Objawy wysokiego HbA1c — lista znaków ostrzegawczych, skutków ubocznych i prostych rozwiązań

Test A1C, znany również jako test hemoglobiny A1C lub HbA1c, to badanie krwi, które mierzy średni poziom glukozy we krwi w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Jest to kluczowy wskaźnik diagnozy i leczenia cukrzycy. normalny poziom A1C wynosi poniżej 5.7%, stan przedcukrzycowy waha się od 5.7% do 6.4%, a cukrzycę rozpoznaje się u 6.5% i więcej.

Wysoka wartość HbA1C może powodować wiele problemów i prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych, w tym uszkodzenia oczu, uszkodzenia nerwów (neuropatia), uszkodzenia nerek (nefropatia) i amputacji.

Kluczowe fakty

• Test A1C mierzy średni poziom cukru we krwi w ciągu ostatnich trzech miesięcy.
• Wysoki poziom HbA1C może powodować zmęczenie, pragnienie, częste oddawanie moczu, nudności, wymioty, suchość w ustach, niewyraźne widzenie i senność.
• Nieleczony wysoki poziom HbA1C może prowadzić do ślepoty, niewydolności nerek, zawału serca, uszkodzenia nerwów, amputacji i innych poważnych powikłań.
• Wartości HbA1C poniżej 5.7% są prawidłowe, 5.7–6.4% wskazuje na stan przedcukrzycowy, a 6.5% lub więcej wskazuje na cukrzycę.

Co to jest badanie krwi A1c?

Badanie krwi A1 mierzy Twoją średnią poziom cukru we krwi w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Test AIC jest również nazywany testem hemoglobiny lub hemoglobiny glikowanej (HbA1c). Ten typ cukrzyca badanie sprawdza wysoki poziom glukozy we krwi, który nieleczony może powodować wiele problemów.

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę, ważne jest, aby wiedzieć, jaki jest Twój poziom A1C. Amerykańskie Stowarzyszenie Diabetologiczne zaleca, aby cel dla osób z cukrzycą wynosił mniej niż 7%. Może to nie tylko pomóc w zapobieganiu chorobom układu krążenia i problemom z nerkami, ale także mieć ogromny wpływ na zapobieganie ślepocie i uszkodzeniom nerwów. Uregulowany poziom cukru we krwi zmniejszy ryzyko z czasem, nawet jeśli nie masz żadnego z tych objawów.

Korzyści z tego testu na cukrzycę obejmują możliwość wykrycia objawów cukrzycy zanim się pojawią dzięki rutynowym badaniom przesiewowym lub zapobiegania powikłaniom cukrzycy, gdy już masz cukrzycę. Jeśli zacząłeś wykazywać objawy sugerujące wzrost A1C, być może nadszedł czas, aby udać się do lekarza w celu omówienia możliwych opcji leczenia, w tym zmiany leków, programy ćwiczeńi plany posiłków.

Utrzymując wartość A1C w docelowym zakresie, możesz zapobiec powikłaniom, takim jak choroba nerek i zawał serca. Jeśli nie masz pewności co do wartości HbA1C lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące tego badania, skontaktuj się z lekarzem specjalizującym się w leczeniu cukrzycy, aby dowiedzieć się więcej na temat trudności związanych z wysokim poziomem cukier we krwi.

Możesz użyć Kalkulator A1c w celu przeliczenia średniego poziomu cukru we krwi na poziom A1c%.

Co robisz, jeśli Twój poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki?

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki, jest jedzenie posiłków o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości białka oraz picie dużej ilości wody. Czy zapomnij wziąć insulinę? Możesz przyjąć bolus korekcyjny lub przyjąć lek przed jedzeniem. Jeśli wysoki poziom cukru we krwi utrzymuje się, skontaktuj się z lekarzem i poproś o sprawdzenie aktualnych dawek insuliny. Jeśli konieczne będzie przepisanie innego rodzaju leku na cukrzycę, który pomoże utrzymać poziom glukozy we krwi w normalnym zakresie.

Regularnie badaj poziom cukru we krwi, aby upewnić się, że spada on, a jeśli tak, to nie za szybko i nie za mocno.

Jak się czujesz, gdy Twoje A1c jest wysokie?

Jeśli poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki, mogą wystąpić objawy, takie jak:

• Zmęczenie.
• Zwiększone pragnienie i częste oddawanie moczu lub jedno i drugie.
• Nudności lub wymioty
• Suche usta.
• Rozmazane widzenie, które nie ustępuje po spojrzeniu na coś innego.
• Senność do tego stopnia, że ​​czujesz się jakbyś był pijany.

Co powoduje nagły wzrost A1c?

Nagły wzrost o co najmniej trzy punkty w ciągu jednego roku może oznaczać, że wydarzyło się coś poważnego, na przykład ciąża, okres dojrzewania, choroba lub powikłania związane z cukrzycą, takie jak nefropatia (problemy z nerkami), neuropatia (problemy z nerwami), uraz/operacja, skutki uboczne leków na receptę. Lub zaburzenia odżywiania/brak apetytu z powodu depresji.

Nie zwracanie zbytniej uwagi na poziom glukozy we krwi może być również przyczyną nagłego wzrostu. Nieuregulowany poziom cukru we krwi i złe zarządzanie zwiększają poziom A1C.

Jakie są skutki uboczne wysokiego poziomu A1c?

Skutki uboczne posiadania wysokiego HbA1C to zwiększone ryzyko chorób układu krążenia, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom glukozy we krwi i zmniejszony przepływ krwi. Wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do niewydolności nerek, zawału serca, wrzodów żołądka, uszkodzenia nerwów i innych. Dlatego niezwykle istotne jest utrzymywanie wartości HbA1C na poziomie od 4% do 6%. Celem dla większości diabetyków jest 7% lub mniej. Należy porozmawiać z lekarzem, jeśli u pacjenta występują objawy wysokiego poziomu glukozy. 

Jeśli Twój poziom przekracza 13%, możesz doświadczyć niewyraźnego widzenia lub bólów głowy, ponieważ nadmiar glukozy w krwiobiegu jest wykorzystywany jako źródło paliwa w metabolizmie beztlenowym, zwiększając produkcję kwasu mlekowego. 

Jak długo możesz żyć z wysokim A1c?

Przewidywanie, jak długo będziesz żyć z wysokim poziomem hemoglobiny A1C, jest trudne. Dobrą wiadomością jest to, że możesz obniżyć poziom A1C i znów być zdrowym.

Na szczęście istnieje wiele sposobów na zwiększenie kontroli poziomu cukru we krwi i przywrócenie go tam, gdzie powinien!

Według Medical News Today 55-letni mężczyzna z Cukrzyca typu 2 oczekuje się, że przeżyje jeszcze 13.2–21.1 lat, podczas gdy ogólna oczekiwana długość życia bez żadnej choroby lub schorzenia wynosiłaby 24.7 lat! 75-letni mężczyzna, który również cierpi na tę chorobę, mógłby spodziewać się 4.3–9.6 lat życia więcej, w porównaniu z 10 dodatkowymi zdrowymi i szczęśliwymi latami, gdyby jej nie miał.

Dobrą wiadomością jest to, że osoby chore na cukrzycę żyją dłużej dzięki postępowi medycyny i lepszej opiece.

Jak mogę szybko obniżyć A1c?

Możesz obniżyć poziom hemoglobiny A1C, wprowadzając zmiany w stylu życia, takie jak śledzenie liczby węglowodanów w organizmie dieta, ćwiczyć regularnielub sprawdzanie poziomu glukozy we krwi częściej niż raz dziennie w domu glukometr. Pamiętaj, aby zawsze słuchać rad swojego lekarza.

Wniosek

Ważne jest, aby zachować zdrowie i obniżyć poziom A1C, stosując się do poniższych wskazówek. Upewnij się, że regularnie badasz poziom cukru we krwi, jedz dieta uboga w węglowodany, ćwiczenia i śledź, co jesz. Możesz również porozmawiać z endokrynologiem o lekach, które Ci odpowiadają. Wszystkie te sposoby są świetne, aby zachować dobre zdrowie, utrzymując jednocześnie wysoki poziom ryzyka związane z cukrzycą, takie jak choroby serca lub niewydolność nerek w zatoce. Dbaj o zdrowie i obniż poziom A1C.