucose, fructose en sucrose. Ze worden toegevoegd aan desserts, ontbijtgranen en dranken voor de smaak. Overmatige suikerinname wordt in verband gebracht met gezondheidsproblemen zoals diabetes en obesitas. Het controleren en beperken van de suikerinname is essentieel voor mensen met diabetes om hun bloedsuikerspiegel te beheersen.

Complicaties

Complicaties (van diabetes)

Mensen met diabetes hebben meerdere complicaties door een langdurig hoge bloedsuikerspiegel. Deze complicaties kunnen zijn: hart- en vaatziekten, neuropathie, nefropathie, retinopathie, voetschade en verschillende huidaandoeningen. Het beheersen van de bloedsuikerspiegel kan het risico op deze complicaties verminderen.

Diabetische ketoacidose (DKA)

Diabetische ketoacidose (DKA) is een ernstige aandoening die meestal voorkomt bij mensen met diabetes type 1, maar ook kan voorkomen bij mensen met diabetes type 2. DKA ontstaat wanneer het lichaam vet verbrandt in plaats van glucose voor energie vanwege een gebrek aan insuline, wat resulteert in hoge niveaus van bloedzuren, ketonen genaamd. Symptomen zijn misselijkheid, braken, buikpijn, snelle ademhaling en een fruitige geur in de adem. Onmiddellijke medische behandeling met insuline en vloeistoffen is nodig om DKA te behandelen.

Zwangerschapsdiabetes

Zwangerschapsdiabetes treedt op tijdens de zwangerschap en wordt gekenmerkt door een hoge bloedsuikerspiegel. Het kan de gezondheid van de moeder en de ontwikkeling van de baby beïnvloeden. Hoewel het meestal verdwijnt nadat de baby is geboren, verhoogt zwangerschapsdiabetes het risico dat de moeder later diabetes type 2 ontwikkelt. Zwangere vrouwen worden meestal gescreend op deze aandoening met een glucosetolerantietest. De behandeling omvat het controleren van de bloedsuikerspiegel, dieetaanpassingen, lichaamsbeweging en mogelijk insulinetherapie.

Glaucoma

Mensen met diabetes zijn vatbaarder voor glaucoom, een groep oogziekten die de oogzenuw beschadigen en tot blindheid kunnen leiden. Hoge oogdruk is de gebruikelijke oorzaak van deze schade. Vroege detectie door middel van regelmatige oogonderzoeken is de sleutel tot het beheersen van glaucoom. Behandeling kan bestaan ​​uit oogdruppels, laserbehandelingen of een operatie om de oogdruk te verlagen en de oogzenuw te beschermen tegen verdere schade.

Ketose

Ketose ontstaat wanneer het lichaam vet verbrandt voor energie, en ketonen produceert, vooral wanneer er weinig koolhydraten zijn. In tegenstelling tot diabetische ketoacidose is dieetketose niet schadelijk en is het een staat die wordt bereikt door koolhydraatarme diëten zoals het ketogeen dieet. Deze metabolische staat gebruikt vet als primaire energiebron, wat kan leiden tot gewichtsverlies en andere gezondheidsvoordelen voor sommige mensen.

neuropathie

Zenuwbeschadiging of neuropathie is een veelvoorkomende complicatie van diabetes, vooral wanneer de bloedsuikerspiegel gedurende een lange tijd hoog is. Het tast meestal de zenuwen in de voeten en benen aan, maar kan ook andere lichaamsdelen aantasten. Symptomen zijn gevoelloosheid, tintelingen of pijn in de aangetaste gebieden. Het beheersen van de bloedsuikerspiegel en het nemen van preventieve maatregelen kan het risico op het ontwikkelen van diabetische neuropathie verminderen.

Retinopathie

Diabetische retinopathie tast de ogen aan en wordt veroorzaakt door schade aan de bloedvaten in het netvlies, het lichtgevoelige weefsel aan de achterkant van het oog. Als deze aandoening niet goed wordt behandeld, kan dit leiden tot slechtziendheid en blindheid. Regelmatige oogonderzoeken zijn essentieel om diabetische retinopathie vroegtijdig te detecteren. Er zijn behandelingen beschikbaar om gezichtsverlies te vertragen of te voorkomen, dus vroege detectie en behandeling zijn belangrijk.

Merken

Abbott Laboratories

Abbott levert producten voor diabeteszorg, zoals de FreeStyle-serie bloedglucosemeetsystemen en FreeStyle Libre, een continu glucosemeetsysteem.

AstraZeneca

AstraZeneca is een biofarmaceutisch bedrijf dat zich richt op het ontdekken en ontwikkelen van voorgeschreven medicijnen. Ze hebben diabetesmedicijnen zoals Farxiga (dapagliflozine).

Beierse

De diabeteszorgdivisie van Bayer ontwikkelt bloedglucosemeters en andere producten die het beheer van diabetes vereenvoudigen en zo het leven van gebruikers makkelijker maken.

dexcom

Dexcom is een systeem voor continue glucosebewaking, net als de Dexcom G6, dat realtime glucosemetingen, gegevensuitwisseling en waarschuwingen voor hoge en lage bloedsuikerspiegels biedt.

Eli Lilly and Company

Eli Lilly and Company is een belangrijke speler op de markt voor diabeteszorg en levert insulines zoals Humalog en Basaglar en andere medicijnen en behandelingsoplossingen.

Insulet Corporation

Insulet is de maker van het Omnipod Insulin Management System, een slangloze, waterdichte insulinepomp die insuline toedient zonder dat er meerdere dagelijkse injecties nodig zijn.

Johnson & Johnson (LifeScan, Inc.)

LifeScan, Inc., voorheen onderdeel van Johnson & Johnson, is bekend om zijn OneTouch-merk bloedglucosemeetsystemen, die worden gebruikt bij diabetesmanagement.

Medtronic

Medtronic beschikt over geavanceerde medische technologieën, zoals continue glucosebewakingssystemen en insulinepompen, waarmee mensen hun diabetes beter onder controle kunnen houden.

Novo Nordisk

Novo Nordisk is een wereldwijd gezondheidszorgbedrijf met meer dan 95 jaar ervaring in diabeteszorg. Ze hebben veel diabetesproducten, waaronder insuline, pennaalden en bloedsuikermonitoringsapparaten.

Roche Diabeteszorg

Roche Diabetes Care is een divisie van het wereldwijde gezondheidszorgbedrijf Roche. Het staat bekend om zijn Accu-Chek-lijn van bloedglucosemeters, insulinepompen en prikapparaten.

Sanofi

Sanofi is een multinationaal farmaceutisch bedrijf dat diabetesoplossingen levert, waaronder insulineproducten als Lantus en Apidra en systemen voor bloedglucosecontrole.

Tandem diabeteszorg

Tandem Diabetes Care maakt insulinepompen zoals de t X2 met touchscreen en CGM-integratie.